哺乳妈妈最忌讳的菜
@耿怨4768：哺乳期的禁忌食物有哪些?
诸桂13018872144…… 1. 乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物:即回奶食物,为了方便,我还是将自己所看到的全部罗列如下:韭菜、茄子、桂圆干、党参、乳鸽、豆豉、香菇、猪肝、鸡肝、老母鸡、动物内脏、麦芽水、大麦茶、全麦麦片、麦芽糖、麦乳精、山楂、花椒、大料、味精、香椿、豆角、人参、红枣、洋葱、茶叶、油炒饭(一定要加葱)、巧克力等食物,其中提到比较多的有韭菜、花椒、人参、大麦芽等.对有些JM或奶水多的JMs来说,其中可能好多并不见得会使奶水减少,而且有不少好象还出现在很多催乳食谱里.
@耿怨4768：哺乳期不能吃什么蔬菜,哺乳期不能吃的蔬菜有哪些 -
诸桂13018872144…… 哺乳期不可以吃韭菜 在哺乳期最不能缺少的就是奶水,但是韭菜有回奶的作用.如果哺乳期妈妈经常吃韭菜,那么奶水就会慢慢减少了,会出现奶水不足的情况,严重者会导致断奶.所以一直采取母乳喂养的妈妈和乳量本来就不多的妈妈切忌食...
@耿怨4768：哺乳期有哪些禁忌的食物与水果 -
诸桂13018872144…… 蒜薹,但是腌制过的鱼类和肉类却不适 宜产妇吃,例如西瓜,这样就要好很多,生冷的东西容易引起产后腹痛、刺激性过强的食物,冰镇的水果不要吃,只要不是含凉性的水果,食物经过油炸之后?事实上,按照实际情况来定、辣椒,也会使血...
@耿怨4768：产妇禁忌什么食物? -
诸桂13018872144…… 建议:新生儿由于肠道黏膜尚未成熟,哺乳期的妈妈应禁忌刺激性食物.太咸、太酸、太辣、油炸的食物也最好不要吃.韭菜、麦芽(糖)有产后回奶功效,孕妇食用会影响乳汁分泌,且易造成恶心呕吐. 产妇不易多食用味精,味精中的主要成分是谷氨酸钠.产妇在摄取高蛋白饮食的同时,又多食味精,大量谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内与宝宝血液中的锌发生异常结合,形成不能被机体吸收的谷氨酸锌,从而引发宝宝急性锌缺乏.锌是人体必需的微量元素,缺锌导致宝宝发生弱智、适应性降低、性晚熟、成年侏儒症及生长发育缓慢等症状.
诸桂13018872144…… 1. 乳母应避免吃会抑制乳汁分泌的食物:即回奶食物,为了方便,我还是将自己所看到的全部罗列如下:韭菜、茄子、桂圆干、党参、乳鸽、豆豉、香菇、猪肝、鸡肝、老母鸡、动物内脏、麦芽水、大麦茶、全麦麦片、麦芽糖、麦乳精、山楂、花椒、大料、味精、香椿、豆角、人参、红枣、洋葱、茶叶、油炒饭(一定要加葱)、巧克力等食物,其中提到比较多的有韭菜、花椒、人参、大麦芽等.对有些JM或奶水多的JMs来说,其中可能好多并不见得会使奶水减少,而且有不少好象还出现在很多催乳食谱里.
@耿怨4768：哺乳期不能吃什么蔬菜,哺乳期不能吃的蔬菜有哪些 -
诸桂13018872144…… 哺乳期不可以吃韭菜 在哺乳期最不能缺少的就是奶水,但是韭菜有回奶的作用.如果哺乳期妈妈经常吃韭菜,那么奶水就会慢慢减少了,会出现奶水不足的情况,严重者会导致断奶.所以一直采取母乳喂养的妈妈和乳量本来就不多的妈妈切忌食...
@耿怨4768：哺乳期有哪些禁忌的食物与水果 -
诸桂13018872144…… 蒜薹,但是腌制过的鱼类和肉类却不适 宜产妇吃,例如西瓜,这样就要好很多,生冷的东西容易引起产后腹痛、刺激性过强的食物,冰镇的水果不要吃,只要不是含凉性的水果,食物经过油炸之后?事实上,按照实际情况来定、辣椒,也会使血...
@耿怨4768：产妇禁忌什么食物? -
诸桂13018872144…… 建议:新生儿由于肠道黏膜尚未成熟,哺乳期的妈妈应禁忌刺激性食物.太咸、太酸、太辣、油炸的食物也最好不要吃.韭菜、麦芽(糖)有产后回奶功效,孕妇食用会影响乳汁分泌,且易造成恶心呕吐. 产妇不易多食用味精,味精中的主要成分是谷氨酸钠.产妇在摄取高蛋白饮食的同时,又多食味精,大量谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内与宝宝血液中的锌发生异常结合,形成不能被机体吸收的谷氨酸锌,从而引发宝宝急性锌缺乏.锌是人体必需的微量元素,缺锌导致宝宝发生弱智、适应性降低、性晚熟、成年侏儒症及生长发育缓慢等症状.
