小孩子每天吃三种水果

@温宜2703:1岁宝宝吃什么水果好 -
梅虽13943929334…… 、樱桃、荔枝、龙眼属热性水果,宝宝吃了容易上火,因此最好少吃为宜; 2、西瓜清凉解暑,适宜给宝宝夏天食用,但每次也不宜过多,否则容易腹泻; 3、火龙果含有丰富的膻食纤维,很适合便秘或便干的宝宝食用; 4、苹果、香蕉、桃子最为安全,可以放心给宝宝食用; 5、给宝宝吃水果的时间最好选择上午,营养专家提示:上午吃水果是金,中午是银,下午是铜! 6、可以将各种新鲜水果切成小丁,然后用酸奶(满9个月可以给宝宝喝酸奶)或奶酪(满一周岁可以给宝宝添加奶酪)拌成水果沙拉,保证宝宝超爱吃的! 7、水果不能代替蔬菜,为了宝宝的营养均衡,除了吃水果,还要保证每日蔬菜的供给.好了,建议到此为止,祝宝宝健康成长,加油

@温宜2703:宝宝吃什么水果好
梅虽13943929334…… 您好,很高兴回答您的问题.一般的水果都可以给宝宝吃哦.宝宝多吃水果多喝水,对身体有好处.苹果,梨,香蕉,葡萄都很好的.但是,一定要适量.每天水果的种类不要超过三种比较好.

@温宜2703:八个月宝宝适合吃什么水果 -
梅虽13943929334…… 1、荔枝.荔枝含有丰富的维生素a和维生素b以及维生素c还含有果胶和蛋白质,以及铁、磷、钙等多种微量元素,荔枝能够起到补肾和改善肝功能的作用,而且可以快速去除体内的毒素,可以促进细胞的生成,而且能够让皮肤变得细嫩还有弹性...

@温宜2703:小儿如何吃水果?
梅虽13943929334…… 小儿多吃以下水果:(1)苹果:含有果胶,可吸附细菌和毒素,纤维细,刺激小,有止泻作用.倘若消化不好,拉 稀 ,可用.正常情况下,每天吃一个苹果,可补充维生...

@温宜2703:适合1岁以上宝宝吃的水果有哪些 -
梅虽13943929334…… 适合1岁宝宝吃的水果1:苹果 苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效.宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用.平常可将苹果切成小块或弄成苹果泥给宝宝喂食,...

@温宜2703: 宝宝多吃什么水果比较好?
梅虽13943929334…… 一、给宝宝食用水果时要与体质相宜 给宝宝选用水果时,要注意与体质、身体状况相宜.(1)舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,最好给吃寒凉性水果,如梨、西瓜、香蕉、...

@温宜2703:7个月宝宝每天吃三种水果会不会太多?7个月宝宝每天吃三种水果会不
梅虽13943929334…… 亲,如果宝宝的肠胃没有表现出异常,没有出现腹泻,呕吐等现象,这样吃水果是可以的.注意水果最好没有相互影响的效果,营养成分不会受彼此影响而抵消就可以了.

@温宜2703:小孩吃点什么水果比较好 -
梅虽13943929334…… 关于宝宝吃水果的六学问 香甜美味的水果一直深受宝宝们欢迎,家长也因为水果中含有丰富的维生素和其他营养成份,也鼓励小家伙们多吃.殊不知,水果固然好吃,营养丰富,但也并非多吃就好处多多,这里面还蕴藏着不少的学问呢! 挑选...

@温宜2703:冬季如何给宝宝吃水果最科学?
梅虽13943929334…… 水果虽然好,给宝宝吃也要适度,每天给宝宝吃的水果不要超过三种,并且控制量.因为一些水果中含糖量太高,多吃会使宝宝食欲不振,还会影响消化功能和其他营养素的摄取. 饭饭后一小时再吃水果 无论饭前还是饭后,吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上,或者在午睡后这时间段也适宜食用水果.因为宝宝的胃容量还比较小,快吃饭时候吃水果会占据一定空间,影响正餐的营养素的摄入;饭后立刻吃水果,其中的单糖物质容易堵在胃中,很容易形成胃胀气,还可能引起便秘. 热一热再吃 对于胃肠道消化功能不是很好的宝宝,冬天最好把水果加热后再给宝宝吃,以免由于水果过凉刺激胃肠道而出现消化不良情况,也可以榨成果汁加热后给宝宝喝.

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