想要顺产快速生有什么技巧
@艾翟2034：如何快速顺产
於购13618822100…… 及时的去医院就可以的.生产后要及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物多喝水注意休息及时的补充多种维生素和微量元素.补钙和叶酸的方法治疗.
@艾翟2034：怎样才能快速顺产?
於购13618822100…… 多做运动,可不剧烈运动.例如散步,收拾家务
@艾翟2034：想顺产、有什么办法
於购13618822100…… 多漫步,放松心情
@艾翟2034：产前怎么做才能顺产快?
於购13618822100…… 经常慢慢来回走动,适当吃些凉性的东西,产前几个小时最好能吃碗糖水,补充体力.
@艾翟2034：顺产怎么用力生的快? - 39问医生 - 网
於购13618822100…… 孕妇临产后,在宫口未开全之前,是不可以随着宫缩来用劲的.宫口的扩张是依靠宫缩来完成的.过早用劲可能导致宫颈裂伤、宫颈水肿,这样就影响产程.宫口开全之后,孕妇应该在宫缩时来用力.具体用力的方法是:深吸气、慢慢呼气,然后往阴道口的位置用力,就像解大便一样.孕妇双手可以放在腘窝的位置,然后屈大腿,将臀部抬高,宫缩时用力,这样的体位利于胎头下降.
@艾翟2034：怎么运动可以很快的顺产?
於购13618822100…… 你也快到了预产期,想要顺产的话,适当的走动,爬楼梯,散散步,甚至慢跑都是可以的.终于想要顺产的话,在临产前,一两个礼拜,每天喝一杯蜂蜜水或者茉莉花茶,具有软化宫颈口的功效.
@艾翟2034：如何快速顺产如何快速顺产
於购13618822100…… 三个月以后开始做一些孕妇操,坚持每天出去散步,多做一些运动,别让宝宝太大.多出门散心,与人交谈,保持良好心态.生产前一个月停止补钙,不然宝宝的头太硬了,不易生.离预产期2个月前就做好生产准备,比如打算好在哪里生产啊,比如产后在哪做月子呀,产后宝宝要准备的奶粉呀,尿片呀,纸巾呀,小纱巾呀,爽身粉呀之类的,问问有经验的人.这样才不至于临产前过于紧张而造成心理压力.
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@艾翟2034：怎么运动可以很快的顺产?
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