男人如何快速补气血

@木炒4690：男人怎么能快速补气血 -
甫肯15118895700…… 红枣多吃

@木炒4690：男性补血吃什么好 8种食物补充男人气血 -
甫肯15118895700…… 乌鸡 养阴退虚热.乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对阳虚、气血两亏者宜之.也不能吃太多了,一个月最多两次.容易上火者不能长期服用. 红枣 养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二...

@木炒4690：男人补气血吃什么最好 8种食物补充男人气血 -
甫肯15118895700…… 乌鸡 养阴退虚热.乌鸡汤甘温、补虚损,养阴血,大补气血,对阳虚、气血两亏者宜之.也不能吃太多了,一个月最多两次.容易上火者不能长期服用. 红枣 养胃健脾、补血安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二...

@木炒4690：男人怎么补气血 -
甫肯15118895700…… 建议多吃1.吃鱼:鱼含有丰富的蛋白质,老年人吃鱼可以帮助铁质的吸收和血红蛋白的合成.2.番石榴:番石榴富含维生素C,维生素C与铁结合会形成复合物,加速铁质的溶解,能更好的改善缺铁性贫血,所以贫血的老年人应该多吃番石榴....

@木炒4690：男人怎么样快速补血!! -
甫肯15118895700…… 不必补血.止住血就好了.平日里多吃点蔬菜水果,药物:安络血2片+维生素B2 3片一天就好