羊肾的10种吃法
@韦玉1217：羊腰子的炖汤做法大全 -
乔霭17588105752…… 羊腰汤主料:羊腰子250克 羊腰汤辅料:枸杞子50克,生地黄100克,核桃100克,杜仲100克 羊腰汤调料:姜3克,盐5克,味精2克,花生油15克,香油2克 羊腰汤的做法 1. 枸杞子、生地、杜仲洗净; 2. 胡椒肉用沸水烫过,去衣; 3. 羊腰洗净,剖开,去白脂膜,切厚片,下油锅,加姜略炒; 4. 枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放进锅中,加入清水适量,用旺火煮沸; 5. 下入羊腰片,转用文火煲2~3小时,加入精盐、味精、料酒、香油,调味即成.
@韦玉1217：羊腰子怎么做好吃 -
乔霭17588105752…… 一: 炸羊腰子: 原料:羊腰子500千克,植物油60克 香油10克 椒盐10克 做法: 1.将羊腰除去外皮洗净; 2.锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用; 3.炒勺置火上,加植物油烧至八成热,...
@韦玉1217：羊腰子的做法窍门怎么烤好吃
乔霭17588105752…… 1、家庭烤箱版:用竹签穿好一切两半的羊腰.开始生烤.烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟.取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝.将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用.2、烧烤店版:不过,如果是烧烤店里售卖的话,建议先把羊腰放到微波炉里打一下,这样就可以加快出菜的时间,很快就能烤熟.放微波炉里,一定要平放,烤的时候少量地撒一些盐、孜然、芝麻就可以了.客人点菜后,再把羊腰放到烤架上,用中火边烤边刷油,八成熟时再撒上盐、味料.待九成熟时再撒上孜然,辣椒椒粉,会吃花椒的再撒少量花椒粉即可上桌.
@韦玉1217：羊内腰怎么做好吃法 -
乔霭17588105752…… 羊内腰怎么做好吃法 主料:羊内腰300克,配料:枸杞叶150克 调料:料酒10克,精盐3克,味精3克,醋4克,鲜清汤400克,香油10克,葱,姜汁15克 做法: 1、将羊腰撕去外皮,从中间片开,片去腰臊,切成片. 2、勺内加水烧开放入2克醋,下入腰片焯透捞出. 3、勺内加入鲜清汤,下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开,撇净浮沫,烧至腰片熟透. 4、下入洗好的枸杞叶炖熟,加味精,盛入汤碗内,淋入香油即成. 小诀窍: 白绿相衬,汤清味鲜,腰片软嫩.此菜早在宋代就已是食疗保健菜肴.
@韦玉1217：羊肾怎么吃补肾 -
乔霭17588105752…… 羊腰子炒羊腰或烤都行. 羊腰子营养作用每100克羊腰子所含营养如下:热量96千卡蛋白质16.5克脂肪2.8克碳水化合物1克胆固醇289毫克维生素A126微克硫胺素0.35毫克核黄素2.01毫克尼克酸8.4毫克维生素E0.13毫克钙5.8毫克. 羊肾含有丰...
@韦玉1217：羊腰子怎么吃才能补肾? -
乔霭17588105752…… 男性补肾壮阳十道菜 在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试. 第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用. 第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉...
@韦玉1217：白腰怎么做有营养 -
乔霭17588105752…… 白腰子就是山羊或绵羊的内脏的肾脏器官.羊肾从中医药学建立以来,就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品. 由羊肾配制的名酒、名肴、名膳,多不胜举. 白腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮...
@韦玉1217：羊肾要怎样吃最营养 -
乔霭17588105752…… 你好,只要熟吃都是可以的,下面给你介绍一种方法,炸羊腰 材料 主料:羊腰子1000克, 调料:植物油60克,香油10克,椒盐10克 做法 1.将羊腰除去外皮洗净; 2.锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用; 3.炒勺置火上,加植物油烧至八成热,将切好的腰子投入油勺炸酥捞出,淋香油盛盘,撒椒盐而食
@韦玉1217：用羊肾如何做菜?
乔霭17588105752…… 北 蓍 炖 羊 腰 用 料 : 羊 腰 一 对 ,黑 皮 蓍 五 钱 , 山 楂 粒 三 钱 . 做 法 : 羊 腰 洗 净 , 竹 刀 切 开 去 膜 脂 , 同 北 蓍 、 山 楂 放 瓦 煲 中 煎 两 小 时 以 上 , 调 味 后 服 食 . 服 三 次 不 见 效 就 要 转 方 . 小 肠 气 痛 , 医 生 说 患 疝 ...
乔霭17588105752…… 羊腰汤主料:羊腰子250克 羊腰汤辅料:枸杞子50克,生地黄100克,核桃100克,杜仲100克 羊腰汤调料:姜3克,盐5克,味精2克,花生油15克,香油2克 羊腰汤的做法 1. 枸杞子、生地、杜仲洗净; 2. 胡椒肉用沸水烫过,去衣; 3. 羊腰洗净,剖开,去白脂膜,切厚片,下油锅,加姜略炒; 4. 枸杞子、生地、胡桃肉、杜仲放进锅中,加入清水适量,用旺火煮沸; 5. 下入羊腰片,转用文火煲2~3小时,加入精盐、味精、料酒、香油,调味即成.
@韦玉1217：羊腰子怎么做好吃 -
乔霭17588105752…… 一: 炸羊腰子: 原料:羊腰子500千克,植物油60克 香油10克 椒盐10克 做法: 1.将羊腰除去外皮洗净; 2.锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用; 3.炒勺置火上,加植物油烧至八成热,...
@韦玉1217：羊腰子的做法窍门怎么烤好吃
乔霭17588105752…… 1、家庭烤箱版:用竹签穿好一切两半的羊腰.开始生烤.烤箱提前预热到200度,烤盘刷少许底油,将羊腰子放入上下火烤20分钟.取出羊腰子刷上油防止烤的太干,铺上洋葱丝.将羊腰子放在铺好的洋葱丝上洋葱的味道可去除羊腰子的膻味,放入烤箱,上下火200度烤8分钟即可取出食用.2、烧烤店版:不过,如果是烧烤店里售卖的话,建议先把羊腰放到微波炉里打一下,这样就可以加快出菜的时间,很快就能烤熟.放微波炉里,一定要平放,烤的时候少量地撒一些盐、孜然、芝麻就可以了.客人点菜后,再把羊腰放到烤架上,用中火边烤边刷油,八成熟时再撒上盐、味料.待九成熟时再撒上孜然,辣椒椒粉,会吃花椒的再撒少量花椒粉即可上桌.
@韦玉1217：羊内腰怎么做好吃法 -
乔霭17588105752…… 羊内腰怎么做好吃法 主料:羊内腰300克,配料:枸杞叶150克 调料:料酒10克,精盐3克,味精3克,醋4克,鲜清汤400克,香油10克,葱,姜汁15克 做法: 1、将羊腰撕去外皮,从中间片开,片去腰臊,切成片. 2、勺内加水烧开放入2克醋,下入腰片焯透捞出. 3、勺内加入鲜清汤,下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开,撇净浮沫,烧至腰片熟透. 4、下入洗好的枸杞叶炖熟,加味精,盛入汤碗内,淋入香油即成. 小诀窍: 白绿相衬,汤清味鲜,腰片软嫩.此菜早在宋代就已是食疗保健菜肴.
@韦玉1217：羊肾怎么吃补肾 -
乔霭17588105752…… 羊腰子炒羊腰或烤都行. 羊腰子营养作用每100克羊腰子所含营养如下:热量96千卡蛋白质16.5克脂肪2.8克碳水化合物1克胆固醇289毫克维生素A126微克硫胺素0.35毫克核黄素2.01毫克尼克酸8.4毫克维生素E0.13毫克钙5.8毫克. 羊肾含有丰...
@韦玉1217：羊腰子怎么吃才能补肾? -
乔霭17588105752…… 男性补肾壮阳十道菜 在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试. 第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用. 第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉...
@韦玉1217：白腰怎么做有营养 -
乔霭17588105752…… 白腰子就是山羊或绵羊的内脏的肾脏器官.羊肾从中医药学建立以来,就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品. 由羊肾配制的名酒、名肴、名膳,多不胜举. 白腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素,有生精益血、壮...
@韦玉1217：羊肾要怎样吃最营养 -
乔霭17588105752…… 你好,只要熟吃都是可以的,下面给你介绍一种方法,炸羊腰 材料 主料:羊腰子1000克, 调料:植物油60克,香油10克,椒盐10克 做法 1.将羊腰除去外皮洗净; 2.锅置火上,加入卤汤适量,将羊腰投入卤锅中煮烂捞出,使其晾凉,然后顺腰子纵切成4片待用; 3.炒勺置火上,加植物油烧至八成热,将切好的腰子投入油勺炸酥捞出,淋香油盛盘,撒椒盐而食
@韦玉1217：用羊肾如何做菜?
乔霭17588105752…… 北 蓍 炖 羊 腰 用 料 : 羊 腰 一 对 ,黑 皮 蓍 五 钱 , 山 楂 粒 三 钱 . 做 法 : 羊 腰 洗 净 , 竹 刀 切 开 去 膜 脂 , 同 北 蓍 、 山 楂 放 瓦 煲 中 煎 两 小 时 以 上 , 调 味 后 服 食 . 服 三 次 不 见 效 就 要 转 方 . 小 肠 气 痛 , 医 生 说 患 疝 ...
