美女增肥长胖撑大肚子
@申发1781：女性迅速发胖肚腩是什么原因 -
朱霭18091917598…… 迅速发胖的肚腩,女的男的区别并不大.身体发胖第一个胖起来的地方就是肚子,减肥的话减的第一个也比是肚子先见效. 发胖的话和自己的生活作息情况息息相关.和你每天的摄入息息相关.和你每天喜欢的食品息息相关.你可以看看自己生活上有没有什么容易让你发胖的因素.要么你摄入的热量有变化.要么就是热量的消耗有减少. 比如说近期.是不是经常吃撑(是否暴饮暴食等).是否多食用高热高脂肪的食物(油炸食品,甜品,面食等).是否经常夜宵(晚上8点过后食用食品都算吧).是否饮酒(主要是啤酒).是不是原来都有走路之类让身体动起来的活动.而近期却没有.
@申发1781：一个13女生,肚子撑的很大,别瞎想,一吃东西就胖,唉唉唉唉唉唉, -
朱霭18091917598…… 有人喝水都能涨肉,估计就是你这样的了,想减肥不是一件容易的事,首先你要坚持,买个呼啦圈没事就转转,转几个月就变小美女了,贵在坚持
@申发1781：为什么女人长胖总是长肚子?
朱霭18091917598…… 其实男人和女人是一样的,要长胖都容易长肚子,在人体的下腹部的内脏与真皮层之间有一个淡黄色的网膜组织名叫大网膜,在这个皮层之间最容易积累脂肪所以女人容易长胖的地方就是那里拉
@申发1781：能有什么方法使一个女生在最短时间内长胖?
朱霭18091917598…… 《本草纲目》里有一则专门补身强体的药方,用上好大米(小米亦可)熬一锅浓粥,只取米汁(主要是浮在粥最上面的那一层粘稠物),名为“米油”,一天饮三顿,不出百日,人可肥白.据说这种米油的滋补功效强过人参,千金方里的例子:...
@申发1781：女生增肥的方法除运动健身外还有那些具体的方法?(食补,药补等)
朱霭18091917598…… 科学的增肥食谱 ◎早餐举例 花卷抹花生酱、牛奶冲麦片、煎鸡蛋、香蕉1个; 黄油+面包、酸奶、煮鸡蛋、拌彩椒丝; 奶酪+面包、牛奶冲麦片、煎鸡蛋、花生米拌芹菜; 肉丝鸡蛋面、酸奶; 蛋糕、茶蛋、牛奶冲麦片、木瓜. ◎午餐或晚餐举例 主食:油饼、馒头、米饭、八宝饭. 副食:排骨炖土豆、肉丝炒芸豆丝;鸡块炖蘑菇、肉片炒青椒; 牛肉炖土豆、南瓜百合汤; 羊排炖山药、肉片炒元葱胡萝卜; 红烧鸡翅、肉片炒山药胡萝卜、蚝油生菜. ◎早中晚加餐举例 核桃、杏仁、腰果、瓜子、花生 、牛奶、面包、 奶油蛋糕、点心.
@申发1781：女生吃什么东西最容易增肥 -
朱霭18091917598…… 增肥就要这样吃 第一:每天正常的三餐都能按时吃,一般吃蒸,炖,煮的肉类,尽量多吃面食,睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干.吃只能吃到十分饱,不要死撑了,死撑了会坏胃口的,能喝啤酒的话,就多喝啤酒.零食吃点开胃口的东西...
@申发1781：女生长胖胖的好方法?
朱霭18091917598…… 晚饭吃丰盛点,让你妈给你炒菜,油水大呢!然后吃甜的,实话跟你说吧,你以为你是吃不胖啊,你是在学校饿的!天天就吃那么一点点还总是不吃饭,不瘦才怪!切~~~所以吃才是硬道理(还有我对你的这个问题感到很气愤)
@申发1781：女生有什么好方法能变胖?
朱霭18091917598…… 这个问题问我就对了 我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水. 她从春节过后开始喝D,一开始只是为了清肠,报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺),她竟然长了8kg 她...
@申发1781：女生怎样增肥啊?? -
朱霭18091917598…… 不少人的瘦与饮食单一(偏食)有关. 比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等.如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足...
朱霭18091917598…… 迅速发胖的肚腩,女的男的区别并不大.身体发胖第一个胖起来的地方就是肚子,减肥的话减的第一个也比是肚子先见效. 发胖的话和自己的生活作息情况息息相关.和你每天的摄入息息相关.和你每天喜欢的食品息息相关.你可以看看自己生活上有没有什么容易让你发胖的因素.要么你摄入的热量有变化.要么就是热量的消耗有减少. 比如说近期.是不是经常吃撑(是否暴饮暴食等).是否多食用高热高脂肪的食物(油炸食品,甜品,面食等).是否经常夜宵(晚上8点过后食用食品都算吧).是否饮酒(主要是啤酒).是不是原来都有走路之类让身体动起来的活动.而近期却没有.
@申发1781：一个13女生,肚子撑的很大,别瞎想,一吃东西就胖,唉唉唉唉唉唉, -
朱霭18091917598…… 有人喝水都能涨肉,估计就是你这样的了,想减肥不是一件容易的事,首先你要坚持,买个呼啦圈没事就转转,转几个月就变小美女了,贵在坚持
@申发1781：为什么女人长胖总是长肚子?
朱霭18091917598…… 其实男人和女人是一样的,要长胖都容易长肚子,在人体的下腹部的内脏与真皮层之间有一个淡黄色的网膜组织名叫大网膜,在这个皮层之间最容易积累脂肪所以女人容易长胖的地方就是那里拉
@申发1781：能有什么方法使一个女生在最短时间内长胖?
朱霭18091917598…… 《本草纲目》里有一则专门补身强体的药方,用上好大米(小米亦可)熬一锅浓粥,只取米汁(主要是浮在粥最上面的那一层粘稠物),名为“米油”,一天饮三顿,不出百日,人可肥白.据说这种米油的滋补功效强过人参,千金方里的例子:...
@申发1781：女生增肥的方法除运动健身外还有那些具体的方法?(食补,药补等)
朱霭18091917598…… 科学的增肥食谱 ◎早餐举例 花卷抹花生酱、牛奶冲麦片、煎鸡蛋、香蕉1个; 黄油+面包、酸奶、煮鸡蛋、拌彩椒丝; 奶酪+面包、牛奶冲麦片、煎鸡蛋、花生米拌芹菜; 肉丝鸡蛋面、酸奶; 蛋糕、茶蛋、牛奶冲麦片、木瓜. ◎午餐或晚餐举例 主食:油饼、馒头、米饭、八宝饭. 副食:排骨炖土豆、肉丝炒芸豆丝;鸡块炖蘑菇、肉片炒青椒; 牛肉炖土豆、南瓜百合汤; 羊排炖山药、肉片炒元葱胡萝卜; 红烧鸡翅、肉片炒山药胡萝卜、蚝油生菜. ◎早中晚加餐举例 核桃、杏仁、腰果、瓜子、花生 、牛奶、面包、 奶油蛋糕、点心.
@申发1781：女生吃什么东西最容易增肥 -
朱霭18091917598…… 增肥就要这样吃 第一:每天正常的三餐都能按时吃,一般吃蒸,炖,煮的肉类,尽量多吃面食,睡觉前再加一餐面食或者牛奶搭配饼干.吃只能吃到十分饱,不要死撑了,死撑了会坏胃口的,能喝啤酒的话,就多喝啤酒.零食吃点开胃口的东西...
@申发1781：女生长胖胖的好方法?
朱霭18091917598…… 晚饭吃丰盛点,让你妈给你炒菜,油水大呢!然后吃甜的,实话跟你说吧,你以为你是吃不胖啊,你是在学校饿的!天天就吃那么一点点还总是不吃饭,不瘦才怪!切~~~所以吃才是硬道理(还有我对你的这个问题感到很气愤)
@申发1781：女生有什么好方法能变胖?
朱霭18091917598…… 这个问题问我就对了 我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水. 她从春节过后开始喝D,一开始只是为了清肠,报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺),她竟然长了8kg 她...
@申发1781：女生怎样增肥啊?? -
朱霭18091917598…… 不少人的瘦与饮食单一(偏食)有关. 比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥;等等.如果您也有偏食习惯,那就一定要改变,注意增加食物品种,鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配,样样都吃,保证营养充足...
