适合1岁以上宝宝辅食

@索于4234:一岁多的孩子应该吃什么辅食?
相宇17228621488…… 宝妈你好,一岁的宝宝辅食的品种应该很多了,量也较之前多点了,宝妈可以尝试着变化花样给宝宝做辅食,或者选择漂亮的或是可爱的餐具给宝宝,让宝宝爱上辅食,一岁多可以白粥为主,配合点鱼肉泥,蛋黄,肉泥,菜泥,还有香蕉、苹果等水果.

@索于4234:一岁的宝宝应该吃什么辅食 - 育儿问答 -
相宇17228621488…… 选择婴幼儿辅食,一是对宝宝肠道好,二是容易吸收.1岁左右的宝宝基本上可以吃的辅食有很多,但是建议您选择辅食时再给宝宝补充些益生菌,像妈咪爱活性益生菌粉奶粉伴侣含有益生菌,益生元能够促进宝宝营养的吸收,对宝宝肠道也有很好的保护作用.

@索于4234:1岁左右的宝宝都能吃什么
相宇17228621488…… 宝宝主食 主要吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,每次一小碗,每天进餐5-6次,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配.宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,要给宝宝吃些软、烂的食品. 营养搭配 可以搭配肉末、碎菜及蛋羹等,每次35~60 克左右,白天两次进餐中间加喂养,在增加了固体食物的同时,需要注意宝宝在味觉上还暂时还不能适应刺激性的食品,因此,不宜吃辛辣食物. 营养元素 补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40:60,每天应该给宝宝提供乳类500毫升,如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量.

@索于4234: 一岁的宝宝每天应该喂多少辅食合适?
相宇17228621488…… 一周岁的小宝宝,在这个阶段,确实可以添加很多辅食了,一天可以添加个2到3次的,但是基础每次量都不要太多,只要孩子吃饱就行,还有就是,其他的时间还是应该以奶为主的,在这个阶段,孩子每天的奶量不能低于500毫升.

@索于4234:1岁宝宝辅食吃什么好呢?
相宇17228621488…… 1、酸奶一般来说,宝宝6个月就可以喝酸奶了.酸奶能够增加免疫系统的功能,促进孩子大脑和心脏的健康发育.酸奶中富含的钙质和维生素D也有助于骨骼和牙齿的发育,能够调节婴儿消化道有益的菌类,而且原味酸奶更适合宝宝食用. 2、南瓜南瓜的味道十分香甜,口感细滑,富含维生素A与维生素C.不仅能够和大米小米一起煮成南瓜粥,还可以蒸熟后调成南瓜糊. 3、扁豆扁豆富含蛋白质和膳食纤维,可以将扁豆煮熟后混合米饭给宝宝吃. 4、深色绿叶菜深色的绿叶蔬菜中富含铁和叶酸,为了方便可以将绿叶菜捣成泥放在火上蒸煮,并按照2:1的比例混合加铁麦片一起给宝宝吃. 5、鳄梨鳄梨富含不饱和脂肪,营养成分是最和母乳相似的,对于婴儿大脑的发育是非常有好处的.

@索于4234:一岁左右的宝宝应该吃些什么呢?
相宇17228621488…… 乳母断了,奶粉还是要吃的,一天吃个两三次吧. 至于辅食,可以吃点粥,要熬的烂点;烂面条,放点青菜;鸡蛋,煮蛋或者蒸蛋;鱼,豆腐,土豆泥,蔬菜,水果等等 特别要注意补充铁,这个时期的婴儿容易缺,用红豆,花生煮粥,效果很好.(红豆和花生要事先煮过).

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