阳后身体抵抗力差怎么办
@闫金1801：耳朵后面长了一个脓水一样的包 - 耳鼻喉科 - 复禾健康问答
芮差19667195378…… 一、借助睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关.二、保持乐观情绪 开心过好每一天三、限制饮酒 喝多了会出问题四、参加运动 ,多锻炼身体五、补充维生素 C能提高免疫力的食品 1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.
@闫金1801：身体抵抗力差怎么办?
芮差19667195378…… 给你提一些解决的建议:1.经常进行一些适当的运动,调节心情也可以促进血液循环的.2.坚持早点休息,不要浪费晚上刚刚生发起来的气血,也会给你的肝脏减轻压力,减轻火气重的困扰.3.合理地利用电脑,不要沉溺于电脑,沉溺于电脑就会经常坐着不起来运动,严重影响血液的循环,希望可以改正.4.不到万不得已就不要用抗生素,增加自己身体的免疫力,慢慢地就会提升你的免疫力了.5.改变自己的想法,调节自己的情绪,这样身体的恢复也会更好. 一家之言,希望对你的健康有用.
@闫金1801：身体抵抗力差 怎么办
芮差19667195378…… 多锻炼,增强身体抵抗力
@闫金1801：身体抵抗力差怎么办?
芮差19667195378…… 缺少体育锻炼.要养成良好生活习惯.要注意科学饮食.不挑食丶不吃另食丶不吃拉西食品等等才会增强身体抵抗力.
芮差19667195378…… 一、借助睡眠 睡眠与人体免疫力密切相关.二、保持乐观情绪 开心过好每一天三、限制饮酒 喝多了会出问题四、参加运动 ,多锻炼身体五、补充维生素 C能提高免疫力的食品 1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等:都有明显增强免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.
@闫金1801：身体抵抗力差怎么办?
芮差19667195378…… 给你提一些解决的建议:1.经常进行一些适当的运动,调节心情也可以促进血液循环的.2.坚持早点休息,不要浪费晚上刚刚生发起来的气血,也会给你的肝脏减轻压力,减轻火气重的困扰.3.合理地利用电脑,不要沉溺于电脑,沉溺于电脑就会经常坐着不起来运动,严重影响血液的循环,希望可以改正.4.不到万不得已就不要用抗生素,增加自己身体的免疫力,慢慢地就会提升你的免疫力了.5.改变自己的想法,调节自己的情绪,这样身体的恢复也会更好. 一家之言,希望对你的健康有用.
@闫金1801：身体抵抗力差 怎么办
芮差19667195378…… 多锻炼,增强身体抵抗力
@闫金1801：身体抵抗力差怎么办?
芮差19667195378…… 缺少体育锻炼.要养成良好生活习惯.要注意科学饮食.不挑食丶不吃另食丶不吃拉西食品等等才会增强身体抵抗力.
