一个星期不吃盐降血压

@史时322：三个月不吃盐可以降血压吗 -
单荆13559696495…… 控制Na(盐就是NaCL)的摄入,可以对控制血压有帮助.但是Na也是身体细胞必须的离子.降压只有靠每天服用降压药物,把血压降低到正常范围,才能避免高血压对心脑血管的伤害.三个月不吃盐,血压不能降级,你会出现缺钾缺钠,浑身没劲儿,难受.严重的可能会导致死亡

@史时322：一年不吃盐会降压吗 不吃盐能降血压吗 -
单荆13559696495…… 盐分只是会升高血压 但是不吃盐也没有降低的作用,只是不会因为钠盐升高 高血压还是要低脂肪,低盐,与通过一些能改善高血压的食物 如绞股蓝.其含有黄酮,植物淄醇.

@史时322：怎样降低血压? -
单荆13559696495…… 我不知道你的血压或你要问的人血压多高!血压不同治疗的方案是不同的.如果血压是在高压140-150(以下单位为mmHg),低压在95以下,可以打打太极拳、平时散散步,心情好,遇事不要着急,饮食荤素搭配就可以控制了. 但如果在高压...