一到夏天就犯困提不起精神

@晁泡3204：为什么到了夏天人总是觉得很困,提不起精神来? -
夹瞿13082388006…… 缺盐缺钙犯困 汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐和补充钙.据医学专家研究,平时,每天出的汗液中丢失钙仅15毫克,但夏季高温环境下劳作的人员,每小时汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排量的30%,很容易导...

@晁泡3204：为什么夏季感到特别困 提不起精神 -
夹瞿13082388006…… 缺盐缺钙犯困 汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应该补充食盐和补充钙.据医学专家研究,平时,每天出的汗液中丢失钙仅15毫克,但夏季高温环境下劳作的人员,每小时汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排量的30%,很容易导...

@晁泡3204：我一到夏天就昏昏欲睡,精神恍惚,无精打采,欲死欲活不能,怎么办? -
夹瞿13082388006…… 你这叫做苦夏,有好多人到了夏天都是这样的,不用担心,慢慢调整心态吧,好像和什么日照长短有关系挖,我一到冬天也是特别容易抑郁,没事,这都是正常现象,自己不要把他当回事,慢慢来调整心态,多运动,多出去走走,慢慢会好的

@晁泡3204：夏天为什么容易犯困 -
夹瞿13082388006…… 夏季温度高,出汗多,一些微量元素,如钾、钠等随汗液排出, 缺钾会出现困倦劳累,又因得不到补充从而导致夏季疲倦,精神不振,很容易犯困.应多吃水果蔬菜,和果汁饮料

@晁泡3204：为什么一到夏天人就容易犯困 -
夹瞿13082388006…… 其实不止夏天容易犯困,春夏秋冬四个季节都是.要保证你的精力充沛,睡眠充足,给自己订个目标,往目标前进,有一个奋斗的事,就不会那么容易犯困了.

@晁泡3204：为什么夏天老是犯困😪 -
夹瞿13082388006…… 俗话说春困夏乏秋盹冬眠,自然规律吧