一天一个牛油果会胖吗

@解景6315：你好 我是一个19岁的女生我的身高163体重84 我的家人很瘦导致我也...
尹妮19313795362…… 吃什么食物会不会长胖,这个是要看食用量的,热量小的食物吃过量了也是会引起肥胖的.牛油果热量:161 大卡(每100克),建议每天补充一两个就可以满足身体所需了.

@解景6315：我25岁,怀孕60天无胎芽胎心没白带带血丝褐色豆渣状,孕囊 16mmx10...
尹妮19313795362…… 如果不是每日进行高活动量的工作, 建议每天吃半个. 每天吃一个, 除非对体重不是特别在意的可以.

@解景6315：每天一个牛油果会胖吗 -
尹妮19313795362…… 如果不是每日进行高活动量的工作,建议每天吃半个.每天吃一个,除非对体重不是特别在意的可以.

@解景6315：牛油果热量高为什么还减肥 牛油果一天吃 -
尹妮19313795362…… 牛油果富含健康的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇和血脂的功效,牛油果也是钾的重要来源,是减肥必备的一种重要的矿物质.它内含多种营养成分,与很多低热量食物相比,它更有助于身体的新陈代谢.但是什么东西都有一个度,运动是必须的,不要想着躺瘦.

@解景6315：一天一个牛油果会胖吗 -
尹妮19313795362…… 吃什么食物会不会长胖,这个是要看食用量的,热量小的食物吃过量了也是会引起肥胖的.牛油果热量:161 大卡(每100克),建议每天补充一两个就可以满足身体所需了.