一天中补锌的最佳时间

@成宣1299：在人的一天里什么时候补锌最好? -
简仪14717149012…… 缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时,平时多注意饮食就可以了. 平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、...

@成宣1299：每天补锌的最佳时间是什么时候? -
简仪14717149012…… 晚上睡觉前

@成宣1299：补锌的最佳时间???
简仪14717149012…… 日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌.多食含锌食物,如牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等,所以无所谓时间了,吃饭时吃就是了! 补锌的最佳时间是上午的10:00左右,而且每次补锌周期为2个月,最佳的补锌周期是春季和秋季.因为锌会随着汗水大量流失,春季补锌是预防夏季因出汗锌的流失,秋季补锌则是为了弥补因夏季出汗所流失的锌.

@成宣1299：一天中什么时候补锌效果最好?
简仪14717149012…… 锌一般是上午吃

@成宣1299：一天里什么时候补锌最?一天里什么时候补锌最好
简仪14717149012…… 要是确实是缺锌的话,早上补最好,因为早上胃肠功能最佳,吸收最充分

@成宣1299：一天中什么时间补锌最好?想知道一天中什么时间补锌最好啊?
简仪14717149012…… 最重要还是看宝宝吸收好不好,否则怎么给宝宝补都没用的.牛乳和各种鱼类食品含锌也很丰富,可以让缺锌儿童适当吃一些.可以给宝宝补充微量元素的同时补充益彤益生菌 ,宝宝就更容易吸收了