一天喝水不要超过几升

@离泻3022:一天的饮水量最多不能超过多少ml?我一天单是饮水就超过了三千毫升?是不是会对身体有害?会造成水肿型肥胖吗? - 作业帮
滕卿15679292529…… [答案] 人体内成分60%~70%是水,一个人如果没有喝足量的水,就会使自己生理的各方面受到损伤,这种损伤往往自己一时不易... 他们指出,喝水不足,很多人会身体发胖,肌肉减少,因为体内水分不足,身体就不能把脂肪代谢掉. 那么,一天究竟饮多少...

@离泻3022:人一天喝水最多不能超过多少 -
滕卿15679292529…… 人一天喝水最多不能超过多少,这个要根据实际情况而定: 世界卫生组织组织2003年明确提出的饮用水标准是:在25摄氏自然环境中,不开展一切健身运动的清静情况下,人每日的每天喝水量分别是:少年儿童1升、成年男性2.9升、成年人女...

@离泻3022:一个正常人一天要喝多少水 -
滕卿15679292529…… 一个正常人一天大概要喝水500-3000毫升.科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000ml,所以才说,健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分. 但,2000ml水分不一定都由喝水获得,应该把食物里...

@离泻3022:一个人一天最多喝几升的水,如果喝水喝多了会怎样呢? -
滕卿15679292529…… 一个人一天应该喝水1.5-2L.如果平时饮食中,含有很多的水2113,饮水的量应该偏少,比如喝汤、水果、蔬菜等食物,获得大量的水分,平时喝水就应该适当的减量.每个人一天正常代谢的水量应该是1.5-2L,如果气候干燥或者患有某些疾病...

@离泻3022:每天喝水超过多少升会影响健康? -
滕卿15679292529…… 正常人每天的喝水量在1500ml左右,不宜过多,免得加重肾功能负担,也不能过少,免得缺少水分.

@离泻3022:一天喝水不能超过多少升? -
滕卿15679292529…… 2升左右

@离泻3022:人一天按标准喝多少水才可达标? -
滕卿15679292529…… 人一天摄入水量应不低于2000毫升,但水的来源可以喝水,也可以从饮食中取得,所以如果饮食摄入水多的话,喝水可以少点,反之可以多喝些.一般一天五六杯比较合适.还有的专家认为,一般人一天喝水1500毫升比较适宜. 夏天,你也可...

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