一天脑袋总是昏昏沉沉

@宦邰1586：每天头都是昏昏沉沉的,怎么办?! -
俟虏19181687679…… 你好,学习任务繁重,会有很大的压力的,但是要劳逸结合,你的颈椎应该是血液流通不畅,应该多做按摩,或者多活动活动筋骨,可以在睡前多泡脚,水要够热,够多,可以起到安神的作用

@宦邰1586：脑子一天都昏沉沉的,怎么办?
俟虏19181687679…… 合理安排自己的生活,多运动,心情会好一些,从医学上讲昏沉沉是指大脑缺氧,最好的方法是多做有氧运动.

@宦邰1586：每天头昏昏沉沉的,怎么办? -
俟虏19181687679…… 根据你所述的情况,属于一种晕厥表现.早上起床后发生晕厥,常见的原因有: 1、体位性晕厥——是由体位性低血压(也称直立性低血压)所致.是由体位改变,如从仰卧到直立的体位改变时,引起血压下降,而出现一过性脑缺血症状,如头...

@宦邰1586：每天头脑都是昏昏沉沉的怎么办? -
俟虏19181687679…… 人体每天身体排毒时间是11到6点 ,您现在是晚上休息不好啊~~~还有要想晚上增加入睡质量,尽量减少午睡~~~睡眠质量提高嘞就能改善生活质量哦~~~要是再不好就去看看中医吧~~~调理调理~~ 最后希望您能快点好起来~~~ by:y