一小时走6公里算快走吗
@拔关6619：一小时走六公里快吗
阎俗13596974797…… 一小时走六公里是属于比较快的速度.正常人的走路一般一个小时大约是四公里到五公里.因为.我们成年人走路平均是三步二米.六公里是6000米.需要走9000步.正...
@拔关6619：走路一小时6公里算快走吗,跑步4.5公里算慢跑吗,想减肥,目前每天走路,跑步隔天进行.体重55公斤 -
阎俗13596974797…… 1小时走6公里算是快走了,但1小时跑4.5公里就太慢了,然而问题并不在这儿!一般来说运动的前45分钟消耗的身体里的糖(其实更多的是水),后面才会消耗脂肪,所以想运动减肥,最好在45分钟以上,强度可以适当加大,看你身体状况.
@拔关6619：一个人走道平均6公里每小时,快不快? -
阎俗13596974797…… 我有过体验.一个人走道平均6公里/每小时,与正常速度差不离,也就是5~6公里/每小时吧.
@拔关6619：成年人走路每小时能走多少公里? -
阎俗13596974797…… 这个看个人身高的,人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时,一般在每小时6-9公里就是快走了.一般在徒步行军情况下,“常行军”为时速4~5公里,日行程30~40公里; “急行军”为时速10公里左右;“强行军”为日行50公里以上,一昼...
@拔关6619：三十分钟走1.6公里能锻炼身体吗算不算快走 -
阎俗13596974797…… 快走(一小时8公里),也有说是一小时6公里;3600步,大步大概3公里多;应该算是快走
@拔关6619：五公里一小时属于快走吗
阎俗13596974797…… 不算快走.我们正常情况下健步快走一个小时可以走6到7公里,一个小时5公里算是一般的.当然这还要根据实际情况因人而异决定的,如果是年纪大的老人,因体力和身...
@拔关6619：快走标准一小时多少步算
阎俗13596974797…… 5600~6500步快走,步伐比一般走路较大些,一般每小时能完成5.6~6.5公里左右,根据不同人步子大小不一样会有所不同.如果以每两步走1米来计算,每分钟需要走93~108步左右,也就是说每小时走5600~6500步.
@拔关6619：步行每小时走多少千米
阎俗13596974797…… 人的正常步行速度约5公里,6公里基本上是快走(连续不间断),超过7公里就是小跑了.
@拔关6619：以最快的速度布行一小时能走多远 -
阎俗13596974797…… 满意回答 人的正常步行速度约5公里,6公里基本上是快走(连续不间断),超过7公里就是小跑了.到10公里左右就是普通人长跑的速度了
@拔关6619：一个小时走六公里算不算暴走?每天这样坚持能减肥吗? -
阎俗13596974797…… 走完要做20分钟腿部按摩要不然会变肌肉
阎俗13596974797…… 一小时走六公里是属于比较快的速度.正常人的走路一般一个小时大约是四公里到五公里.因为.我们成年人走路平均是三步二米.六公里是6000米.需要走9000步.正...
@拔关6619：走路一小时6公里算快走吗,跑步4.5公里算慢跑吗,想减肥,目前每天走路,跑步隔天进行.体重55公斤 -
阎俗13596974797…… 1小时走6公里算是快走了,但1小时跑4.5公里就太慢了,然而问题并不在这儿!一般来说运动的前45分钟消耗的身体里的糖(其实更多的是水),后面才会消耗脂肪,所以想运动减肥,最好在45分钟以上,强度可以适当加大,看你身体状况.
@拔关6619：一个人走道平均6公里每小时,快不快? -
阎俗13596974797…… 我有过体验.一个人走道平均6公里/每小时,与正常速度差不离,也就是5~6公里/每小时吧.
@拔关6619：成年人走路每小时能走多少公里? -
阎俗13596974797…… 这个看个人身高的,人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时,一般在每小时6-9公里就是快走了.一般在徒步行军情况下,“常行军”为时速4~5公里,日行程30~40公里; “急行军”为时速10公里左右;“强行军”为日行50公里以上,一昼...
@拔关6619：三十分钟走1.6公里能锻炼身体吗算不算快走 -
阎俗13596974797…… 快走(一小时8公里),也有说是一小时6公里;3600步,大步大概3公里多;应该算是快走
@拔关6619：五公里一小时属于快走吗
阎俗13596974797…… 不算快走.我们正常情况下健步快走一个小时可以走6到7公里,一个小时5公里算是一般的.当然这还要根据实际情况因人而异决定的,如果是年纪大的老人,因体力和身...
@拔关6619：快走标准一小时多少步算
阎俗13596974797…… 5600~6500步快走,步伐比一般走路较大些,一般每小时能完成5.6~6.5公里左右,根据不同人步子大小不一样会有所不同.如果以每两步走1米来计算,每分钟需要走93~108步左右,也就是说每小时走5600~6500步.
@拔关6619：步行每小时走多少千米
阎俗13596974797…… 人的正常步行速度约5公里,6公里基本上是快走(连续不间断),超过7公里就是小跑了.
@拔关6619：以最快的速度布行一小时能走多远 -
阎俗13596974797…… 满意回答 人的正常步行速度约5公里,6公里基本上是快走(连续不间断),超过7公里就是小跑了.到10公里左右就是普通人长跑的速度了
@拔关6619：一个小时走六公里算不算暴走?每天这样坚持能减肥吗? -
阎俗13596974797…… 走完要做20分钟腿部按摩要不然会变肌肉
