一扭头脖子一根筋疼

@秦岭575：脖子气管那的筋痛,按着会痛,转头的时候只要扯到那根筋,躺床上抬头或翻身的时候脖子也会很痛,是前几天早上起床的时候突然发现的,不像落枕,痛了几天了一般落枕睡一觉又会好的,我是个学生,久坐伏案的那种,不过以前没发生过这种情况,平时喜欢躺床上玩手机(女,20岁) -
鲍项13699922361…… 你好,可能是颈部肌肉的问题,热敷下,注意姿势,不要躺床上玩手机.

@秦岭575：一扭头扭到脖子上的筋怎么办
鲍项13699922361…… 找别人帮忙,用擀面杖烤热,趁热放在痛的地方擀,一次就治好了

@秦岭575：不知为什么,我扭一下头,有时候脖子就疼,好像是一根筋疼!
鲍项13699922361…… 估计你是个经常坐在电脑桌前的人,长期的姿势不变会对颈部造成压迫,而且你的扭头动作也会对你的颈部肌肉造成损伤,你可以有空的话去医院检查,看是不时其他方面的问题,如果不是,那你可以去康复医院做治疗,效果明显,而且要多注意休息.