一晚上做很多梦而且很真实
@费脉2604：晚上睡觉老做梦而且好象是现实中的一切.好真实的.是怎么回事呀?帮帮忙? -
祝颖17369275423…… 做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活.而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事. 第一种解释(引自福建医学院): 所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现.奥地利的精神病学...
@费脉2604：经常做梦而且梦境真实 -
祝颖17369275423…… 你好,根据你说的情况,作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师,知我认为,这可能说明了你对晚上睡觉做梦这一正常现象产生了误解,误以为晚上睡觉做梦会影响自己的正常道睡眠,甚至可能还误以为做梦等同于睡眠时间的减少,使你在自己内心对做梦这一正常现象给予了过分的担心和关注,并由此让你在早上醒来时,容易使自己的意识处于仿佛感觉内自己回到了另一个世界似的短时的意识模糊状态.因此,正确认识并接纳晚上睡觉做梦容,消除许多对做梦的不必要误解,是你当前首先需要完善的事情.
@费脉2604：我晚上总做梦,而且梦中的意境很真实,每天早上起来都跟没睡过觉似的,怎么办?
祝颖17369275423…… 你好: 那是你晚上做噩梦,精神高度集中.大脑没有休息好.所以就跟没睡过似的.建议你手机里面下点纯音乐晚上听着睡.会改善很多的.谢谢
@费脉2604：有时候做的梦感觉很真实,是怎么回事? -
祝颖17369275423…… 那是因为日有所思夜有所梦啊是 白天想的事情,到了晚上又接着重现了或者说您梦到了您最关注的事情或者人那肯定觉得很真实呀
@费脉2604：我每天睡觉都会做梦而且很真实还不止一个梦醒来就忘了这是怎么回?我
祝颖17369275423…… 每天都做梦;多梦:可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、黄芪口服液治疗; 同时坚持锻炼身体, 散步,慢跑等有氧运动,参加集体活动,这样可以缓解情绪上的波动,睡前听舒缓柔和的音乐,有助于睡眠;规律睡眠时间都可以考虑, 重要的是保持良好的心态,
@费脉2604：为什么我最近总是做梦,而且感觉特真实 -
祝颖17369275423…… 你可能是体虚上肝火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!你是处在半梦半醒之间的状态!
祝颖17369275423…… 做梦是很正常的事情,不要因为这影响你的生活.而且有梦是反梦的说法,就是说梦到不好的事情,现实中,反倒是要有好事. 第一种解释(引自福建医学院): 所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现.奥地利的精神病学...
@费脉2604：经常做梦而且梦境真实 -
祝颖17369275423…… 你好,根据你说的情况,作为杰良心理咨询室在线的心理咨询师,知我认为,这可能说明了你对晚上睡觉做梦这一正常现象产生了误解,误以为晚上睡觉做梦会影响自己的正常道睡眠,甚至可能还误以为做梦等同于睡眠时间的减少,使你在自己内心对做梦这一正常现象给予了过分的担心和关注,并由此让你在早上醒来时,容易使自己的意识处于仿佛感觉内自己回到了另一个世界似的短时的意识模糊状态.因此,正确认识并接纳晚上睡觉做梦容,消除许多对做梦的不必要误解,是你当前首先需要完善的事情.
@费脉2604：我晚上总做梦,而且梦中的意境很真实,每天早上起来都跟没睡过觉似的,怎么办?
祝颖17369275423…… 你好: 那是你晚上做噩梦,精神高度集中.大脑没有休息好.所以就跟没睡过似的.建议你手机里面下点纯音乐晚上听着睡.会改善很多的.谢谢
@费脉2604：有时候做的梦感觉很真实,是怎么回事? -
祝颖17369275423…… 那是因为日有所思夜有所梦啊是 白天想的事情,到了晚上又接着重现了或者说您梦到了您最关注的事情或者人那肯定觉得很真实呀
@费脉2604：我每天睡觉都会做梦而且很真实还不止一个梦醒来就忘了这是怎么回?我
祝颖17369275423…… 每天都做梦;多梦:可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、黄芪口服液治疗; 同时坚持锻炼身体, 散步,慢跑等有氧运动,参加集体活动,这样可以缓解情绪上的波动,睡前听舒缓柔和的音乐,有助于睡眠;规律睡眠时间都可以考虑, 重要的是保持良好的心态,
@费脉2604：为什么我最近总是做梦,而且感觉特真实 -
祝颖17369275423…… 你可能是体虚上肝火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!你是处在半梦半醒之间的状态!
