一有点小事就开始焦虑
@满曹1303:做完包皮手术尿道有点堵塞 - 肾内科 - 复禾健康问答
门伯18395014071…… 内分泌紊乱造成的,自己平时要调节好心情,平时吃的东西也要多注意一些···
@满曹1303:,为什么,我每次一遇到一点小事就会心里面很紧张的? -
门伯18395014071…… 这是心理作用,调整一下心态
@满曹1303:每天打嗝很多次有时憋在喉咙很难受 - 胆囊息肉 - 复禾健康问答
门伯18395014071…… 天气热,人心烦躁,内分泌失调,容易上火~~~,一般是由于内心积聚了很多的负面情绪和情感,比如愤怒、焦虑、委屈、担忧、恐惧等等,没有及时用言语表达,也难以从周围的人际交流中获得情感支持和陪伴,于是就转化为冲动行为,或者情绪爆发,还可能引发身体反应,比如失眠、头疼等.情绪如同洪水,压抑会导致爆发,及时、有效疏导,才是解决之道. 建议吃点清淡点的食物,多吃点水果~~~想法开阔一点,不要钻牛角尖,动不动就发火,伤的还是自己
门伯18395014071…… 内分泌紊乱造成的,自己平时要调节好心情,平时吃的东西也要多注意一些···
@满曹1303:,为什么,我每次一遇到一点小事就会心里面很紧张的? -
门伯18395014071…… 这是心理作用,调整一下心态
@满曹1303:每天打嗝很多次有时憋在喉咙很难受 - 胆囊息肉 - 复禾健康问答
门伯18395014071…… 天气热,人心烦躁,内分泌失调,容易上火~~~,一般是由于内心积聚了很多的负面情绪和情感,比如愤怒、焦虑、委屈、担忧、恐惧等等,没有及时用言语表达,也难以从周围的人际交流中获得情感支持和陪伴,于是就转化为冲动行为,或者情绪爆发,还可能引发身体反应,比如失眠、头疼等.情绪如同洪水,压抑会导致爆发,及时、有效疏导,才是解决之道. 建议吃点清淡点的食物,多吃点水果~~~想法开阔一点,不要钻牛角尖,动不动就发火,伤的还是自己