一点小事就暴躁发脾气后又后悔
@里伯1979：突然控制不了情绪,,某一件小事情就大发雷霆,可过几分钟就又后悔了,,怎么办? 是否应该看心理医生? -
孙骨15213953965…… 看医生倒是不必,因为你的症状很轻,只是心绪不宁 以后生气说话的时候,数30秒再开口 对你有帮助! 再者是找出烦躁的原因(你也没说清楚,啊哦) 仔细想想来龙去脉,你会发现事情没那么复杂 祝你早日好起来哦!
@里伯1979：最近老是一点点小事就爱发脾气,控制不了自己,怎么办?每次发火后都好后悔 可一有事不顺心,又发火,我 -
孙骨15213953965…… 病情分析: 你的情况是因为身体内分泌失调导致的 指导意见: 是需要服用逍遥丸调理身体内分泌就会好转了平时要少吃辛辣食物多吃豆类食物比较好
@里伯1979：我常常因为一点小事而发脾气还动手打人还乱骂;和扔东西;可每次吵后我都很后悔;请问我这有病吗? -
孙骨15213953965…… 有,没有信赖的人 你不相信任何人 你的精神波动太大 试着每做一件后悔的事就去道歉, 久了你会慢慢好起来的~ 相信你东北忽悠
@里伯1979：为什么我的脾气越来越暴躁,一点点事都看不顺,对自己爱的人也是动不动就生气,然后又后悔,又总改不了 -
孙骨15213953965…… 越来越暴躁,从生理上来说有的是肝火旺盛可以吃一些降火去燥的中成药.还有就是自己心态不平,看什么事情都很不顺眼.唯有读书,多出去走走,多接触一些人和事.开阔自己的眼界,提高自己的修养,让自己的心慢慢沉淀下来.这样可能会好点.
@里伯1979：我的脾气暴躁易怒因为一点小事就生气发火有时还想打人事后自己还后悔?
孙骨15213953965…… 您好,出现这脾气暴躁这情况可能是肝气不舒的原因,可吃些逍遥丸.
@里伯1979：脾气暴躁,经常因小事发脾气 - 心理科 - 复禾健康问答
孙骨15213953965…… 脾气暴躁不是天生的,是后天环境造成的,是可以改变的.学着尊重、体谅(换位思考)、包容别人吧! 对别人发脾气不光是不尊重别人的表现,也反映了修养不够. 好好体会下面这段话,对你会有帮助: 在我们所遇到的任何事情与我们的回应之间存在着一段空间,在这段空间里我们有自由和能力来选择自己的回应!我们的成长与幸福取决与我们的回应! 这就是说你其实有能力选择不发脾气,好好开发你的这种能力吧!
@里伯1979：最近特别容易因为一点点伤感情的小事生气,然后发脾气,大吼大叫,吼完了之后又后悔了,就突然毫无征兆的 -
孙骨15213953965…… 就客观而言,一切神经病患者,大多都不会承认自己有病.既然说自己倒相信自己是精神受了点刺激,再说自己真的不知道是怎么了的话,是不能让人充分信服的.能详细叙述自己的行为现象,说明头脑是清醒的,如此再说控制不了自己,是无道理的.千万不要故意任性放纵自己,现实生活当中,大多故意放纵自己的,最后又大多是被认为是自找麻烦.
@里伯1979：我老是因为点小事就和别人发脾气,生气完之后又很后悔不该和别人乱发脾气,我和家人,朋友都是这样,我知道这样很伤人,就是不知道怎么的就老发脾气,我很想改掉这个坏毛病, -
孙骨15213953965…… 不知道你是否在上学?我以前上学的时候也这样,我能理解你此时的痛苦,我也曾经问自己怎么会这样,感觉自己都快精神失常了.后来上了大学之后我慢慢变了,首先我们要放松心情,一定要尝试着去结交新朋友,发自内心的去关心别人,但是不能卑躬曲膝.当我们想发脾气的时候不要急于把话说出来,想想事情经过,异地而处,感受一下对方的感受.即使我们没有错也要合理的解决.最重要的一点不要自卑,不要整天闷闷不乐,说我们真正想说的话,不要本来我们是想对别人好,由于冲动让家人朋友伤心.时刻保持乐观,努力改变自己.你会成功的.加油
@里伯1979：我常常因为小事而发脾气还动手打人扔东西乱骂;控制不住自己每次都会后悔;请问我这样有病吗? -
孙骨15213953965…… 不能说有病,是自我控制能力差于一般人,外加情绪易激动.你现在意识到自己这种情况很可怕,还发帖子询问,就说明你已经走上回归正常的路了.不过,这仅仅是个开始. 你只要每次要发火时候努力控制,虽然不一定能控制住,但是只要坚持,你会忽然有一天发现自己进步了.或许这个进步发生在你第十次发火的时候,或许发生在第20次.但只要你坚持训练自己,就能养成不发火的习惯.只是不要奢望一下子就改掉,也不要放纵自己根本不去改正. 希望对你有用咯
孙骨15213953965…… 看医生倒是不必,因为你的症状很轻,只是心绪不宁 以后生气说话的时候,数30秒再开口 对你有帮助! 再者是找出烦躁的原因(你也没说清楚,啊哦) 仔细想想来龙去脉,你会发现事情没那么复杂 祝你早日好起来哦!
@里伯1979：最近老是一点点小事就爱发脾气,控制不了自己,怎么办?每次发火后都好后悔 可一有事不顺心,又发火,我 -
孙骨15213953965…… 病情分析: 你的情况是因为身体内分泌失调导致的 指导意见: 是需要服用逍遥丸调理身体内分泌就会好转了平时要少吃辛辣食物多吃豆类食物比较好
@里伯1979：我常常因为一点小事而发脾气还动手打人还乱骂;和扔东西;可每次吵后我都很后悔;请问我这有病吗? -
孙骨15213953965…… 有,没有信赖的人 你不相信任何人 你的精神波动太大 试着每做一件后悔的事就去道歉, 久了你会慢慢好起来的~ 相信你东北忽悠
@里伯1979：为什么我的脾气越来越暴躁,一点点事都看不顺,对自己爱的人也是动不动就生气,然后又后悔,又总改不了 -
孙骨15213953965…… 越来越暴躁,从生理上来说有的是肝火旺盛可以吃一些降火去燥的中成药.还有就是自己心态不平,看什么事情都很不顺眼.唯有读书,多出去走走,多接触一些人和事.开阔自己的眼界,提高自己的修养,让自己的心慢慢沉淀下来.这样可能会好点.
@里伯1979：我的脾气暴躁易怒因为一点小事就生气发火有时还想打人事后自己还后悔?
孙骨15213953965…… 您好,出现这脾气暴躁这情况可能是肝气不舒的原因,可吃些逍遥丸.
@里伯1979：脾气暴躁,经常因小事发脾气 - 心理科 - 复禾健康问答
孙骨15213953965…… 脾气暴躁不是天生的,是后天环境造成的,是可以改变的.学着尊重、体谅(换位思考)、包容别人吧! 对别人发脾气不光是不尊重别人的表现,也反映了修养不够. 好好体会下面这段话,对你会有帮助: 在我们所遇到的任何事情与我们的回应之间存在着一段空间,在这段空间里我们有自由和能力来选择自己的回应!我们的成长与幸福取决与我们的回应! 这就是说你其实有能力选择不发脾气,好好开发你的这种能力吧!
@里伯1979：最近特别容易因为一点点伤感情的小事生气,然后发脾气,大吼大叫,吼完了之后又后悔了,就突然毫无征兆的 -
孙骨15213953965…… 就客观而言,一切神经病患者,大多都不会承认自己有病.既然说自己倒相信自己是精神受了点刺激,再说自己真的不知道是怎么了的话,是不能让人充分信服的.能详细叙述自己的行为现象,说明头脑是清醒的,如此再说控制不了自己,是无道理的.千万不要故意任性放纵自己,现实生活当中,大多故意放纵自己的,最后又大多是被认为是自找麻烦.
@里伯1979：我老是因为点小事就和别人发脾气,生气完之后又很后悔不该和别人乱发脾气,我和家人,朋友都是这样,我知道这样很伤人,就是不知道怎么的就老发脾气,我很想改掉这个坏毛病, -
孙骨15213953965…… 不知道你是否在上学?我以前上学的时候也这样,我能理解你此时的痛苦,我也曾经问自己怎么会这样,感觉自己都快精神失常了.后来上了大学之后我慢慢变了,首先我们要放松心情,一定要尝试着去结交新朋友,发自内心的去关心别人,但是不能卑躬曲膝.当我们想发脾气的时候不要急于把话说出来,想想事情经过,异地而处,感受一下对方的感受.即使我们没有错也要合理的解决.最重要的一点不要自卑,不要整天闷闷不乐,说我们真正想说的话,不要本来我们是想对别人好,由于冲动让家人朋友伤心.时刻保持乐观,努力改变自己.你会成功的.加油
@里伯1979：我常常因为小事而发脾气还动手打人扔东西乱骂;控制不住自己每次都会后悔;请问我这样有病吗? -
孙骨15213953965…… 不能说有病,是自我控制能力差于一般人,外加情绪易激动.你现在意识到自己这种情况很可怕,还发帖子询问,就说明你已经走上回归正常的路了.不过,这仅仅是个开始. 你只要每次要发火时候努力控制,虽然不一定能控制住,但是只要坚持,你会忽然有一天发现自己进步了.或许这个进步发生在你第十次发火的时候,或许发生在第20次.但只要你坚持训练自己,就能养成不发火的习惯.只是不要奢望一下子就改掉,也不要放纵自己根本不去改正. 希望对你有用咯
