万糯玉米好吃吗
@华岩5021：吃糯玉米有什么好处?为什么这么说?
浦姬17171173624…… 吃糯玉米有降低血压、降低血脂好处.一、吃糯玉米的好处糯玉米本身也叫做粘玉米,口感细腻,里面含有大量的淀粉、蛋白质、摄入人体之后非常有利于人体吸收,能够...
@华岩5021：煮玉米需要多长时间?煮玉米需要多长时间
浦姬17171173624…… 凉水放入玉米,水开后煮20-40分钟,玉米要分糯玉米和普通玉米 糯玉米就要煮的时间长一点,玉米也要看老不老,玉米也要看老不老,老的玉米也要出的时间长一些.老玉米煮开花了最好吃了.【帮到你的话麻烦点击“有用”谢谢!】
@华岩5021：玉米煮时间长了会老吗?(水果玉米煮时间长了会老吗)
浦姬17171173624…… 玉米在水够的状况下不会变老.但熟玉米加热后会变硬,主要是因玉米在二次烹制过... 玉米又分甜玉米和糯玉米,甜玉米则适合煮汤,糯玉米适合直接水煮来吃.在水煮玉...
@华岩5021：为什么不能吃太多玉米(水果玉米为什么不能吃太多)
浦姬17171173624…… 1、影响消化:玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高约4~10倍,过多的纤维素可导致肠道阻塞,玉米中还含有大量镁,可增强胃肠壁蠕动,会影响消化.消化功能不好的人建议可选择糯玉米,相对来说比较好消化.2、营养不良:长期过食粗粮,会影响人体对营养物质的吸收,使人体缺乏许多基本的营养元素,导致营养不良.3、升高血糖:玉米中富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,吃多了容易引起血糖升高.4、添加剂含量多:街上小摊贩卖的玉米香味足,甜味大,往往是可能添加玉米增香剂及糖精,此类玉米吃多了对身体易造成伤害.
@华岩5021：玉米的组成和特点? -
浦姬17171173624…… 玉米又名玉蜀黍、大蜀黍、棒子、苞米、苞谷、玉菱、玉麦、六谷、芦黍和珍珠米等,属禾本科玉米属.全世界玉米播种面积仅次于小麦、水稻而居第三位.在我国玉米的播种面积很大,分布也很广,是我国北方和西南山区及其它旱谷地区人民...
@华岩5021：一天中最营养的饮食方案. -
浦姬17171173624…… 早餐固定一个鸡蛋(这个蛋白质很丰富),然后一杯牛奶/豆浆(蛋白质较少、脂肪含量一般),加一两个包子或者100克面包. 午餐可以吃豆类,黄豆、青豆、绿豆等等(蛋白质比较丰富),甜玉米/糯玉米(好吃又营养,热量又低,还是粗粮,也就是复合碳水化合,缓慢释放热量,对血糖负荷小),土豆(营养比玉米还丰富),或者自己弄燕麦粥. 午餐就从我上面说的东西里挑2~3样配一碗米饭,或者不配米饭.然后其他鱼肉鸡蛋什么的,自行看着添加. 晚餐在正餐后加一杯酸奶. 运动后一根香蕉.
@华岩5021：潞城最好玩的地方是那?
浦姬17171173624…… 潞城市: 位置:位于山西省东南部. 坐标:东经112°59′36〞-113°25′40〞,北纬36°14′00〞-36°29′30〞.总面积615平方千米.总人口21万人! 简介:潞城市辖3个镇、13个乡:城关镇、店上镇、微子镇、石窟乡、王里堡乡、崇道乡、史回乡、申庄乡、合室乡、东邑乡、下黄乡、黄牛蹄乡、漫流河乡、西流乡、石梁乡、黄池乡. 旅游景点:辛安--竹筏漂流 辛安--辛安塔 神头--纪念碑 潞城市--卢医山 太行水乡 土特产:西流西瓜.美味食品厂的美味月饼.和子饭.黄蒸.驴肉甩饼.潞城搁扯(面食). 健生羊汤.葱姜王.神农糯玉米. 气候:四季分明.本人收集不全面,收集全面的请补上!
@华岩5021：一根糯玉米的热量是多少大卡
浦姬17171173624…… 一根糯玉米的热量是150大卡,吃完后若想完全消耗掉这部分热量,必须跑步2.3公里以上才可以.即使如此,它的热量和其他主食相比还是低的,再算上玉米对人体的益处,多吃一些玉米是极好的.糯玉米属于玉米中的一种,水煮糯玉米的热量并不高,一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右,含有热量150大卡上下.摄入人体之后并不会导致肥胖,而且可以有利于吸收糯玉米之中丰富的粘蛋白和膳食纤维,不但可以促进食欲,而且可以加速身体内废物的排出,可以起到降低血压、降低血脂的作用,其中的维生素a还比较丰富,能够改善视疲劳,对于失眠多梦有治疗作用.
@华岩5021：黄色紫色相间的那种玉米什么品种,为什么那么难吃 -
浦姬17171173624…… 你说的是彩糯玉米.你认为难吃可能是因为不甜且硬.彩糯玉米不是甜玉米,当然不甜.彩糯中由于有黑色或者紫色籽粒,而这些深色的籽粒要成熟期才能完全显色,所以等彩糯的色彩鲜明的时候,其实已经不是鲜食的最佳时期了.你可以将彩糯用高压锅煮熟,慢慢嚼,会有一种原粮的香味.不过如果喜欢甜味或是糯的口感,还是要吃甜玉米或者糯玉米,不要信那些用色彩吸引人的噱头
@华岩5021：甜玉米PK糯玉米 哪个更营养 -
浦姬17171173624…… 如今市面上出现了多种玉米品种:糯玉米、甜玉米、老玉米……到底这些品种的玉米,在营养上有些什么区别,该如何选择呢? 这些玉米没有特别大的差距,只在营养成分上有些许不同.与普通玉米相比,糯玉米蛋白质含量较高,在10%以上,...
浦姬17171173624…… 吃糯玉米有降低血压、降低血脂好处.一、吃糯玉米的好处糯玉米本身也叫做粘玉米,口感细腻,里面含有大量的淀粉、蛋白质、摄入人体之后非常有利于人体吸收,能够...
@华岩5021：煮玉米需要多长时间?煮玉米需要多长时间
浦姬17171173624…… 凉水放入玉米,水开后煮20-40分钟,玉米要分糯玉米和普通玉米 糯玉米就要煮的时间长一点,玉米也要看老不老,玉米也要看老不老,老的玉米也要出的时间长一些.老玉米煮开花了最好吃了.【帮到你的话麻烦点击“有用”谢谢!】
@华岩5021：玉米煮时间长了会老吗?(水果玉米煮时间长了会老吗)
浦姬17171173624…… 玉米在水够的状况下不会变老.但熟玉米加热后会变硬,主要是因玉米在二次烹制过... 玉米又分甜玉米和糯玉米,甜玉米则适合煮汤,糯玉米适合直接水煮来吃.在水煮玉...
@华岩5021：为什么不能吃太多玉米(水果玉米为什么不能吃太多)
浦姬17171173624…… 1、影响消化:玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高约4~10倍,过多的纤维素可导致肠道阻塞,玉米中还含有大量镁,可增强胃肠壁蠕动,会影响消化.消化功能不好的人建议可选择糯玉米,相对来说比较好消化.2、营养不良:长期过食粗粮,会影响人体对营养物质的吸收,使人体缺乏许多基本的营养元素,导致营养不良.3、升高血糖:玉米中富含水溶性多糖,含糖量达到了8%,且其中大部分是蔗糖、葡萄糖,吃多了容易引起血糖升高.4、添加剂含量多:街上小摊贩卖的玉米香味足,甜味大,往往是可能添加玉米增香剂及糖精,此类玉米吃多了对身体易造成伤害.
@华岩5021：玉米的组成和特点? -
浦姬17171173624…… 玉米又名玉蜀黍、大蜀黍、棒子、苞米、苞谷、玉菱、玉麦、六谷、芦黍和珍珠米等,属禾本科玉米属.全世界玉米播种面积仅次于小麦、水稻而居第三位.在我国玉米的播种面积很大,分布也很广,是我国北方和西南山区及其它旱谷地区人民...
@华岩5021：一天中最营养的饮食方案. -
浦姬17171173624…… 早餐固定一个鸡蛋(这个蛋白质很丰富),然后一杯牛奶/豆浆(蛋白质较少、脂肪含量一般),加一两个包子或者100克面包. 午餐可以吃豆类,黄豆、青豆、绿豆等等(蛋白质比较丰富),甜玉米/糯玉米(好吃又营养,热量又低,还是粗粮,也就是复合碳水化合,缓慢释放热量,对血糖负荷小),土豆(营养比玉米还丰富),或者自己弄燕麦粥. 午餐就从我上面说的东西里挑2~3样配一碗米饭,或者不配米饭.然后其他鱼肉鸡蛋什么的,自行看着添加. 晚餐在正餐后加一杯酸奶. 运动后一根香蕉.
@华岩5021：潞城最好玩的地方是那?
浦姬17171173624…… 潞城市: 位置:位于山西省东南部. 坐标:东经112°59′36〞-113°25′40〞,北纬36°14′00〞-36°29′30〞.总面积615平方千米.总人口21万人! 简介:潞城市辖3个镇、13个乡:城关镇、店上镇、微子镇、石窟乡、王里堡乡、崇道乡、史回乡、申庄乡、合室乡、东邑乡、下黄乡、黄牛蹄乡、漫流河乡、西流乡、石梁乡、黄池乡. 旅游景点:辛安--竹筏漂流 辛安--辛安塔 神头--纪念碑 潞城市--卢医山 太行水乡 土特产:西流西瓜.美味食品厂的美味月饼.和子饭.黄蒸.驴肉甩饼.潞城搁扯(面食). 健生羊汤.葱姜王.神农糯玉米. 气候:四季分明.本人收集不全面,收集全面的请补上!
@华岩5021：一根糯玉米的热量是多少大卡
浦姬17171173624…… 一根糯玉米的热量是150大卡,吃完后若想完全消耗掉这部分热量,必须跑步2.3公里以上才可以.即使如此,它的热量和其他主食相比还是低的,再算上玉米对人体的益处,多吃一些玉米是极好的.糯玉米属于玉米中的一种,水煮糯玉米的热量并不高,一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右,含有热量150大卡上下.摄入人体之后并不会导致肥胖,而且可以有利于吸收糯玉米之中丰富的粘蛋白和膳食纤维,不但可以促进食欲,而且可以加速身体内废物的排出,可以起到降低血压、降低血脂的作用,其中的维生素a还比较丰富,能够改善视疲劳,对于失眠多梦有治疗作用.
@华岩5021：黄色紫色相间的那种玉米什么品种,为什么那么难吃 -
浦姬17171173624…… 你说的是彩糯玉米.你认为难吃可能是因为不甜且硬.彩糯玉米不是甜玉米,当然不甜.彩糯中由于有黑色或者紫色籽粒,而这些深色的籽粒要成熟期才能完全显色,所以等彩糯的色彩鲜明的时候,其实已经不是鲜食的最佳时期了.你可以将彩糯用高压锅煮熟,慢慢嚼,会有一种原粮的香味.不过如果喜欢甜味或是糯的口感,还是要吃甜玉米或者糯玉米,不要信那些用色彩吸引人的噱头
@华岩5021：甜玉米PK糯玉米 哪个更营养 -
浦姬17171173624…… 如今市面上出现了多种玉米品种:糯玉米、甜玉米、老玉米……到底这些品种的玉米,在营养上有些什么区别,该如何选择呢? 这些玉米没有特别大的差距,只在营养成分上有些许不同.与普通玉米相比,糯玉米蛋白质含量较高,在10%以上,...
