不升血糖的主食

@干贸5108:适合糖尿病人吃的主食有哪些?哪些主食吃了不容易饿,又不会快速升血糖? -
魏凡15885489150…… 第1种,其实我们经常吃到高粱米饭,成份不错的,而且很有营养,第2种主食就是地瓜,这样的主食也是非常有营养的,第3种主食就是小米,那么是不容易饿的,而且也会快速的升血糖,对身体很有好处.

@干贸5108:什么主食降血糖? -
魏凡15885489150…… 没有一个主食是能降血糖的,多吃些粗粮可以使餐后血糖升的相对慢一点,低一点.

@干贸5108:吃什么主食能降糖 -
魏凡15885489150…… 降糖主要是靠口服降糖药,加上控制饮食.如果非要说食物降糖,秋葵效果非常不错.

@干贸5108:糖尿病人以什么为主食最好!吃完以后血糖不会升高 -
魏凡15885489150…… 益糖大米会有效改善这些相关表现.研究发现糖尿病人血铬比正常人显著降低.多数学者建议糖尿病人补铬,补充铬对健康人血糖、血脂及胰岛 素抵抗均有益处,对II型糖尿病患者的血糖更有明显的改善作用,并呈现剂量依赖性.有机铬对糖尿病的代谢异常的改善作用比无机铬大.每天 给糖尿病患者补充铬250ug是不够的.铬虽然人体需要量很少,但作用很大.铬的辅助降糖作用已得到海内外的证明,约70%的糖尿病人补铬后病 情得到改善,并能减低胰岛素或口服降糖药剂量.美国现在90%的糖尿病人选用富铬绿色食品来辅助甚至部分替代降糖药.

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