不是发物的食物的菜谱

@居畅5869：不属于发物的食物:比如黄瓜、西红柿、蜂蜜、全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜 -
段祁19594942209…… 牛羊狗 辣的东西 海鲜

@居畅5869：那些菜里不含发物?最好详细些谢谢! -
段祁19594942209…… 以前有朋友回答过: ＂发物＂一说,在民间流传甚广,中医也十分重视发物与疾病的关系,忌口主要就是忌发物.相传,明太祖朱元璋当了皇帝以后,便加紧残害开国有功之臣,元帅徐达患了＂发背＂,最忌吃鹅肉,因鹅为发物,易动火发疮....

@居畅5869：请详细告诉我那些菜不是发物的???确切名称???谢谢 -
段祁19594942209…… 像香菜之类 有特殊辛香气味和 辛辣气味的 大多是发的 剩下的应该没什么问题

@居畅5869：不是发物的食物有哪些?(越多越好~) -
段祁19594942209…… 小白菜.萝卜.豆角.土豆.黄豆.绿豆.馒头.面条.米饭