东莞市学生趴桌上午休事件
@宰询1297：学校午休趴在桌子上睡觉,这有危害吗? -
计牲13319376478…… 很多人的午睡就是趴在桌子上,枕在手臂上伏案而眠.其实,这是非常错误的午睡方法! 首先,这种体位容易使呼吸受阻令人很不舒服.其次,用手臂代替枕头,还会严重地压迫眼球,增加眼部的压力,久而久之容易增加青光眼的发病率.手臂、腰部的肌肉群固定一个姿势,继续紧张工作,无法得到真正的休息,一觉醒来,你会觉得腰酸背痛,还不如不睡呢.另外,这样的午睡虽然补充了脑力,但是却没有达到放松身体的目的,属于睡对了一半.
@宰询1297：中午趴在桌上睡觉对身体有什么害处 -
计牲13319376478…… 趴着睡午觉,不好 一、影响呼吸.由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足.压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病. 二、趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,往往醒后会出现...
@宰询1297：趴在桌子上午休,醒后心跳特别快,心慌得很厉害是什么原因? -
计牲13319376478…… 压迫心脏只是其中原因之一,还有长时间趴在桌子上,颈椎受压,脑部缺氧.再有醒后是不是腿部也有不适,那是血液不能回流心脏所致,容易得静脉曲张的
@宰询1297：趴桌午睡会加重疲惫感真的假的长期趴在桌子上午睡最严重的后果
计牲13319376478…… 现在上班族基本都会午睡,这样下午才会有更好的精神去办公,不然犯困是很影响工... 长期趴在桌子上午睡最严重的后果1.诱发慢性心脑血管疾病午休时头部和胸部剧烈弯...
@宰询1297：我是一名学生 学校中午吃完饭就趴桌上睡觉 晚上吃完饭就坐凳子上学习
计牲13319376478…… 减肥吧,下课就站或走楼梯,上课坐着的时候就双脚并拢成90度,挺胸收腹,久而久之,你就会发现你有变化的.
@宰询1297：4—5岁的孩子趴在桌子上午休睡觉有什么弊端 -
计牲13319376478…… 1.损害视力:伏在桌子上睡一会儿起来后,在几秒钟的时间内眼睛看东西模糊不清,必须要缓一会儿才能看清东西,其实这就是伏案睡觉所致.趴在桌子上睡觉容易压迫眼球,使眼睛充血,造成眼部血压升高,甚至还会引起角膜变形,眼睛弧度...
@宰询1297：中午午休趴在桌上睡觉、但牙齿咬紧、觉得不正常醒了,过了二十秒又好了、我是高三学生、是学习紧张吗、但 -
计牲13319376478…… 同学,你真的是太紧张了.玻璃割伤得破伤风的机率大概千万分之零点几~~ 趴着睡姿势不舒服,加上学习紧张,有牙关紧咬是很常见的情况.如果觉得嘴巴不舒服,可以热敷一下颞合关节,就是耳朵前面张闭嘴有在动的那一块.不管它明天也会好.放松压力比较关键,可增加户外运动,吃香蕉,晒太阳也都有帮助.希望你高考顺利喔!
@宰询1297：我在学校趴桌上午睡时摔到地上,头肿了,我可不可以告校长?
计牲13319376478…… 可以..
计牲13319376478…… 很多人的午睡就是趴在桌子上,枕在手臂上伏案而眠.其实,这是非常错误的午睡方法! 首先,这种体位容易使呼吸受阻令人很不舒服.其次,用手臂代替枕头,还会严重地压迫眼球,增加眼部的压力,久而久之容易增加青光眼的发病率.手臂、腰部的肌肉群固定一个姿势,继续紧张工作,无法得到真正的休息,一觉醒来,你会觉得腰酸背痛,还不如不睡呢.另外,这样的午睡虽然补充了脑力,但是却没有达到放松身体的目的,属于睡对了一半.
@宰询1297：中午趴在桌上睡觉对身体有什么害处 -
计牲13319376478…… 趴着睡午觉,不好 一、影响呼吸.由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加,导致呼吸不通畅,体内氧气供应自然会不充足.压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病. 二、趴睡的姿势会压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,往往醒后会出现...
@宰询1297：趴在桌子上午休,醒后心跳特别快,心慌得很厉害是什么原因? -
计牲13319376478…… 压迫心脏只是其中原因之一,还有长时间趴在桌子上,颈椎受压,脑部缺氧.再有醒后是不是腿部也有不适,那是血液不能回流心脏所致,容易得静脉曲张的
@宰询1297：趴桌午睡会加重疲惫感真的假的长期趴在桌子上午睡最严重的后果
计牲13319376478…… 现在上班族基本都会午睡,这样下午才会有更好的精神去办公,不然犯困是很影响工... 长期趴在桌子上午睡最严重的后果1.诱发慢性心脑血管疾病午休时头部和胸部剧烈弯...
@宰询1297：我是一名学生 学校中午吃完饭就趴桌上睡觉 晚上吃完饭就坐凳子上学习
计牲13319376478…… 减肥吧,下课就站或走楼梯,上课坐着的时候就双脚并拢成90度,挺胸收腹,久而久之,你就会发现你有变化的.
@宰询1297：4—5岁的孩子趴在桌子上午休睡觉有什么弊端 -
计牲13319376478…… 1.损害视力:伏在桌子上睡一会儿起来后,在几秒钟的时间内眼睛看东西模糊不清,必须要缓一会儿才能看清东西,其实这就是伏案睡觉所致.趴在桌子上睡觉容易压迫眼球,使眼睛充血,造成眼部血压升高,甚至还会引起角膜变形,眼睛弧度...
@宰询1297：中午午休趴在桌上睡觉、但牙齿咬紧、觉得不正常醒了,过了二十秒又好了、我是高三学生、是学习紧张吗、但 -
计牲13319376478…… 同学,你真的是太紧张了.玻璃割伤得破伤风的机率大概千万分之零点几~~ 趴着睡姿势不舒服,加上学习紧张,有牙关紧咬是很常见的情况.如果觉得嘴巴不舒服,可以热敷一下颞合关节,就是耳朵前面张闭嘴有在动的那一块.不管它明天也会好.放松压力比较关键,可增加户外运动,吃香蕉,晒太阳也都有帮助.希望你高考顺利喔!
@宰询1297：我在学校趴桌上午睡时摔到地上,头肿了,我可不可以告校长?
计牲13319376478…… 可以..
