丝瓜和什么最佳搭配
@饶栋5626：丝瓜与什么同食比较好 -
毕姚18237885006…… 丝瓜搭配毛豆: 丝瓜与毛豆搭配食用,可增加营养,提高蛋白质、钙、铁、胡萝卜、素、维生素c等营养成分的含量,从而增强机体抵抗力,维持血管和肌肉的正常功能.对便秘、口臭、筋骨疼痛等有一定的缓解作用,并能促进乳汁分泌. 丝瓜...
@饶栋5626：丝瓜和什么一起吃比较好?
毕姚18237885006…… 丝瓜和以下食物一起吃比较好: 丝瓜+洋葱:丝ill与洋葱一起做汤具有清 热消暑的功效.适于高血压、高血脂、心脑血管 疾病患者食用. 丝瓜+鸡蛋:丝瓜性味甘平,可清...
@饶栋5626：丝瓜和什么一起吃好 很适合搭配这些食材 -
毕姚18237885006…… 鲢鱼: 丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用,产妇多吃丝瓜鲢鱼汤,能很好地调补身体,促进乳汁分泌.虾:丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用.毛豆: 丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期妈...
@饶栋5626：丝瓜配什么菜一起煮更好吃? -
毕姚18237885006…… 材料:一碗蚕豆洗净沥干;丝瓜一根,去掉外皮,切厚片;一个西红柿,切块.小海米或虾皮少许. 这道菜以清淡爽口为主,所以一汤匙油足矣.用葱花爆锅,加小海米或虾皮,再加西红柿翻炒,炒出汤汁后放蚕豆.春天的蚕豆比较嫩,翻炒时间不必太长,两分钟左右就可以.然后加水,开锅后加入丝瓜,再点少许盐.丝瓜熟得快,老了不好吃,一分多钟就可出锅. 这道菜色香味俱佳,西红柿的红,蚕豆碧绿,丝瓜外青瓤白,加之小虾皮的肉黄色,很是夺人眼球.盛上一汤匙,蚕豆入口即化,先是丝瓜软嫩的清香,然后虾皮的鲜夹着西红柿的微微酸甜,春天田野的清新味道入胃、入心. 提示:如果喜欢吃甜酸口,可以多放一个西红柿或加沙司酱. 丝瓜清热化痰,解毒,通经络.蚕豆健脾利湿.
@饶栋5626：丝瓜胡萝卜鸡蛋三样同吃 -
毕姚18237885006…… 丝瓜胡萝卜鸡蛋三样可以同食. 丝瓜不能和以下食物一起吃: 1、丝瓜+泥鳅:易破坏人体对维生素B1的吸收:丝瓜中含有较多的维生素B1.如果与泥鳅一起炒制成菜,泥鳅中的维生素81分解酶会对维生素B1起到破坏作用. 2、丝瓜+竹笋:易破...
@饶栋5626：丝瓜炒什么好吃呢 -
毕姚18237885006…… 丝瓜最好是单炒,不需跟任何食材搭配.
@饶栋5626：丝瓜跟什么炒比较好吃? -
毕姚18237885006…… 可以试试丝瓜炒虾仁~~
@饶栋5626：求丝瓜的做法?可以炒菜烧汤都可以?配什么菜怎么做法 -
毕姚18237885006…… 丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效.含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等.每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水...
@饶栋5626：丝瓜除了炒鸡蛋以外还可以配什么吵呢 -
毕姚18237885006…… 小时候是丝瓜炒油条,我奶奶最喜欢吃丝瓜也可以炒肉片
毕姚18237885006…… 丝瓜搭配毛豆: 丝瓜与毛豆搭配食用,可增加营养,提高蛋白质、钙、铁、胡萝卜、素、维生素c等营养成分的含量,从而增强机体抵抗力,维持血管和肌肉的正常功能.对便秘、口臭、筋骨疼痛等有一定的缓解作用,并能促进乳汁分泌. 丝瓜...
@饶栋5626：丝瓜和什么一起吃比较好?
毕姚18237885006…… 丝瓜和以下食物一起吃比较好: 丝瓜+洋葱:丝ill与洋葱一起做汤具有清 热消暑的功效.适于高血压、高血脂、心脑血管 疾病患者食用. 丝瓜+鸡蛋:丝瓜性味甘平,可清...
@饶栋5626：丝瓜和什么一起吃好 很适合搭配这些食材 -
毕姚18237885006…… 鲢鱼: 丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用,产妇多吃丝瓜鲢鱼汤,能很好地调补身体,促进乳汁分泌.虾:丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用.毛豆: 丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用,上火的哺乳期妈...
@饶栋5626：丝瓜配什么菜一起煮更好吃? -
毕姚18237885006…… 材料:一碗蚕豆洗净沥干;丝瓜一根,去掉外皮,切厚片;一个西红柿,切块.小海米或虾皮少许. 这道菜以清淡爽口为主,所以一汤匙油足矣.用葱花爆锅,加小海米或虾皮,再加西红柿翻炒,炒出汤汁后放蚕豆.春天的蚕豆比较嫩,翻炒时间不必太长,两分钟左右就可以.然后加水,开锅后加入丝瓜,再点少许盐.丝瓜熟得快,老了不好吃,一分多钟就可出锅. 这道菜色香味俱佳,西红柿的红,蚕豆碧绿,丝瓜外青瓤白,加之小虾皮的肉黄色,很是夺人眼球.盛上一汤匙,蚕豆入口即化,先是丝瓜软嫩的清香,然后虾皮的鲜夹着西红柿的微微酸甜,春天田野的清新味道入胃、入心. 提示:如果喜欢吃甜酸口,可以多放一个西红柿或加沙司酱. 丝瓜清热化痰,解毒,通经络.蚕豆健脾利湿.
@饶栋5626：丝瓜胡萝卜鸡蛋三样同吃 -
毕姚18237885006…… 丝瓜胡萝卜鸡蛋三样可以同食. 丝瓜不能和以下食物一起吃: 1、丝瓜+泥鳅:易破坏人体对维生素B1的吸收:丝瓜中含有较多的维生素B1.如果与泥鳅一起炒制成菜,泥鳅中的维生素81分解酶会对维生素B1起到破坏作用. 2、丝瓜+竹笋:易破...
@饶栋5626：丝瓜炒什么好吃呢 -
毕姚18237885006…… 丝瓜最好是单炒,不需跟任何食材搭配.
@饶栋5626：丝瓜跟什么炒比较好吃? -
毕姚18237885006…… 可以试试丝瓜炒虾仁~~
@饶栋5626：求丝瓜的做法?可以炒菜烧汤都可以?配什么菜怎么做法 -
毕姚18237885006…… 丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效.含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等.每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水...
@饶栋5626：丝瓜除了炒鸡蛋以外还可以配什么吵呢 -
毕姚18237885006…… 小时候是丝瓜炒油条,我奶奶最喜欢吃丝瓜也可以炒肉片
