丝瓜炒秋葵ios
@叔娅5869：丝瓜和秋葵能一起炒吗 -
颛柴19564763411…… 可以的. 准备材料: 番茄1个、丝瓜1根、鞭笋1根、秋葵10根、酱油、白砂糖 做法: 1、番茄、丝瓜、秋葵和鞭笋洗洗干净切切好 2、鞭笋先焯一下水 3、不粘锅放一点油 4、先把秋葵和番茄放下去炒 5、加一点水,慢慢的番茄汁和秋葵的粘液就会跑出来形成汤汁 6、把丝瓜和鞭笋放下去 7、加一点水,加盖子,滚开就可以.最后加一点点酱油和白砂糖
@叔娅5869：丝瓜能和秋葵一起吃吗 -
颛柴19564763411…… 秋葵不能和什么一起吃?虽然说秋葵的营养价值高,但是吃秋葵也是要注意一些食用禁忌事项的,那么吃秋葵要注意什么呢? 秋葵不能与哪些食物同食: 一、秋葵不能和什么一起吃 秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,...
@叔娅5869：秋葵和丝瓜能同食吗 -
颛柴19564763411…… 秋葵和丝瓜能同食,下面是做法. 准备食材:秋葵、丝瓜、日本豆腐、巴沙鱼、胡萝卜、虾皮. 1,首先把丝瓜去皮切块,胡萝卜切丝,秋葵切丁备用,鱼切块用盐腌制一会,再洗干净备用. 2,然后热锅冷油,先下胡萝卜炒软胡萝卜丝 ,再下丝瓜、秋葵翻炒均匀. 3,然后我们再把清洗好的巴沙鱼放到锅中,翻炒均匀,如下图. , 4,然后加热水,放日本豆腐、虾皮,盖上锅盖,煮开后放少许盐,少许生抽调色. 5,最后再再调整一下味道,就可以出锅食用了,下图就是做好的汤.
@叔娅5869：秋葵和什么一起炒好吃 -
颛柴19564763411…… 秋葵和什么一起吃好1、蘸酱 秋葵本身的口感就很爽滑,可以直接生吃的.但是在日常与朋友聚会或者时间稍微充裕,可以调制自己喜欢的酱料拌制,一般最方便又好吃,就是酱油加芥末,是秋葵最好的食用伴侣,口感清新一流.2、凉拌 可以...
@叔娅5869：冬瓜炒秋葵怎么做 -
颛柴19564763411…… 用料 冬瓜 1/4片 秋葵 6根 红尖椒 2根 蘑菇 3颗 蒜 3瓣 冬瓜炒秋葵的做法 冬瓜切方块,放油炒至透明.秋葵切粒.蒜爆香,放红尖椒,蘑菇和秋葵,炒炒,放盐,糖,少许生抽,蔬菜精.放入冬瓜,加水焖.差不多了就把水收干.
@叔娅5869：秋葵最好吃的做法饭店
颛柴19564763411…… 食材:秋葵4根、鸡蛋3个、盐适量、牛奶2勺、色拉油少量做法:1、秋葵洗净放沸水中煮制翠绿捞出,切掉头尾.2、取碗打鸡蛋加入牛奶盐和少量油搅拌均匀.3、取平底锅刷一层油,蛋液倒一半四周转动使其铺满.4、待鸡蛋稍微凝固后在一侧摆上秋葵,用锅铲开始卷成蛋卷,稍微煎熟.5、放剩下一半蛋液同样四周摊平,放上刚刚的蛋卷重复卷的步骤,最后煎熟.
@叔娅5869：如何炒秋葵 -
颛柴19564763411…… 炒秋葵材料:秋葵250克、鸡蛋2颗、蒜末少许、盐,植物油 炒秋葵做法: 1、买回来的秋葵清洗干净. 2、锅里烧水,水开后焯水2分钟捞出. 3、晾凉备用,焯过水的秋葵显的更加翠绿翠绿的. 4、除去秋葵的蒂把,把秋葵切成自己喜欢的形状. 5、热锅下油,烧至6成热时,倒入鸡蛋液,中火煎炒,再用铲子划散盛出备用. 6、重新倒入少许油,放入蒜末炒香后倒入秋葵翻炒,加入少许盐巴调味,最后倒入炒好的鸡蛋即可. 挑选秋葵小技巧: 秋葵的表面有一层细毛,这也是它鲜嫩的一个标志. 选购的时候挑小个的,以自然鲜绿色为好,带点嫩黄色的更嫩. 表面应平而无皱,没有斑点和伤痕.
@叔娅5869：黄秋葵的吃法 -
颛柴19564763411…… 清炒秋葵用到了:秋葵250克、鸡蛋2颗、蒜末少许、盐,植物油 清炒秋葵的做法: 1、买回来的秋葵清洗干净. 2、锅里烧水,水开后焯水2分钟捞出. 3、晾凉备用,焯过水的秋葵显的更加翠绿翠绿的. 4、除去秋葵的蒂把,把秋葵切成自己喜欢的形状. 5、热锅下油,烧至6成热时,倒入鸡蛋液,中火煎炒,再用铲子划散盛出备用. 6、重新倒入少许油,放入蒜末炒香后倒入秋葵翻炒,加入少许盐巴调味,最后倒入炒好的鸡蛋即可. 秋葵吃起来有点粘,有点滑,清甜清甜的,还有股特殊的香味呢. 标签: 鸡蛋 牛奶 延缓衰老 预防癌症 健脑益智镇静安神 抑制肿瘤 美容养颜 蛋炒秋葵
@叔娅5869：新鲜的金秋葵怎么吃 -
颛柴19564763411…… 秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种: 1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制. 2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切...
@叔娅5869：秋葵炒着吃有几种做法 -
颛柴19564763411…… 炒秋葵 主料:秋葵350克, 调料:大葱20克,生抽8克 做法 1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出; 2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段; 3. 大葱洗净切花备用; 4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可.
颛柴19564763411…… 可以的. 准备材料: 番茄1个、丝瓜1根、鞭笋1根、秋葵10根、酱油、白砂糖 做法: 1、番茄、丝瓜、秋葵和鞭笋洗洗干净切切好 2、鞭笋先焯一下水 3、不粘锅放一点油 4、先把秋葵和番茄放下去炒 5、加一点水,慢慢的番茄汁和秋葵的粘液就会跑出来形成汤汁 6、把丝瓜和鞭笋放下去 7、加一点水,加盖子,滚开就可以.最后加一点点酱油和白砂糖
@叔娅5869：丝瓜能和秋葵一起吃吗 -
颛柴19564763411…… 秋葵不能和什么一起吃?虽然说秋葵的营养价值高,但是吃秋葵也是要注意一些食用禁忌事项的,那么吃秋葵要注意什么呢? 秋葵不能与哪些食物同食: 一、秋葵不能和什么一起吃 秋葵最好是和一些常规的肉或蛋类一起吃,凉拌也可以,...
@叔娅5869：秋葵和丝瓜能同食吗 -
颛柴19564763411…… 秋葵和丝瓜能同食,下面是做法. 准备食材:秋葵、丝瓜、日本豆腐、巴沙鱼、胡萝卜、虾皮. 1,首先把丝瓜去皮切块,胡萝卜切丝,秋葵切丁备用,鱼切块用盐腌制一会,再洗干净备用. 2,然后热锅冷油,先下胡萝卜炒软胡萝卜丝 ,再下丝瓜、秋葵翻炒均匀. 3,然后我们再把清洗好的巴沙鱼放到锅中,翻炒均匀,如下图. , 4,然后加热水,放日本豆腐、虾皮,盖上锅盖,煮开后放少许盐,少许生抽调色. 5,最后再再调整一下味道,就可以出锅食用了,下图就是做好的汤.
@叔娅5869：秋葵和什么一起炒好吃 -
颛柴19564763411…… 秋葵和什么一起吃好1、蘸酱 秋葵本身的口感就很爽滑,可以直接生吃的.但是在日常与朋友聚会或者时间稍微充裕,可以调制自己喜欢的酱料拌制,一般最方便又好吃,就是酱油加芥末,是秋葵最好的食用伴侣,口感清新一流.2、凉拌 可以...
@叔娅5869：冬瓜炒秋葵怎么做 -
颛柴19564763411…… 用料 冬瓜 1/4片 秋葵 6根 红尖椒 2根 蘑菇 3颗 蒜 3瓣 冬瓜炒秋葵的做法 冬瓜切方块,放油炒至透明.秋葵切粒.蒜爆香,放红尖椒,蘑菇和秋葵,炒炒,放盐,糖,少许生抽,蔬菜精.放入冬瓜,加水焖.差不多了就把水收干.
@叔娅5869：秋葵最好吃的做法饭店
颛柴19564763411…… 食材:秋葵4根、鸡蛋3个、盐适量、牛奶2勺、色拉油少量做法:1、秋葵洗净放沸水中煮制翠绿捞出,切掉头尾.2、取碗打鸡蛋加入牛奶盐和少量油搅拌均匀.3、取平底锅刷一层油,蛋液倒一半四周转动使其铺满.4、待鸡蛋稍微凝固后在一侧摆上秋葵,用锅铲开始卷成蛋卷,稍微煎熟.5、放剩下一半蛋液同样四周摊平,放上刚刚的蛋卷重复卷的步骤,最后煎熟.
@叔娅5869：如何炒秋葵 -
颛柴19564763411…… 炒秋葵材料:秋葵250克、鸡蛋2颗、蒜末少许、盐,植物油 炒秋葵做法: 1、买回来的秋葵清洗干净. 2、锅里烧水,水开后焯水2分钟捞出. 3、晾凉备用,焯过水的秋葵显的更加翠绿翠绿的. 4、除去秋葵的蒂把,把秋葵切成自己喜欢的形状. 5、热锅下油,烧至6成热时,倒入鸡蛋液,中火煎炒,再用铲子划散盛出备用. 6、重新倒入少许油,放入蒜末炒香后倒入秋葵翻炒,加入少许盐巴调味,最后倒入炒好的鸡蛋即可. 挑选秋葵小技巧: 秋葵的表面有一层细毛,这也是它鲜嫩的一个标志. 选购的时候挑小个的,以自然鲜绿色为好,带点嫩黄色的更嫩. 表面应平而无皱,没有斑点和伤痕.
@叔娅5869：黄秋葵的吃法 -
颛柴19564763411…… 清炒秋葵用到了:秋葵250克、鸡蛋2颗、蒜末少许、盐,植物油 清炒秋葵的做法: 1、买回来的秋葵清洗干净. 2、锅里烧水,水开后焯水2分钟捞出. 3、晾凉备用,焯过水的秋葵显的更加翠绿翠绿的. 4、除去秋葵的蒂把,把秋葵切成自己喜欢的形状. 5、热锅下油,烧至6成热时,倒入鸡蛋液,中火煎炒,再用铲子划散盛出备用. 6、重新倒入少许油,放入蒜末炒香后倒入秋葵翻炒,加入少许盐巴调味,最后倒入炒好的鸡蛋即可. 秋葵吃起来有点粘,有点滑,清甜清甜的,还有股特殊的香味呢. 标签: 鸡蛋 牛奶 延缓衰老 预防癌症 健脑益智镇静安神 抑制肿瘤 美容养颜 蛋炒秋葵
@叔娅5869：新鲜的金秋葵怎么吃 -
颛柴19564763411…… 秋葵食用方法多样,既可凉拌,又可热炒、油炸,还可汤食.主要利用方式有如下几种: 1、凉拌:轻轻切除果蒂,置于沸水中2~3分钟,捞出,凉水速冲,切成细丝,加入各种佐料调制. 2、炒食:去蒂后放入沸水中30秒左右,捞出控水,切...
@叔娅5869：秋葵炒着吃有几种做法 -
颛柴19564763411…… 炒秋葵 主料:秋葵350克, 调料:大葱20克,生抽8克 做法 1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出; 2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段; 3. 大葱洗净切花备用; 4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可.
