丝瓜的最佳配菜
@陈静2834：丝瓜与什么同食比较好 -
门逃15229843964…… 丝瓜搭配毛豆: 丝瓜与毛豆搭配食用,可增加营养,提高蛋白质、钙、铁、胡萝卜、素、维生素c等营养成分的含量,从而增强机体抵抗力,维持血管和肌肉的正常功能.对便秘、口臭、筋骨疼痛等有一定的缓解作用,并能促进乳汁分泌. 丝瓜...
@陈静2834：丝瓜配什么菜一起煮更好吃?
门逃15229843964…… 材料:一碗蚕豆洗净沥干;丝瓜一根,去掉外皮,切厚片;一个西红柿,切块.小海米或虾皮少许. 这道菜以清淡爽口为主,所以一汤匙油足矣.用葱花爆锅,加小海米或虾皮,再加西红柿翻炒,炒出汤汁后放蚕豆.春天的蚕豆比较嫩,翻炒时间不必太长,两分钟左右就可以.然后加水,开锅后加入丝瓜,再点少许盐.丝瓜熟得快,老了不好吃,一分多钟就可出锅. 这道菜色香味俱佳,西红柿的红,蚕豆碧绿,丝瓜外青瓤白,加之小虾皮的肉黄色,很是夺人眼球.盛上一汤匙,蚕豆入口即化,先是丝瓜软嫩的清香,然后虾皮的鲜夹着西红柿的微微酸甜,春天田野的清新味道入胃、入心. 提示:如果喜欢吃甜酸口,可以多放一个西红柿或加沙司酱. 丝瓜清热化痰,解毒,通经络.蚕豆健脾利湿.
@陈静2834：丝瓜和哪些食物是最佳拍档?
门逃15229843964…… 最佳拍档:鲜丝瓜配猪瘦肉一起煮 制成汤菜食用有清热利肠、解暑除烦的作用. 适用于夏天暑热烦渴、初期内房大便出血等症.将新鲜丝瓜去皮后棒取丝瓜汁,与等量 蜂蜜混匀取少量涂在脸上10 ~ 15分钟,再用 温水洗净,常敷有洁肤去皱之功效.
@陈静2834：丝瓜炒什么好吃呢 -
门逃15229843964…… 丝瓜最好是单炒,不需跟任何食材搭配.
@陈静2834：求丝瓜的做法?可以炒菜烧汤都可以?配什么菜怎么做法 -
门逃15229843964…… 丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效.含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等.每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水...
@陈静2834：丝瓜怎么做菜味道好 -
门逃15229843964…… 火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段.不要太长了.火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟. 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在丝瓜上,即可. 蛤蜊...
@陈静2834：丝瓜又多少种做法?那种做法最好吃? -
门逃15229843964…… 1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量.先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成.此菜肴具有...
@陈静2834：丝瓜配肉有什么好的做法??? -
门逃15229843964…… 丝瓜肉片汤和丝瓜炒肉都说过了. 介绍一个清蒸肉丝瓜. 丝瓜去皮,切成桶装,剜去籽瓤. 肉切成肉糜,加料酒,盐,糖,塞入丝瓜里. 装盆,撒上蒜泥,清蒸半小时即可.
@陈静2834：丝瓜凉拌怎么做好吃 -
门逃15229843964…… 食材:丝瓜,蒜头,辣椒,酱油,鱼露,橄榄油,糖.具体步骤:1、丝瓜去瓤,用开水烫一下,不要过烂.2、丝瓜切成片.3、煮一锅开水4、水烧开后,放入丝瓜,入锅汤2分钟,捞出备用.5、去除丝瓜,沥干水分.6、调好酱汁,放入日式酱油,橄榄油,蒜末等,搅拌均匀.7、淋上酱汁,就可以食用了.
@陈静2834：丝瓜的做法
门逃15229843964…… 香辣丝瓜【材料】丝瓜400克、辣椒100克、油适量、盐适量、蒜蓉适量、小茴香适量.【做法】①丝瓜三根.②将丝瓜削皮,切成滚刀块.③红辣椒一个,切成细丝.④青辣椒一个,切成细丝.⑤凉油下锅,下入小茴香,炒出香味,油热时爆...
门逃15229843964…… 丝瓜搭配毛豆: 丝瓜与毛豆搭配食用,可增加营养,提高蛋白质、钙、铁、胡萝卜、素、维生素c等营养成分的含量,从而增强机体抵抗力,维持血管和肌肉的正常功能.对便秘、口臭、筋骨疼痛等有一定的缓解作用,并能促进乳汁分泌. 丝瓜...
@陈静2834：丝瓜配什么菜一起煮更好吃?
门逃15229843964…… 材料:一碗蚕豆洗净沥干;丝瓜一根,去掉外皮,切厚片;一个西红柿,切块.小海米或虾皮少许. 这道菜以清淡爽口为主,所以一汤匙油足矣.用葱花爆锅,加小海米或虾皮,再加西红柿翻炒,炒出汤汁后放蚕豆.春天的蚕豆比较嫩,翻炒时间不必太长,两分钟左右就可以.然后加水,开锅后加入丝瓜,再点少许盐.丝瓜熟得快,老了不好吃,一分多钟就可出锅. 这道菜色香味俱佳,西红柿的红,蚕豆碧绿,丝瓜外青瓤白,加之小虾皮的肉黄色,很是夺人眼球.盛上一汤匙,蚕豆入口即化,先是丝瓜软嫩的清香,然后虾皮的鲜夹着西红柿的微微酸甜,春天田野的清新味道入胃、入心. 提示:如果喜欢吃甜酸口,可以多放一个西红柿或加沙司酱. 丝瓜清热化痰,解毒,通经络.蚕豆健脾利湿.
@陈静2834：丝瓜和哪些食物是最佳拍档?
门逃15229843964…… 最佳拍档:鲜丝瓜配猪瘦肉一起煮 制成汤菜食用有清热利肠、解暑除烦的作用. 适用于夏天暑热烦渴、初期内房大便出血等症.将新鲜丝瓜去皮后棒取丝瓜汁,与等量 蜂蜜混匀取少量涂在脸上10 ~ 15分钟,再用 温水洗净,常敷有洁肤去皱之功效.
@陈静2834：丝瓜炒什么好吃呢 -
门逃15229843964…… 丝瓜最好是单炒,不需跟任何食材搭配.
@陈静2834：求丝瓜的做法?可以炒菜烧汤都可以?配什么菜怎么做法 -
门逃15229843964…… 丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效.含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等.每100克含蛋白质1.4~1.5克,脂肪0.1克,碳水...
@陈静2834：丝瓜怎么做菜味道好 -
门逃15229843964…… 火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段.不要太长了.火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟. 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在丝瓜上,即可. 蛤蜊...
@陈静2834：丝瓜又多少种做法?那种做法最好吃? -
门逃15229843964…… 1.烧丝瓜丝瓜800克,水发香菇50克,姜汁适量.先将水发香菇去蒂洗净,丝瓜去皮洗净切片;锅烧热,加入生油,用姜汁烹,再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、味精,煮沸至香菇、丝瓜入味,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,调匀即成.此菜肴具有...
@陈静2834：丝瓜配肉有什么好的做法??? -
门逃15229843964…… 丝瓜肉片汤和丝瓜炒肉都说过了. 介绍一个清蒸肉丝瓜. 丝瓜去皮,切成桶装,剜去籽瓤. 肉切成肉糜,加料酒,盐,糖,塞入丝瓜里. 装盆,撒上蒜泥,清蒸半小时即可.
@陈静2834：丝瓜凉拌怎么做好吃 -
门逃15229843964…… 食材:丝瓜,蒜头,辣椒,酱油,鱼露,橄榄油,糖.具体步骤:1、丝瓜去瓤,用开水烫一下,不要过烂.2、丝瓜切成片.3、煮一锅开水4、水烧开后,放入丝瓜,入锅汤2分钟,捞出备用.5、去除丝瓜,沥干水分.6、调好酱汁,放入日式酱油,橄榄油,蒜末等,搅拌均匀.7、淋上酱汁,就可以食用了.
@陈静2834：丝瓜的做法
门逃15229843964…… 香辣丝瓜【材料】丝瓜400克、辣椒100克、油适量、盐适量、蒜蓉适量、小茴香适量.【做法】①丝瓜三根.②将丝瓜削皮,切成滚刀块.③红辣椒一个,切成细丝.④青辣椒一个,切成细丝.⑤凉油下锅,下入小茴香,炒出香味,油热时爆...
