丝瓜皮的10种吃法
@东琦289：新鲜丝瓜皮怎样做好吃的做法 -
师依13026981916…… 丝瓜皮其实也可以吃的. 首先 让我们来看看丝瓜皮的药用价值 呵呵 那可是好东东哦 【药 名】:丝瓜皮 【拼 音】:SIGUAPI 【来 源】:为双子叶植物药葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的果皮. 【功 效】:利水渗湿. 【主 治】:治金疮,疔疮,坐板...
@东琦289：丝瓜皮能吃吗?如果能吃,怎么吃法?
师依13026981916…… 丝瓜皮可以吃呀,而且药用价值很高.有清热解毒,去疖疮毒的功效.做丝瓜时不去皮也是可以的,只是口感上有很大的不同而已,但是影响价值却会大大提高~!! 更正:丝瓜皮可以吃呀,而且药用价值很高.有清热解毒,去疖疮毒的功效.做丝瓜时不去皮也是可以的,只是口感上有很大的不同而已,但是营养价值却会大大提高~!!丝瓜皮炒笋干的味道也是很不错.
@东琦289：炒丝瓜皮的家常做法大全怎么做好吃视频 -
师依13026981916…… 用料 主料 丝瓜(皮)180克 辅料 尖椒60克 调料 色拉油 适量 食盐3克 葱10克 姜5克 蒜2瓣 炒丝瓜皮的做法 丝瓜是夏季的时令蔬菜,炒丝瓜或者做丝瓜汤都很鲜美,做丝瓜剩余的丝瓜皮具有清热的作用.大自然给予人类每一种蔬菜自有它们的价...
@东琦289：丝瓜怎么做 炒丝瓜皮的做法 -
师依13026981916…… 丝瓜是夏季的时令蔬菜,炒丝瓜或者做丝瓜汤都很鲜美,做丝瓜剩余的丝瓜皮具有清热的作用.大自然给予人类每一种蔬菜自有它们的价值,所以我们应该最大限度的让这些蔬菜的价值得以发挥,更何况是对我们身体有好处的.丝瓜皮可以搭配...
@东琦289：丝瓜皮炒木耳怎么做? -
师依13026981916…… 原料:丝瓜1根,黑木耳3两(泡开的),蒜头 做法:1.木耳切成小块,蒜头敲碎. 2. 先将丝瓜刨去皮,对半切开.切去中间白色的瓜瓤,再切成丝.如下图.(丝瓜皮做菜口感非常好.切下的瓜瓤可以与肉丝、花蛤做成汤.) 3. 锅里放1勺油,下蒜泥煸出香味,然后倒入木耳和丝瓜皮,加盐,翻炒2分钟就可以了. 4. 这道菜营养、清爽,口感很脆,为夏季佳肴.黑木耳营养极为丰富.黑木耳具有益智健脑、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等功用.
@东琦289：丝瓜怎么做好吃 原来丝瓜皮也是能吃的 -
师依13026981916…… 1.原料:成段的丝瓜皮180克.配料:青椒一个约60克,葱10克,姜5克,蒜两头.调料:盐3克2.将丝瓜皮洗干净,叠起来切成丝3.青椒去籽去蒂切成丝,蒜头洗干净切薄片,姜葱切末4.热锅凉油,调小火,放入葱姜蒜煎出香味5.调大火,倒入丝瓜皮和青椒翻炒6.翻炒到丝瓜皮稍微开始发软加入盐,继续翻炒均匀即可
@东琦289：丝瓜皮怎么吃的做法 -
师依13026981916…… 食材 食谱热量:260(大卡)主料丝瓜三根辣椒两个方法/步骤将准备好的丝瓜去蒂.用清洁球将丝瓜如图所示清洗干净备用.用菜刀将丝瓜皮上面如图所示开个小口即可.可以选择用手剥皮,也可以借用筷子剥皮的.将辣椒和丝瓜皮全部切开成丝状,拌匀即可.然后继续清洗一下切好了的丝状物啦.将丝瓜皮和辣椒放在烧热的油锅里不断翻炒.再加上食盐和香油等就可以啦!瞧,一盘子缕缕清香的炒丝瓜皮真的很诱人的,看看就垂涎三尺.你也是可以试试的,口味独特.END注意事项不要放水煮,那样会让丝瓜皮很烂的,口味不脆的.
@东琦289：丝瓜除了和蛋做,还能怎么吃? -
师依13026981916…… 火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段.不要太长了.火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟. 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在丝瓜上,即可. 蛤蜊丝...
@东琦289：丝瓜皮能吃吗 丝瓜皮可以这样做 -
师依13026981916…… 丝瓜皮中含有很多的营养物质,像是蛋白质,碳水化合物,钙,磷等多种元素,吃丝瓜皮这些营养物质可以被人体吸收,所以,丝瓜皮很有营养,是可以吃的.嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒,吃起来也没有什么.丝瓜稍微老点,皮会特别硬,这时候炒菜连皮一起,吃起来会特别硬,感觉不好吃.所以,选择丝瓜的话,最好是选择嫩的,直接连皮一起吃,这样比较有营养,比较健康.丝瓜皮具有很好的美容作用,另外呢丝瓜皮还可以排毒,无论是身体内部的病毒还是脸部的一些病毒,都是可以通过丝瓜皮来排出的,丝瓜皮还具有很好的补水作用,其次丝瓜皮还能够泡成水来喝,可以直接当做茶来饮用,丝瓜皮还具有清热解毒的作用,一般感冒的人都可以直接来喝丝瓜皮熬制的水.
@东琦289：丝瓜皮营养成分 -
师依13026981916…… 丝瓜皮怎么做才好吃呢?丝瓜肉很软,很清淡,而丝瓜皮比较硬,还有一种特殊的气味,所以最好把它削下来单独做菜,例如用丝瓜皮炒青椒或者酸豆角.方法:1.丝瓜用淘米水或面粉水泡洗干净,然后把皮削下来,切成碎末,青椒或者酸豆角...
师依13026981916…… 丝瓜皮其实也可以吃的. 首先 让我们来看看丝瓜皮的药用价值 呵呵 那可是好东东哦 【药 名】:丝瓜皮 【拼 音】:SIGUAPI 【来 源】:为双子叶植物药葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜的果皮. 【功 效】:利水渗湿. 【主 治】:治金疮,疔疮,坐板...
@东琦289：丝瓜皮能吃吗?如果能吃,怎么吃法?
师依13026981916…… 丝瓜皮可以吃呀,而且药用价值很高.有清热解毒,去疖疮毒的功效.做丝瓜时不去皮也是可以的,只是口感上有很大的不同而已,但是影响价值却会大大提高~!! 更正:丝瓜皮可以吃呀,而且药用价值很高.有清热解毒,去疖疮毒的功效.做丝瓜时不去皮也是可以的,只是口感上有很大的不同而已,但是营养价值却会大大提高~!!丝瓜皮炒笋干的味道也是很不错.
@东琦289：炒丝瓜皮的家常做法大全怎么做好吃视频 -
师依13026981916…… 用料 主料 丝瓜(皮)180克 辅料 尖椒60克 调料 色拉油 适量 食盐3克 葱10克 姜5克 蒜2瓣 炒丝瓜皮的做法 丝瓜是夏季的时令蔬菜,炒丝瓜或者做丝瓜汤都很鲜美,做丝瓜剩余的丝瓜皮具有清热的作用.大自然给予人类每一种蔬菜自有它们的价...
@东琦289：丝瓜怎么做 炒丝瓜皮的做法 -
师依13026981916…… 丝瓜是夏季的时令蔬菜,炒丝瓜或者做丝瓜汤都很鲜美,做丝瓜剩余的丝瓜皮具有清热的作用.大自然给予人类每一种蔬菜自有它们的价值,所以我们应该最大限度的让这些蔬菜的价值得以发挥,更何况是对我们身体有好处的.丝瓜皮可以搭配...
@东琦289：丝瓜皮炒木耳怎么做? -
师依13026981916…… 原料:丝瓜1根,黑木耳3两(泡开的),蒜头 做法:1.木耳切成小块,蒜头敲碎. 2. 先将丝瓜刨去皮,对半切开.切去中间白色的瓜瓤,再切成丝.如下图.(丝瓜皮做菜口感非常好.切下的瓜瓤可以与肉丝、花蛤做成汤.) 3. 锅里放1勺油,下蒜泥煸出香味,然后倒入木耳和丝瓜皮,加盐,翻炒2分钟就可以了. 4. 这道菜营养、清爽,口感很脆,为夏季佳肴.黑木耳营养极为丰富.黑木耳具有益智健脑、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效等功用.
@东琦289：丝瓜怎么做好吃 原来丝瓜皮也是能吃的 -
师依13026981916…… 1.原料:成段的丝瓜皮180克.配料:青椒一个约60克,葱10克,姜5克,蒜两头.调料:盐3克2.将丝瓜皮洗干净,叠起来切成丝3.青椒去籽去蒂切成丝,蒜头洗干净切薄片,姜葱切末4.热锅凉油,调小火,放入葱姜蒜煎出香味5.调大火,倒入丝瓜皮和青椒翻炒6.翻炒到丝瓜皮稍微开始发软加入盐,继续翻炒均匀即可
@东琦289：丝瓜皮怎么吃的做法 -
师依13026981916…… 食材 食谱热量:260(大卡)主料丝瓜三根辣椒两个方法/步骤将准备好的丝瓜去蒂.用清洁球将丝瓜如图所示清洗干净备用.用菜刀将丝瓜皮上面如图所示开个小口即可.可以选择用手剥皮,也可以借用筷子剥皮的.将辣椒和丝瓜皮全部切开成丝状,拌匀即可.然后继续清洗一下切好了的丝状物啦.将丝瓜皮和辣椒放在烧热的油锅里不断翻炒.再加上食盐和香油等就可以啦!瞧,一盘子缕缕清香的炒丝瓜皮真的很诱人的,看看就垂涎三尺.你也是可以试试的,口味独特.END注意事项不要放水煮,那样会让丝瓜皮很烂的,口味不脆的.
@东琦289：丝瓜除了和蛋做,还能怎么吃? -
师依13026981916…… 火腿丝瓜 1、丝瓜去皮,切成长度相同的小段.不要太长了.火腿切碎 2、丝瓜过油后沥干,放在盆中,摆好造型,洒上火腿末,上笼蒸熟. 3、炒锅放在旺火上,倒入高汤,加调料,用湿淀粉勾芡,淋上香油,出锅浇在丝瓜上,即可. 蛤蜊丝...
@东琦289：丝瓜皮能吃吗 丝瓜皮可以这样做 -
师依13026981916…… 丝瓜皮中含有很多的营养物质,像是蛋白质,碳水化合物,钙,磷等多种元素,吃丝瓜皮这些营养物质可以被人体吸收,所以,丝瓜皮很有营养,是可以吃的.嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒,吃起来也没有什么.丝瓜稍微老点,皮会特别硬,这时候炒菜连皮一起,吃起来会特别硬,感觉不好吃.所以,选择丝瓜的话,最好是选择嫩的,直接连皮一起吃,这样比较有营养,比较健康.丝瓜皮具有很好的美容作用,另外呢丝瓜皮还可以排毒,无论是身体内部的病毒还是脸部的一些病毒,都是可以通过丝瓜皮来排出的,丝瓜皮还具有很好的补水作用,其次丝瓜皮还能够泡成水来喝,可以直接当做茶来饮用,丝瓜皮还具有清热解毒的作用,一般感冒的人都可以直接来喝丝瓜皮熬制的水.
@东琦289：丝瓜皮营养成分 -
师依13026981916…… 丝瓜皮怎么做才好吃呢?丝瓜肉很软,很清淡,而丝瓜皮比较硬,还有一种特殊的气味,所以最好把它削下来单独做菜,例如用丝瓜皮炒青椒或者酸豆角.方法:1.丝瓜用淘米水或面粉水泡洗干净,然后把皮削下来,切成碎末,青椒或者酸豆角...
