两轮滑板教学
@富送5923：二轮滑板如何学? -
卫学17788977586…… 玩法 二轮滑板车 1.安全常识:滑行前必需穿戴适合自己的护具.如:头盔、护膝、护手、护腕等. 2.准备活动:准备滑行前先对双膝、脚腕、适量的扭动腰部等动作,充分达到放松身体的作用. 3.站立方法练习:开始时,扶墙壁或依靠其他人...
@富送5923：两轮滑板怎么玩? -
卫学17788977586…… 1. 一般启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行. (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上. (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心. 2. ...
@富送5923：怎样滑双轮滑板?
卫学17788977586…… 先把滑板放地上那个,一只脚踩在上面另一只脚在后面蹬,蹬一下,两只脚一起在上面,左右晃动,你自己试试吧
@富送5923：怎样滑两轮滑板(要方法)? -
卫学17788977586…… 两轮滑板车的学习方法:一、平衡方法1:先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S字.方法2:同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前...
@富送5923：怎么速成学会2轮滑板? -
卫学17788977586…… 1. 分清楚活力板的前、后板面,自己的方向(是左脚踩前板还是右脚踩前板---向哪面行驶比较顺当).2. 把滑板平行放于离墙20-30公分的位置(距离从滑轮算起,因为游龙板放在地上时是倾斜倒地状态),板面朝自己.3. 双手扶于墙上或扶手,然后把左脚或右脚(看第一步)踩到你的前板(脚尖轻轻向前下方使力,把板立起来).4. 最后把后脚放于后板,注意,你的重心在裆部,不要随意向左或向右使力(不要用飞腿姿势).5. 前脚脚尖向下使力,后脚脚跟向下使力,方向相反,使板侧部压到地面;然后反过来做此动作——多做几遍.6. 轻推墙壁或扶手,使滑板前行,做第四步动作,注意重心(可能被摔哦).
@富送5923：两轮滑板怎么玩 说详细点 -
卫学17788977586…… 这里有两轮滑板的视频,您看看吧!http://v.youku.com/v_show/id_XMTAwNTIzODI0.html 它和主要是用后轮上的那个脚主要运动和保持平衡 在滑行开始时 前脚先踏在板上 用力一蹬 后脚在马上跟上 在用后脚 慢慢的左右运动
@富送5923：怎样玩?两轮滑板 -
卫学17788977586…… 可以按照下面方法: 1. 一般启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行. (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上. (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双...
@富送5923：两轮滑板怎么滑?
卫学17788977586…… 它和主要是用后轮上的那个脚主要运动和保持平衡在滑行开始时 前脚先踏在板上 用力一蹬 后脚在马上跟上 在用后脚 慢慢的左右运动 前脚掌握平衡,后脚加速,以后可以两脚一起加速只要前脚立住,就到不了,相信我,要敢于尝试对了你那个滑板叫游龙板板
@富送5923：两轮滑板的入门技巧 -
卫学17788977586…… 1.移动重心的练习 (1)原地站立与踏步: 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂.身重心移至左腿右腿稍抬起、放下.然后身重心移至右腿,左腿稍抬起、放下.反复进行练习,逐渐加快速度. (2)单脚...
@富送5923：双轮滑板怎么玩?
卫学17788977586…… 开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡. 方法1 先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S 字. 方法2 同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前运动,滑行.然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右脚的蹬踏,使得滑板前进方向呈S 字 这个技巧很棒的 但这不是滑板!!!!
卫学17788977586…… 玩法 二轮滑板车 1.安全常识:滑行前必需穿戴适合自己的护具.如:头盔、护膝、护手、护腕等. 2.准备活动:准备滑行前先对双膝、脚腕、适量的扭动腰部等动作,充分达到放松身体的作用. 3.站立方法练习:开始时,扶墙壁或依靠其他人...
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卫学17788977586…… 1. 一般启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行. (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上. (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心. 2. ...
@富送5923：怎样滑双轮滑板?
卫学17788977586…… 先把滑板放地上那个,一只脚踩在上面另一只脚在后面蹬,蹬一下,两只脚一起在上面,左右晃动,你自己试试吧
@富送5923：怎样滑两轮滑板(要方法)? -
卫学17788977586…… 两轮滑板车的学习方法:一、平衡方法1:先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S字.方法2:同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前...
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卫学17788977586…… 1. 分清楚活力板的前、后板面,自己的方向(是左脚踩前板还是右脚踩前板---向哪面行驶比较顺当).2. 把滑板平行放于离墙20-30公分的位置(距离从滑轮算起,因为游龙板放在地上时是倾斜倒地状态),板面朝自己.3. 双手扶于墙上或扶手,然后把左脚或右脚(看第一步)踩到你的前板(脚尖轻轻向前下方使力,把板立起来).4. 最后把后脚放于后板,注意,你的重心在裆部,不要随意向左或向右使力(不要用飞腿姿势).5. 前脚脚尖向下使力,后脚脚跟向下使力,方向相反,使板侧部压到地面;然后反过来做此动作——多做几遍.6. 轻推墙壁或扶手,使滑板前行,做第四步动作,注意重心(可能被摔哦).
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@富送5923：怎样玩?两轮滑板 -
卫学17788977586…… 可以按照下面方法: 1. 一般启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行. (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上. (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双...
@富送5923：两轮滑板怎么滑?
卫学17788977586…… 它和主要是用后轮上的那个脚主要运动和保持平衡在滑行开始时 前脚先踏在板上 用力一蹬 后脚在马上跟上 在用后脚 慢慢的左右运动 前脚掌握平衡,后脚加速,以后可以两脚一起加速只要前脚立住,就到不了,相信我,要敢于尝试对了你那个滑板叫游龙板板
@富送5923：两轮滑板的入门技巧 -
卫学17788977586…… 1.移动重心的练习 (1)原地站立与踏步: 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂.身重心移至左腿右腿稍抬起、放下.然后身重心移至右腿,左腿稍抬起、放下.反复进行练习,逐渐加快速度. (2)单脚...
@富送5923：双轮滑板怎么玩?
卫学17788977586…… 开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡. 方法1 先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S 字. 方法2 同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前运动,滑行.然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右脚的蹬踏,使得滑板前进方向呈S 字 这个技巧很棒的 但这不是滑板!!!!
