中医体质自测60题
@祝怕6107：人有9种体质 老中医教你怎样自测体质及应对方式 -
巢许19191016300…… 4、体质类型:湿热体质 湿热体质的人,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒.常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗.患病倾向是疮疖、黄...
@祝怕6107：什么是热体质?什么是寒体质?有什么表现? -
巢许19191016300…… 体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测方法是: 若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉...
@祝怕6107：测试:测测自己属于什么体质
巢许19191016300…… 特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质. 调养方式:饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理.少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物.可服玉屏风散、消风散、过敏煎等.
@祝怕6107：如何自测身体体质? -
巢许19191016300…… 自己的体质自己测 1.即使是冬天也喜欢喝冷饮. 2.舌苔呈深红色. 3.说话很快,发音清楚、准确. 4.唾液分泌旺盛. 5.手心长时间保持热暖状态. 6.两颊颜色红润. 7.经常不自觉地睁大眼睛. 8.日常平均体温在36.3℃以上. 9.坐姿不固定,身体爱摇来摇去. 10.骨架偏小,外表看起来比实际体重要瘦. 11.小腿肌肉比较松,很容易被捏起来. 如果回答“是”的个数多于“否”,你就是热性体质,反之则是寒性体质.“是”的个数越多,体质越偏于热性体质;“否”的个数越多,体质就越偏于寒性.
@祝怕6107：中医体质都包括几类?如何判断自己是哪种体质? -
巢许19191016300…… 中医将体质分为“平和”和“偏颇”类型,偏颇体质包括气虚、阴虚、阳虚、湿热、痰湿、血瘀、气郁等类型. 可以根据体质类型的特征来判断,恬愉网站上可以直接免费测试.
@祝怕6107：中医体质辨识,如何知道自己属于哪种体质? -
巢许19191016300…… 中医体质辨识的方法有:一、望——体质总是有其外在表象 ;二、闻——耳和鼻也是判断工具 ;三、问——最直接的判断方式 ;四、切——了解脉象的基本知识.当然这种方法就比较专业了,自己是很难完成的,但是可以通过一些科学的中医体质网站测试. 内容来源:yesshou ,也瘦网
@祝怕6107：怎么判断一个人是寒质还是热质 -
巢许19191016300…… 阴性体质 偏阴质的特征为:体形适中或偏胖,但较弱,容易疲劳,面色偏白而欠华,(中医叫晦暗)性格内向,喜静少动,或胆小易惊.食量较小,消化吸收功能一般,平时畏寒喜热,或体温偏低;精力偏弱,动作迟缓,反应较慢,性欲偏弱....
巢许19191016300…… 4、体质类型:湿热体质 湿热体质的人,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒.常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗.患病倾向是疮疖、黄...
@祝怕6107：什么是热体质?什么是寒体质?有什么表现? -
巢许19191016300…… 体质有寒热之分,如何区分人体属热证还是寒证,比较简单的检测方法是: 若感到喝热水舒服,大体属寒证,一般来说,虚寒体质的人基础代谢率低,体内产热量少,四肢即便在夏季也是冷的,他们面色较常人白,很少口渴,也不喜欢接触凉...
@祝怕6107：测试:测测自己属于什么体质
巢许19191016300…… 特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质. 调养方式:饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理.少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物.可服玉屏风散、消风散、过敏煎等.
@祝怕6107：如何自测身体体质? -
巢许19191016300…… 自己的体质自己测 1.即使是冬天也喜欢喝冷饮. 2.舌苔呈深红色. 3.说话很快,发音清楚、准确. 4.唾液分泌旺盛. 5.手心长时间保持热暖状态. 6.两颊颜色红润. 7.经常不自觉地睁大眼睛. 8.日常平均体温在36.3℃以上. 9.坐姿不固定,身体爱摇来摇去. 10.骨架偏小,外表看起来比实际体重要瘦. 11.小腿肌肉比较松,很容易被捏起来. 如果回答“是”的个数多于“否”,你就是热性体质,反之则是寒性体质.“是”的个数越多,体质越偏于热性体质;“否”的个数越多,体质就越偏于寒性.
@祝怕6107：中医体质都包括几类?如何判断自己是哪种体质? -
巢许19191016300…… 中医将体质分为“平和”和“偏颇”类型,偏颇体质包括气虚、阴虚、阳虚、湿热、痰湿、血瘀、气郁等类型. 可以根据体质类型的特征来判断,恬愉网站上可以直接免费测试.
@祝怕6107：中医体质辨识,如何知道自己属于哪种体质? -
巢许19191016300…… 中医体质辨识的方法有:一、望——体质总是有其外在表象 ;二、闻——耳和鼻也是判断工具 ;三、问——最直接的判断方式 ;四、切——了解脉象的基本知识.当然这种方法就比较专业了,自己是很难完成的,但是可以通过一些科学的中医体质网站测试. 内容来源:yesshou ,也瘦网
@祝怕6107：怎么判断一个人是寒质还是热质 -
巢许19191016300…… 阴性体质 偏阴质的特征为:体形适中或偏胖,但较弱,容易疲劳,面色偏白而欠华,(中医叫晦暗)性格内向,喜静少动,或胆小易惊.食量较小,消化吸收功能一般,平时畏寒喜热,或体温偏低;精力偏弱,动作迟缓,反应较慢,性欲偏弱....
