中医测试体质60题
@俞琬2484：如何测试自己是什么体质 -
米新15255364125…… 如果你不懂医是没有办法测试的,但我可以把基本常见几种告诉你,自己对照一下,中医一般把体质分为以下几种:第一种阴虚体质,主要表现,身体消瘦,舌红少苔,食欲旺盛,手足心热,口渴喜冷饮.第二种阳虚体质刚好和第一种相反,身体肥胖,舌胖大苔滑,边有齿痕,饭后胃胀或胃堵不舒服,冬天怕冷手脚凉,口淡不渴,或喜热饮.第三种阴阳平和质,主要表现,即不怕冷也不怕热,食欲正常精力旺盛.你可以对照一下看一看自己是什么体质.
@俞琬2484：测试:测测自己属于什么体质
米新15255364125…… 特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质. 调养方式:饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理.少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物.可服玉屏风散、消风散、过敏煎等.
@俞琬2484：中医体质都包括几类?如何判断自己是哪种体质? -
米新15255364125…… 中医将体质分为“平和”和“偏颇”类型,偏颇体质包括气虚、阴虚、阳虚、湿热、痰湿、血瘀、气郁等类型. 可以根据体质类型的特征来判断,恬愉网站上可以直接免费测试.
@俞琬2484：中医体质辨识,如何知道自己属于哪种体质? -
米新15255364125…… 中医体质辨识的方法有:一、望——体质总是有其外在表象 ;二、闻——耳和鼻也是判断工具 ;三、问——最直接的判断方式 ;四、切——了解脉象的基本知识.当然这种方法就比较专业了,自己是很难完成的,但是可以通过一些科学的中医体质网站测试. 内容来源:yesshou ,也瘦网
@俞琬2484：人有9种体质 老中医教你怎样自测体质及应对方式 -
米新15255364125…… 4、体质类型:湿热体质 湿热体质的人,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒.常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗.患病倾向是疮疖、黄...
@俞琬2484：怎样能测试出自己是热性体质还是凉性体质 -
米新15255364125…… 体质判断并不容易,简略地说,“寒体质”的人,产热能量降低,导致副交感神经兴奋,代谢率下降,也由于体内产热量减少,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯...
@俞琬2484：阴虚质兼气郁质、湿热质、阳虚质有痰湿质、血瘀质、气虚质 测试我觉得很准.
米新15255364125…… 这位朋友,从你的描述来看,你应该是属于寒性体质,或者说最起码是个下寒的体质.这样的体质最忌讳的就是吃消炎药了,因为消炎药都是属于清热寒凉的药品,本身你的痛经和淤血都证明你属寒凉,如果在吃寒凉的药物就会寒上加寒,雪上...
@俞琬2484：中医体质测试:气郁质 痰湿质 阴虚质,不想再靠药物了,如何食补那?
米新15255364125…… 根据你所述,你主要还是体内湿气较重:会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻起痘,及眼、耳、口腔等虚火上炎症状与肠胃病.可能与你的情志不畅、劳倦过度或饮食习惯(喜肥甘厚味、凉食、辛辣,烟...
@俞琬2484：如何自测身体体质? -
米新15255364125…… 自己的体质自己测 1.即使是冬天也喜欢喝冷饮. 2.舌苔呈深红色. 3.说话很快,发音清楚、准确. 4.唾液分泌旺盛. 5.手心长时间保持热暖状态. 6.两颊颜色红润. 7.经常不自觉地睁大眼睛. 8.日常平均体温在36.3℃以上. 9.坐姿不固定,身体爱摇来摇去. 10.骨架偏小,外表看起来比实际体重要瘦. 11.小腿肌肉比较松,很容易被捏起来. 如果回答“是”的个数多于“否”,你就是热性体质,反之则是寒性体质.“是”的个数越多,体质越偏于热性体质;“否”的个数越多,体质就越偏于寒性.
米新15255364125…… 如果你不懂医是没有办法测试的,但我可以把基本常见几种告诉你,自己对照一下,中医一般把体质分为以下几种:第一种阴虚体质,主要表现,身体消瘦,舌红少苔,食欲旺盛,手足心热,口渴喜冷饮.第二种阳虚体质刚好和第一种相反,身体肥胖,舌胖大苔滑,边有齿痕,饭后胃胀或胃堵不舒服,冬天怕冷手脚凉,口淡不渴,或喜热饮.第三种阴阳平和质,主要表现,即不怕冷也不怕热,食欲正常精力旺盛.你可以对照一下看一看自己是什么体质.
@俞琬2484：测试:测测自己属于什么体质
米新15255364125…… 特禀体质(过敏体质) 对花粉或某食物过敏等,在中医上这就被称为特禀体质. 调养方式:饮食清淡、均衡,粗细搭配适当,荤素配伍合理.少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、茄子、浓茶等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物.可服玉屏风散、消风散、过敏煎等.
@俞琬2484：中医体质都包括几类?如何判断自己是哪种体质? -
米新15255364125…… 中医将体质分为“平和”和“偏颇”类型,偏颇体质包括气虚、阴虚、阳虚、湿热、痰湿、血瘀、气郁等类型. 可以根据体质类型的特征来判断,恬愉网站上可以直接免费测试.
@俞琬2484：中医体质辨识,如何知道自己属于哪种体质? -
米新15255364125…… 中医体质辨识的方法有:一、望——体质总是有其外在表象 ;二、闻——耳和鼻也是判断工具 ;三、问——最直接的判断方式 ;四、切——了解脉象的基本知识.当然这种方法就比较专业了,自己是很难完成的,但是可以通过一些科学的中医体质网站测试. 内容来源:yesshou ,也瘦网
@俞琬2484：人有9种体质 老中医教你怎样自测体质及应对方式 -
米新15255364125…… 4、体质类型:湿热体质 湿热体质的人,面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒.常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便粘滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗.患病倾向是疮疖、黄...
@俞琬2484：怎样能测试出自己是热性体质还是凉性体质 -
米新15255364125…… 体质判断并不容易,简略地说,“寒体质”的人,产热能量降低,导致副交感神经兴奋,代谢率下降,也由于体内产热量减少,所以手足较冰冷,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯...
@俞琬2484：阴虚质兼气郁质、湿热质、阳虚质有痰湿质、血瘀质、气虚质 测试我觉得很准.
米新15255364125…… 这位朋友,从你的描述来看,你应该是属于寒性体质,或者说最起码是个下寒的体质.这样的体质最忌讳的就是吃消炎药了,因为消炎药都是属于清热寒凉的药品,本身你的痛经和淤血都证明你属寒凉,如果在吃寒凉的药物就会寒上加寒,雪上...
@俞琬2484：中医体质测试:气郁质 痰湿质 阴虚质,不想再靠药物了,如何食补那?
米新15255364125…… 根据你所述,你主要还是体内湿气较重:会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻起痘,及眼、耳、口腔等虚火上炎症状与肠胃病.可能与你的情志不畅、劳倦过度或饮食习惯(喜肥甘厚味、凉食、辛辣,烟...
@俞琬2484：如何自测身体体质? -
米新15255364125…… 自己的体质自己测 1.即使是冬天也喜欢喝冷饮. 2.舌苔呈深红色. 3.说话很快,发音清楚、准确. 4.唾液分泌旺盛. 5.手心长时间保持热暖状态. 6.两颊颜色红润. 7.经常不自觉地睁大眼睛. 8.日常平均体温在36.3℃以上. 9.坐姿不固定,身体爱摇来摇去. 10.骨架偏小,外表看起来比实际体重要瘦. 11.小腿肌肉比较松,很容易被捏起来. 如果回答“是”的个数多于“否”,你就是热性体质,反之则是寒性体质.“是”的个数越多,体质越偏于热性体质;“否”的个数越多,体质就越偏于寒性.
