中国一天消耗多少鸡蛋
@穆翁4830：中国平均每天一共要消耗多少鸡蛋? - 作业帮
赵军15357502205…… [答案] 这个问题很难回答.中国有近14亿人口,如果每天每人消耗1个,就有14亿只,半个,就有7亿只,生活富裕的只是少数,我想每天消耗1亿个差不多.
@穆翁4830：人类一天要吃掉多少个鸡蛋 -
赵军15357502205…… 中国人一年要吃掉4000亿枚鸡蛋,为世界人均鸡蛋摄入量的1倍,以此计算世界上60亿人,中国14亿人,推算人类一天吃23亿枚鸡蛋
@穆翁4830：每天只能吃几只鸡蛋 -
赵军15357502205…… 吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担.人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1~2个鸡蛋,就可以满足需要.如果你是从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋比较合适;如果你是从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋,但是别再多了,再多对身体就不好了.^_^
@穆翁4830：一天吃多少鸡蛋比较合适健康? -
赵军15357502205…… 从营养学的观点看,老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜.中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋.孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多.
@穆翁4830：一个人一天最多能吃多少个蛋? -
赵军15357502205…… 鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡.鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高.鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维...
@穆翁4830：每人每天吃多少鸡蛋为宜 -
赵军15357502205…… 每天吃一个鸡蛋就足够. 必须把每日的胆固醇摄入量控制在300毫克以下.所以一般情况下健康成年人每天吃一个鸡蛋就足够了;孕妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多吃.鸡蛋并不是吃的越多越好,若过多吃鸡蛋,不...
@穆翁4830：正常人一天最多吃几个鸡蛋? -
赵军15357502205…… 一个鸡蛋比较合适 鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,还有各种微量营养成分,对健康大有裨益.但蛋黄中含有一定量的脂肪和比较多的胆固醇.其中,脂肪占总重量的10%,并且有接近30%的都是饱和脂肪.作为高热量食物成分,脂肪对于控制体重...
@穆翁4830：一个人一天能吃多少鸡蛋 -
赵军15357502205…… 一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多.煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟.一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3,通过控制肉和乳制品的摄入量,如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果,全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼,胆固醇是不会超标的.望采纳,谢谢
@穆翁4830：有人说一天一个鸡蛋能提供人一天的能量? -
赵军15357502205…… 每天吃一个鸡蛋,可以帮助补充身体需要的维生素A、D、蛋白质以及大脑需要的胆固醇和卵磷脂,并可有效地预防这些营养素的缺乏.中国营养学会推荐的中国居民平衡膳食宝塔中也是推荐每人每天吃半个到一个鸡蛋(约25-50g). 每个人每...
赵军15357502205…… [答案] 这个问题很难回答.中国有近14亿人口,如果每天每人消耗1个,就有14亿只,半个,就有7亿只,生活富裕的只是少数,我想每天消耗1亿个差不多.
@穆翁4830：人类一天要吃掉多少个鸡蛋 -
赵军15357502205…… 中国人一年要吃掉4000亿枚鸡蛋,为世界人均鸡蛋摄入量的1倍,以此计算世界上60亿人,中国14亿人,推算人类一天吃23亿枚鸡蛋
@穆翁4830：每天只能吃几只鸡蛋 -
赵军15357502205…… 吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担.人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1~2个鸡蛋,就可以满足需要.如果你是从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋比较合适;如果你是从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋,但是别再多了,再多对身体就不好了.^_^
@穆翁4830：一天吃多少鸡蛋比较合适健康? -
赵军15357502205…… 从营养学的观点看,老年人每天吃1~2个鸡蛋为宜.中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者,每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动,消耗营养较多者,每天可吃2~3个鸡蛋;少年儿童由于长身体,代谢快,每天也应吃2~3个鸡蛋.孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多.
@穆翁4830：一个人一天最多能吃多少个蛋? -
赵军15357502205…… 鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡.鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高.鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维...
@穆翁4830：每人每天吃多少鸡蛋为宜 -
赵军15357502205…… 每天吃一个鸡蛋就足够. 必须把每日的胆固醇摄入量控制在300毫克以下.所以一般情况下健康成年人每天吃一个鸡蛋就足够了;孕妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多吃.鸡蛋并不是吃的越多越好,若过多吃鸡蛋,不...
@穆翁4830：正常人一天最多吃几个鸡蛋? -
赵军15357502205…… 一个鸡蛋比较合适 鸡蛋中含有丰富的优质蛋白,还有各种微量营养成分,对健康大有裨益.但蛋黄中含有一定量的脂肪和比较多的胆固醇.其中,脂肪占总重量的10%,并且有接近30%的都是饱和脂肪.作为高热量食物成分,脂肪对于控制体重...
@穆翁4830：一个人一天能吃多少鸡蛋 -
赵军15357502205…… 一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多.煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟.一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3,通过控制肉和乳制品的摄入量,如吃不加奶酪的蔬菜和大量水果,全麦、低脂食品及少量的瘦肉、禽类、鱼,胆固醇是不会超标的.望采纳,谢谢
@穆翁4830：有人说一天一个鸡蛋能提供人一天的能量? -
赵军15357502205…… 每天吃一个鸡蛋,可以帮助补充身体需要的维生素A、D、蛋白质以及大脑需要的胆固醇和卵磷脂,并可有效地预防这些营养素的缺乏.中国营养学会推荐的中国居民平衡膳食宝塔中也是推荐每人每天吃半个到一个鸡蛋(约25-50g). 每个人每...
