中考足球运球教学视频教程
@拓贫708：足球过人技术 -
翟颖18090393533…… 足球比赛中常见的过人方法 比赛中常见的运球过人方法有:强行突破,运球假动作突破,快速拉、扣、拨球突破,穿裆突破和人球分路突破等. 1ر强行突破 (1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过...
@拓贫708：足球的花球怎么练,哪能买到好一点的教程 -
翟颖18090393533…… 运球技术教学、训练内容和方法示例 ★在慢速成用单脚推或拨球前进.初步掌握之后再进行两只脚交替推、拨球前进练习. 队员分成两组20米左右,成“一”字型相对排列.一组第一人运球到对面的运球起点线,把球传给另一组的第一人,然...
@拓贫708：1小时学会足球运球,谁有快速教程阿? -
翟颖18090393533…… 20米过杆其实也不难 20米的距离如果直线用9秒跑完很简单 你如果不会踢足球的话 你可以慢一点带球 如果你着急的话 球会带偏 那样你用的时候更多了 所以 你考试的时候尽量慢一点 第二 用脚面触球 不要用脚尖 因为脚面与球接触面积大 就这样了 不用太着急 慢慢来 先练习一下 最关键的就是要有信心 加油
@拓贫708：初中,足球绕杆怎么练,没绕本时怎么练,步骤写一下? -
翟颖18090393533…… 对于经常踢球的同学来说,简单的控球和运球不是什么难事,而对于那些踢得比较好的同学,快速绕杆更是小菜一碟.然而,平时踢得多么好并不代表考试就能得高分,毕竟考试和踢比赛是两码事,考试有考试的规则. 如果不注重考试的细节,...
@拓贫708：关于中考体育:足球绕杆 -
翟颖18090393533…… 球买5号 然后告诉你足球绕杆技巧 1、熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制.2、绕杆练习,杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米.注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚.带球频率要快,推球不能离开脚太大.否则会失控.3、练习的时间与成绩成正比. (身体素质是一切基础) 首先学会内脚侧运球,左右脚交替运球; 第二,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行. 第三,狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等.
@拓贫708：求足球运球教学视频 -
翟颖18090393533…… http://www.youku.com/playlist_show/id_1715377.html 这个比较全,是个专题,你可以看看
@拓贫708：足球过人技巧 -
翟颖18090393533…… 多带球 别紧张 足球比赛中常见的过人方法 比赛中常见的运球过人方法有:强行突破,运球假动作突破,快速拉、扣、拨球突破,穿裆突破和人球分路突破等. 1ر强行突破 (1)动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结...
@拓贫708：足球技术的分类 -
翟颖18090393533…… 无球技术起动:原地起动,活动中起动.跑:快跑、冲刺跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑.急停:正面急停、转身急停.转身;前转身、后转身.假动作:无球假动作.有球技术踢球:脚背正面、...
@拓贫708：足球怎么带球md -
翟颖18090393533…… (1)面对标志,反复练习拨、拉、扣、挑等过人摆脱动作.要求先做无球模仿练习,再做有球练习,逐渐加快运球速度.(2)先用右脚背外侧向右前方运拨两次球,立即用右脚背内侧向左前方扣球,换左脚背外侧向左前方运拨两次球,再用左脚背...
@拓贫708：(足球,如何在告诉运转中快速而有力射门?
翟颖18090393533…… 我是一名前锋.首先我认为,射球的姿势很重要,建议看一下类似于《小贝教踢球》的足球教程视频,但球感也很重要,平时可以多练一下简单的运球以增加球感,对射门有着举足轻重的作用,当然,射球的时候平衡感,方向感也很重要. 注意事项:1.摆腿不需要过高,尽量用脚抽球的左下或右下部分 2.注意不需要把全身的力气都用上,保持自身平衡很重要 3.球门的空档要看准 建议训练:1.简单的控球 2.(带球状态)外围的中距离射门练习 3尝试定位球的练习,有助于增加球感,和脚步的力量 希望能够帮到你.
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