中耳炎正确睡姿
@阚废6692：切除一侧输卵管了、五年一直没有怀孕,这是什么原因? - 产前诊断科...
索厘17390642140…… 正确的睡觉姿势是右侧卧位,然后是仰卧位,一般是不建议左侧卧
@阚废6692：中耳炎患者应注意
索厘17390642140…… 应该吃些消炎药,阿司匹林就可以,这几天不要洗头,洗澡,主要是不让水进入耳朵,不要频繁的掏耳朵
@阚废6692：怎么睡觉最好
索厘17390642140…… 你每天睡觉前60到90分钟先去喝杯牛奶或花旗参茶,看你情况比较适合喝花旗参茶,可以降火宁神!喝完就去洗个温热水澡15到20分钟,记得别乱想东西,好好洗个澡把身体放松下来,洗完静静的躺床上听点柔和的音乐或看自己喜欢的书也行,那样可以放松你的思想,身心都得到放松,那你就可以自然入睡了
索厘17390642140…… 正确的睡觉姿势是右侧卧位,然后是仰卧位,一般是不建议左侧卧
@阚废6692：中耳炎患者应注意
索厘17390642140…… 应该吃些消炎药,阿司匹林就可以,这几天不要洗头,洗澡,主要是不让水进入耳朵,不要频繁的掏耳朵
@阚废6692：怎么睡觉最好
索厘17390642140…… 你每天睡觉前60到90分钟先去喝杯牛奶或花旗参茶,看你情况比较适合喝花旗参茶,可以降火宁神!喝完就去洗个温热水澡15到20分钟,记得别乱想东西,好好洗个澡把身体放松下来,洗完静静的躺床上听点柔和的音乐或看自己喜欢的书也行,那样可以放松你的思想,身心都得到放松,那你就可以自然入睡了
