为什么不建议吃花生油

@向菲5383：花生油 恶心
贾陶19184339589…… 请问你那花生油是不是正规厂家的,有没有变质,你要仔细的看看.闻闻,若果有异味就别吃了.健康是重要的,正常的花生油应该不会恶心的.

@向菲5383：花生油不能吃了,我倒掉了,老婆说倒油会倒霉的,是真的吗 -
贾陶19184339589…… 这个不可信、过期的都不可以食用

@向菲5383：前一天买的水煮花生,第二天花生壳变绿了还能吃吗 - 传染科 - 复禾健...
贾陶19184339589…… 三高人群就不适合吃花生油!

@向菲5383：我想知道大家家里炒菜为什么不用花生油? -
贾陶19184339589…… 我们用的菜籽油,还有人用橄榄油,喜好不同吧

@向菲5383：为什么花生油不是理想的食用油 -
贾陶19184339589…… 植物食用油中,主要含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸.饱和脂肪会增高胆固醇,使人易得高血压及血管硬化等疾病;而不饱和脂肪酸则能促进人体的新陈代谢和细胞合成.因此,油脂中不饱和脂肪酸的含量多少是衡量食油优劣的重要标准,而花生油所含饱和脂肪酸高达24%,大大高于其他植物食用油.与此相反,豆油、玉米油、芝麻油等植物油中不饱和脂肪酸则比花生油高.加上花生油的除曲(黄曲霉)问题一直没得到彻底解决,因此,花生油并不是理想的食用油.据了解,现在国际市场的食用油消费趋向,是使用经合理搭配的调和油(多种植物油的混合