为什么先冰敷再热敷

@南弘3825：为什么受伤时要用冰块敷,过后又要用热水敷呢? -
连耐13236435120…… 冰敷是为了减小扭伤部位血液循环,减少组织液的渗出.同时可以止痛,防止组织液堆积.之后热敷加速血液循环,加快身体对堆积液的吸收,消肿止痛. 冰敷或热敷的时机是以身体的实际状况为主,不能只根据伤后的时间来算.一般来说,急...

@南弘3825：吃完晚饭后,拖了一会儿地,胃就开始疼起来了,非常疼 - 肛肠科 - 复禾健...
连耐13236435120…… 刚受伤,则冷敷,在于防止血管扩张造成出血瘀血多,过一段时间,再热敷,在让血管扩张,利于瘀血吸收

@南弘3825：你好,我的睾丸这两三天突然有硬块,好像 - 男科 - 复禾健康问答
连耐13236435120…… 先冷敷后热敷.一般说来,大多数踝关节扭伤后,局部可用湿毛巾或冰块冷敷,具体方法是每次10~20分钟,6小时一次,这样可促进局部毛细血管收缩、减轻肿胀,但注意扭伤后应避免热敷或乱揉乱按,以免加重出血与肿胀.扭伤24小时后方可局部热敷,有利于伤处淤血和渗出液的吸收,促进受伤部位血液循环,有助于加快恢复.

@南弘3825：扭伤为什么先冷敷再热 -
连耐13236435120…… 受伤的时候冷敷是为了防止伤处进一步肿胀,缓解疼痛.而后热敷是为了增加血液循环,活血化瘀.

@南弘3825：为什么扭伤要先冷敷后热敷 -
连耐13236435120…… 小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨.踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称“脚脖子”.胫骨下端向内突出的部分被...