为什么吃花生米会上瘾
@纪将2077：我喜欢吃花生,每次都会吃上瘾,怎么办? -
曲隶18129337809…… 1、每次定量取出放在眼前,其余的收起来再吃.2、卖点其他零食吃.3、给自己找点活干.
@纪将2077：吃花生成瘾 -
曲隶18129337809…… 花生是富含锌的好食品,经常吃对身体有益处,可以每天递减量的方式来...
@纪将2077：吃花生会上瘾吗? -
曲隶18129337809…… 不会上瘾,每个人对自己喜欢吃的东西都会常常想吃的.
@纪将2077：吃花生会上瘾吗?
曲隶18129337809…… 会,我就会
@纪将2077：生吃花生有什么害处? -
曲隶18129337809…… 吃生花生是有好处的,首先,花生的丰富营养及钙质.给人体有很大的帮助.但是,事物是由多方面的因素制约的.吃的上瘾或吃得过量,肯定没有好处.一是、肠胃受不了,容易消化不良.同时,营养需要均衡,不能逮住某样好吃的猛吃.二是、必须具体情况具体分析.比如你的血小板减少,皮肤容易碰得青一块紫一块的.适量多吃一点花生紫皮.肯定有好处.但是,如果你的体质过于胖尤其使血液粘稠的、有血栓迹象的人,简直就不能吃一点.因为你没有介绍你的个人情况,不能准确的回答你的能与不能.但是事物有自己的规律性,不能违反.所谓:道非道,非常道.简单一点说,五谷杂粮都适量搭配一些,对人有好吃,抓住某样猛吃,必定导致“物极必反”希望你们注意,祝身体健康
@纪将2077：我每天都吃老粗花生米.每天都要吃半斤.很上瘾.吃完感觉有劲了.有好处吗 吃老粗花生米 -
曲隶18129337809…… 老粗花生米也是种粗粮,对身体当然是有益处的,但也不能一次吃的过多,那样对肠胃不是很好.所以,老粗花生米可以吃,但要定量.
@纪将2077：吃花生成瘾是不是一种病
曲隶18129337809…… 不会,只是个人喜好不同,那是你爱吃这一口.
@纪将2077：花生吃多了会怎样
曲隶18129337809…… 花生主要含油量比较多,吃下去会转变成脂肪,而脂肪在体内充当重要的角色,有润滑、抗寒、防震,减少内部器官的摩擦……适当的补充脂肪是很重要的,当然脂肪补充过多会产生负面的影响,如脂肪会通过新陈代谢转换成糖类,引起肥胖,还有如果你肝脏不好,会转变成脂肪肝.所以花生不能吃多.要适当补充才行.
@纪将2077：花生不能多吃吗 -
曲隶18129337809…… 是的,花生所含的脂肪是非常高不能多吃.尤其是如下人员尽量少吃或不吃.想减肥的人群;患有糖尿病的患者;患有胃溃疡,急性胃炎和慢性胃炎,等等肠胃疾病的患者;血液黏稠的患者……这类患者多吃花生可能会加重病情.
曲隶18129337809…… 1、每次定量取出放在眼前,其余的收起来再吃.2、卖点其他零食吃.3、给自己找点活干.
@纪将2077：吃花生成瘾 -
曲隶18129337809…… 花生是富含锌的好食品,经常吃对身体有益处,可以每天递减量的方式来...
@纪将2077：吃花生会上瘾吗? -
曲隶18129337809…… 不会上瘾,每个人对自己喜欢吃的东西都会常常想吃的.
@纪将2077：吃花生会上瘾吗?
曲隶18129337809…… 会,我就会
@纪将2077：生吃花生有什么害处? -
曲隶18129337809…… 吃生花生是有好处的,首先,花生的丰富营养及钙质.给人体有很大的帮助.但是,事物是由多方面的因素制约的.吃的上瘾或吃得过量,肯定没有好处.一是、肠胃受不了,容易消化不良.同时,营养需要均衡,不能逮住某样好吃的猛吃.二是、必须具体情况具体分析.比如你的血小板减少,皮肤容易碰得青一块紫一块的.适量多吃一点花生紫皮.肯定有好处.但是,如果你的体质过于胖尤其使血液粘稠的、有血栓迹象的人,简直就不能吃一点.因为你没有介绍你的个人情况,不能准确的回答你的能与不能.但是事物有自己的规律性,不能违反.所谓:道非道,非常道.简单一点说,五谷杂粮都适量搭配一些,对人有好吃,抓住某样猛吃,必定导致“物极必反”希望你们注意,祝身体健康
@纪将2077：我每天都吃老粗花生米.每天都要吃半斤.很上瘾.吃完感觉有劲了.有好处吗 吃老粗花生米 -
曲隶18129337809…… 老粗花生米也是种粗粮,对身体当然是有益处的,但也不能一次吃的过多,那样对肠胃不是很好.所以,老粗花生米可以吃,但要定量.
@纪将2077：吃花生成瘾是不是一种病
曲隶18129337809…… 不会,只是个人喜好不同,那是你爱吃这一口.
@纪将2077：花生吃多了会怎样
曲隶18129337809…… 花生主要含油量比较多,吃下去会转变成脂肪,而脂肪在体内充当重要的角色,有润滑、抗寒、防震,减少内部器官的摩擦……适当的补充脂肪是很重要的,当然脂肪补充过多会产生负面的影响,如脂肪会通过新陈代谢转换成糖类,引起肥胖,还有如果你肝脏不好,会转变成脂肪肝.所以花生不能吃多.要适当补充才行.
@纪将2077：花生不能多吃吗 -
曲隶18129337809…… 是的,花生所含的脂肪是非常高不能多吃.尤其是如下人员尽量少吃或不吃.想减肥的人群;患有糖尿病的患者;患有胃溃疡,急性胃炎和慢性胃炎,等等肠胃疾病的患者;血液黏稠的患者……这类患者多吃花生可能会加重病情.
