为什么喝咖啡会助眠

@潘饰716：为啥喝了咖啡反而睡得更香? -
褚时17371858329…… 那是你体内对咖啡因的提醒亢奋效果免疫,你应该常喝吧?呵,我对咖啡因需求也比他人高,不喝睡不着,哈

@潘饰716：为什么晚上喝咖啡反而睡的更香? -
褚时17371858329…… 因为人和人的生理结构不一样. 生活的习惯也不一样. 所以才会有差别的吧. 你喝了咖啡后会打瞌睡, 可能正是你身体发出的一种警告, 现在的你是处于亚健康的. 应该及时到医院去治疗.

@潘饰716：为什么我喝咖啡反而更容易睡? -
褚时17371858329…… 不知道你喝的是速溶的咖啡还是现磨的,试试不加糖奶的咖啡. 咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力,现磨的咖啡因含量高而速溶咖啡里含量就很抵了,而且咖啡的提神效果也不是对所有人都有效的,...

@潘饰716：有孕早期有咖啡色分泌物的宝妈吗?求帮助 - 育儿 - 复禾健康问答
褚时17371858329…… 咖啡有提神的功效..可以解痛 一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛,这些非器质性因素所引起的疼痛,都可以用咖啡来缓解,但必是在早上或是中午喝(注意:午后到夜晚禁用). 咖啡的量咖啡对人体然有好处...