为什么春天特别想睡

@金建6812：为什么春天特别想睡觉呢 -
胡惠17312591673…… 这是很正常的,因为春天的温度和湿度都特别让人产生困觉.没关系的,但是不能长睡觉,这样很容易生病.多做一些有氧运动,每天坚持30分钟左右,困觉就会消失得无影无踪,记住运动完要多喝水,补充身体的水分.

@金建6812：为什么春天特别想睡? -
胡惠17312591673…… 要解春困,除调整好作息时间,早点休息外,还有妙方: 1.慢跑慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧,促使大脑清醒. 2.游泳游泳能增强身体的耐力,而不增加关节的负担. 3.蒸气浴每周一次蒸气浴,可以消除冬季留在体内的“废料”,从而使...

@金建6812：为什么春天特别想睡觉? -
胡惠17312591673…… “春眠不觉晓,处处闻啼鸟”是唐代诗人孟浩然的名句.春天伊始,万物复苏,呈现出一派生机勃勃的景象.但这时人们却感到困乏没劲,提不起精神,这种现象被称为春困.春困的原因是什么?哪些人群容易发生春困?用什么办法能够赶走春...

@金建6812：为什么春天特别想睡觉? -
胡惠17312591673…… 要解春困,除调整好作息时间,早点休息外,还有妙方: 1.慢跑慢跑有助于细胞和组织得到额外的氧,促使大脑清醒. 2.游泳游泳能增强身体的耐力,而不增加关节的负担. 3.蒸气浴每周一次蒸气浴,可以消除冬季留在体内的“废料”,从而使...

@金建6812：手掌一到冬天就非常的冷是什么回事? - 全科 - 复禾健康问答
胡惠17312591673…… 人的生理活动与自然环境、气候变化有着密切关系,从冬到春,从寒到暖,人体的生理变化毫不例外的受到环境的影响而发生变化.在冬天,人体受到寒冷的刺激,皮肤毛细血管收缩,...