为什么晚上不建议打坐
@柳磊1804：晚上十点以后打坐会不会对身体有影响 -
樊所13774413437…… 不会.应该是个很好的时间段.因为打坐以空腹为更好.上坐以后肚子不饿则效果更好.打坐关键是放松入静.
@柳磊1804：晚上可以只打坐而不睡觉吗,这样好不好 -
樊所13774413437…… 好是很好,但是你现在能做到这样吗?如果强行这样,建议你不要这么做.通常都是一些修为很不错的高僧晚上睡觉不倒单.正如楼上天永所言,我们在家人每天还要工作,晚上打坐时间太长对身体可能不好,但是您要是能打坐入定除外! 反正顺其自然为好. 您的修行精进程度让我们好惭愧.如果真想试一下的话,可以在周末试试,千万别勉强. 南无阿弥陀佛
@柳磊1804：佛教对打坐的时间有要求吗?晚上,凌晨、早晨等等都可以吗? -
樊所13774413437…… 若从佛门显宗看,并无太多讲究,道家与密宗会有些说道,一般在子午卯酉四个时辰的说法较多.
@柳磊1804：我想请问道长:1、打坐是不是必须在凌晨五点,其他时间都怕脏物侵身?2、打坐时必须要睁眼视鼻子吗?3、我 -
樊所13774413437…… 打坐第一要腰要松直不使力,而要脖顶脑后墙,三要浑身净如洗,四要衣轻坐不硬.这些确定了,任何时间打坐都可...
@柳磊1804：请问哪位朋友能告诉我一天中什么时间打坐最合适 -
樊所13774413437…… 清晨刚醒来的时候比较好 不要赖床应马上起来 这时候打坐不会有疲倦感 而且很容易入静 能快速恢复晕晕乎乎的头脑 对上班工作是有利的.如果是晚上打坐 则容易产生疲倦 困倦 晚上太黑 有些人易产生恐惧 一般昏沉也都是在晚上 着相 着魔的也都是在晚上 所以晚上打坐 心理方面要正常.一天不止一坐的 一天至少要三次才行 一天一个小时 根本起不了什么作用 一个小时太少了 长此以往精气一多便会产生淫念..根本不利于修行
@柳磊1804：晚上打坐我在房间里关上门不开灯打坐半个小时行不行 -
樊所13774413437…… 打坐是和天上地下接气,有杂念的人会走火入魔 同修问:还有一件事情,我上次跟您说过,我女儿信其他法门,她大部分时间打坐的.当时您都说是怎么情况,她不听我们的,跟我们、特别是跟我有特别特别深的怨恨.研究生毕业到大学里上了...
@柳磊1804：半夜11 - ---1点站桩打坐伤肝吗?谢谢. -
樊所13774413437…… 会的,这个时间段恰恰属于肝脏排毒的时间,是正常人体的休息时间,不宜运动
@柳磊1804：打坐利身体 -
樊所13774413437…… 理论上说打坐入静了的话,确实打坐1小时相当于睡觉2,3个小时,因为打坐入定期间的脑波是阿尔法脑波和斯塔脑波(你可以上网查阅脑波方面的知识),大脑是得到充分休息的.但是,一般人要入定到这种程度是要经过长期练习的,不是每个...
@柳磊1804：正确的打坐调息该怎样做?
樊所13774413437…… 打坐前的准备: (a)打坐房间的光线不能太亮,否则光线刺激眼睛,无法入静.如果白天打坐,要拉上窗帘,光线昏暗一些比较好.如果天黑时在黑暗中打坐容易昏沉和...
@柳磊1804：凌晨一二点打坐好吗? -
樊所13774413437…… 不好,阁下如果修为高深自然可以. 我们应该效仿古人的养生之道,秋冬之季应该早睡晚起.晚上10点应该上床睡觉,早晨6点半起床.至于打坐在清晨和入睡之前就可以了. 生活作息,要有规律啊.
樊所13774413437…… 不会.应该是个很好的时间段.因为打坐以空腹为更好.上坐以后肚子不饿则效果更好.打坐关键是放松入静.
@柳磊1804：晚上可以只打坐而不睡觉吗,这样好不好 -
樊所13774413437…… 好是很好,但是你现在能做到这样吗?如果强行这样,建议你不要这么做.通常都是一些修为很不错的高僧晚上睡觉不倒单.正如楼上天永所言,我们在家人每天还要工作,晚上打坐时间太长对身体可能不好,但是您要是能打坐入定除外! 反正顺其自然为好. 您的修行精进程度让我们好惭愧.如果真想试一下的话,可以在周末试试,千万别勉强. 南无阿弥陀佛
@柳磊1804：佛教对打坐的时间有要求吗?晚上,凌晨、早晨等等都可以吗? -
樊所13774413437…… 若从佛门显宗看,并无太多讲究,道家与密宗会有些说道,一般在子午卯酉四个时辰的说法较多.
@柳磊1804：我想请问道长:1、打坐是不是必须在凌晨五点,其他时间都怕脏物侵身?2、打坐时必须要睁眼视鼻子吗?3、我 -
樊所13774413437…… 打坐第一要腰要松直不使力,而要脖顶脑后墙,三要浑身净如洗,四要衣轻坐不硬.这些确定了,任何时间打坐都可...
@柳磊1804：请问哪位朋友能告诉我一天中什么时间打坐最合适 -
樊所13774413437…… 清晨刚醒来的时候比较好 不要赖床应马上起来 这时候打坐不会有疲倦感 而且很容易入静 能快速恢复晕晕乎乎的头脑 对上班工作是有利的.如果是晚上打坐 则容易产生疲倦 困倦 晚上太黑 有些人易产生恐惧 一般昏沉也都是在晚上 着相 着魔的也都是在晚上 所以晚上打坐 心理方面要正常.一天不止一坐的 一天至少要三次才行 一天一个小时 根本起不了什么作用 一个小时太少了 长此以往精气一多便会产生淫念..根本不利于修行
@柳磊1804：晚上打坐我在房间里关上门不开灯打坐半个小时行不行 -
樊所13774413437…… 打坐是和天上地下接气,有杂念的人会走火入魔 同修问:还有一件事情,我上次跟您说过,我女儿信其他法门,她大部分时间打坐的.当时您都说是怎么情况,她不听我们的,跟我们、特别是跟我有特别特别深的怨恨.研究生毕业到大学里上了...
@柳磊1804：半夜11 - ---1点站桩打坐伤肝吗?谢谢. -
樊所13774413437…… 会的,这个时间段恰恰属于肝脏排毒的时间,是正常人体的休息时间,不宜运动
@柳磊1804：打坐利身体 -
樊所13774413437…… 理论上说打坐入静了的话,确实打坐1小时相当于睡觉2,3个小时,因为打坐入定期间的脑波是阿尔法脑波和斯塔脑波(你可以上网查阅脑波方面的知识),大脑是得到充分休息的.但是,一般人要入定到这种程度是要经过长期练习的,不是每个...
@柳磊1804：正确的打坐调息该怎样做?
樊所13774413437…… 打坐前的准备: (a)打坐房间的光线不能太亮,否则光线刺激眼睛,无法入静.如果白天打坐,要拉上窗帘,光线昏暗一些比较好.如果天黑时在黑暗中打坐容易昏沉和...
@柳磊1804：凌晨一二点打坐好吗? -
樊所13774413437…… 不好,阁下如果修为高深自然可以. 我们应该效仿古人的养生之道,秋冬之季应该早睡晚起.晚上10点应该上床睡觉,早晨6点半起床.至于打坐在清晨和入睡之前就可以了. 生活作息,要有规律啊.
