为什么要少喝咖啡

@台金2327：为什么青少年要少喝咖啡? -
康盛13832379626…… 适量的咖啡因可以刺激大脑皮层,促进感觉、记忆,活跃心机的机能,使血管扩张促进血液循环,并提高新陈代谢的效能.咖啡因也可以减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌.另外,咖啡因也有利尿的功能.但是过量的咖啡因会使人焦躁不安、心跳...

@台金2327：为什么不能和太多咖啡 -
康盛13832379626…… 到目前为止,并没有任何一项研究结果显示咖啡中的咖啡因、黑色素与皮肤黑色素增加或令皮肤老化有绝对的关系.相反地,适量的咖啡因会加速新陈代谢、促进消化、改善便秘,并能够改善皮肤的粗糙现象. 另外过量饮用咖啡会发生以下病状...

@台金2327：为什么要少饮咖啡?
康盛13832379626…… 研究表明,咖啡对受孕有直接影响.每天喝 一杯咖嗜以上的育龄女性,怀孕的可能性只是 不喝咖啡者的一半.

@台金2327：为什么不能多喝咖啡? -
康盛13832379626…… 咖啡的成分包括了咖啡因、矿物质、丹宁酸、糖份、水分、脂肪、蛋白质、粗纤维、提练精华,其中咖啡因、单宁酸、糖份是形成咖啡风味的主要元素.营养成分: 咖啡的主要成分是咖啡因和可可碱.另含蛋白质、脂肪、粗纤维、蔗糖以及多种...

@台金2327：为什么忌嗜饮咖啡?
康盛13832379626…… 咖啡豆中含有1%〜2%的咖啡因,10%~14%脂肪,5%~8%的蛋白质,还含有少量糖类、无机盐、维生素等.在饮用的速溶咖啡中咖啡因含量可达3%〜4%,1杯咖啡中含咖...