为什么青汁越喝越便秘

@松涛675：喝完青汁为什么大便干燥 -
糜屠18050832011…… 要多喝水,如果是治便秘什么都,或者减肥的话蓝莓酵素好一点

@松涛675：为什么一喝青汁就便秘 -
糜屠18050832011…… 这个跟饮食有关,喝青汁的时候同时要多喝水,不要以为喝青汁就是喝水. 1、正常人每天排一次到两次便,或者2天排一次,但是便秘的人通常要3、4天甚至一周以上才排一次,而且大便干燥,排便费事,总排不干净. 2、通常所排的便通常颜色都很深,那是因为粪便在结肠内停留的时间太长的原因. 3、如果喝一段时间青汁以后,青汁会促进消化和代谢,这样就需要更多水份润滑大便,所以同时要多喝水. 4、如果大便持续黑色或没有变色,这也是正常现象,说明排便时间不变,消化正常.

@松涛675：为什么我喝大麦若叶青汁反而便秘呢? -
糜屠18050832011…… 我也是 以前两三天就排一次 现在已经一个星期了 而且大姨妈也轻微失调

@松涛675：为什么喝了青汁更便秘 -
糜屠18050832011…… 正常是不会的,一般便秘是缺少膳食纤维引起的,多补充膳食纤维就可以缓解(果蔬),同时可以喝浓缩液的益生菌调理.