为啥饺子不能吃15个
@况穆5920：一天只吃15个素饺子算多吗? -
佟泪13448039250…… 这得看是大人还是小孩,如果是成年人,一天吃15个饺子是太少了.如果是两三岁的小孩,一天15个素饺子是正常食量的.而且还要考虑到饺子的大小
@况穆5920：一顿饭吃15个饺子多吗? -
佟泪13448039250…… 一顿饭吃15个饺子,不算多的,主要是看饺子个头大小有的大有的小,15个饺子一般饭量.
@况穆5920：大家吃几个饺子不至于餐后血糖超标? -
佟泪13448039250…… 我大多数早餐吃水饺.市面上称擀好的饺子皮,拿回家自己包,陷是黑木耳、不肥不瘦的肉、葱花或韭菜或芹菜.我早餐吃9个饺子,皮大约50g,肉也不会超标.另外还吃西红柿或洋葱或其它青菜.
@况穆5920：女,25岁.早餐吃15个饺子 会发胖不? 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不? -
佟泪13448039250…… 不同食物提供不同的热量,而热量的消耗与与天气冷热,个人体重,体力劳动有关.如果你是坐办公室工作,不需要体力劳动的,身高不是特别高特别壮的,15个饺子+香蕉,吃得太多了,以这个量去想象你的午餐,晚餐,一天吃了不少热量,超过你的消耗,那么长期以来,会变成脂肪积聚下来,会越来越胖.减肥不需要节食,只需要合理饮食,以每餐吃的量以七分饱,到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量.偶尔大吃一两顿是不要紧的,下顿注意少吃一点点就是.用这个方法,2我保持了20多年的体重不增,在正常体重值的低线上,即正常,显苗条.你可以试试.
@况穆5920：大家知道自己糖尿病后,吃饺子一顿最多几个? -
佟泪13448039250…… 我的饭量大,一次都在30个左右,两小时后到16以上.现在吃25个左右,同时吃一片拜糖平,两小时后在正常范围!
@况穆5920：为什么我吃饺子吃不饱,吃多就恶心 -
佟泪13448039250…… 你和我一样,我一见到饺子就恶心,吃饺子的时候,就更恶心了.
@况穆5920：一次吃十五个水饺会多吗 -
佟泪13448039250…… 十五个当然不多啦~我每顿大概吃15个左右就差不多饱了.有时候饿了能吃20多个那~~
@况穆5920：减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗? -
佟泪13448039250…… 减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗?一个饺子就50大卡!即使素馅一个热量也有40大卡了,热量为什么这么高呢?因为包含了肉,油,面的热量,十三个饺子对代谢率快,易瘦体质的人来说不算什么,只是简单的一顿饭,可是对于利用减...
@况穆5920：糖尿病人为什么不能吃水饺 -
佟泪13448039250…… 糖尿病是以血清葡萄糖(血糖)增高为特征的慢性代谢性疾病,目前在治疗方面没有能完全根治的特效药治疗其他办法,因而需要长期通过综合治疗来控制和降低血糖,预防糖尿病并发症.在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食,多吃蔬菜类及含有蛋白质等食物,可以吃饺子(包括皮和菜),不会加重病情,一次吃十五个感觉不是过饱没有问题.
@况穆5920：关于吃饺子的疑惑? -
佟泪13448039250…… 把21个饺子所用的面、馅中的肉、菜、油与其他正餐(米饭、面条、馒头、饼及菜等)做个对比吧.可能是量大,就是水分少点.容易血糖高.我一般一顿吃10个饺子,干面约80-90克.
佟泪13448039250…… 这得看是大人还是小孩,如果是成年人,一天吃15个饺子是太少了.如果是两三岁的小孩,一天15个素饺子是正常食量的.而且还要考虑到饺子的大小
@况穆5920：一顿饭吃15个饺子多吗? -
佟泪13448039250…… 一顿饭吃15个饺子,不算多的,主要是看饺子个头大小有的大有的小,15个饺子一般饭量.
@况穆5920：大家吃几个饺子不至于餐后血糖超标? -
佟泪13448039250…… 我大多数早餐吃水饺.市面上称擀好的饺子皮,拿回家自己包,陷是黑木耳、不肥不瘦的肉、葱花或韭菜或芹菜.我早餐吃9个饺子,皮大约50g,肉也不会超标.另外还吃西红柿或洋葱或其它青菜.
@况穆5920：女,25岁.早餐吃15个饺子 会发胖不? 猪肉玉米馅 早餐后吃1根香蕉 会发胖不? -
佟泪13448039250…… 不同食物提供不同的热量,而热量的消耗与与天气冷热,个人体重,体力劳动有关.如果你是坐办公室工作,不需要体力劳动的,身高不是特别高特别壮的,15个饺子+香蕉,吃得太多了,以这个量去想象你的午餐,晚餐,一天吃了不少热量,超过你的消耗,那么长期以来,会变成脂肪积聚下来,会越来越胖.减肥不需要节食,只需要合理饮食,以每餐吃的量以七分饱,到下餐前一到半小时会饿的量就是合适的量.偶尔大吃一两顿是不要紧的,下顿注意少吃一点点就是.用这个方法,2我保持了20多年的体重不增,在正常体重值的低线上,即正常,显苗条.你可以试试.
@况穆5920：大家知道自己糖尿病后,吃饺子一顿最多几个? -
佟泪13448039250…… 我的饭量大,一次都在30个左右,两小时后到16以上.现在吃25个左右,同时吃一片拜糖平,两小时后在正常范围!
@况穆5920：为什么我吃饺子吃不饱,吃多就恶心 -
佟泪13448039250…… 你和我一样,我一见到饺子就恶心,吃饺子的时候,就更恶心了.
@况穆5920：一次吃十五个水饺会多吗 -
佟泪13448039250…… 十五个当然不多啦~我每顿大概吃15个左右就差不多饱了.有时候饿了能吃20多个那~~
@况穆5920：减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗? -
佟泪13448039250…… 减肥期间中午吃了十三个瘦肉饺子会胖吗?一个饺子就50大卡!即使素馅一个热量也有40大卡了,热量为什么这么高呢?因为包含了肉,油,面的热量,十三个饺子对代谢率快,易瘦体质的人来说不算什么,只是简单的一顿饭,可是对于利用减...
@况穆5920：糖尿病人为什么不能吃水饺 -
佟泪13448039250…… 糖尿病是以血清葡萄糖(血糖)增高为特征的慢性代谢性疾病,目前在治疗方面没有能完全根治的特效药治疗其他办法,因而需要长期通过综合治疗来控制和降低血糖,预防糖尿病并发症.在饮食方面要低糖低脂低热量清淡饮食,多吃蔬菜类及含有蛋白质等食物,可以吃饺子(包括皮和菜),不会加重病情,一次吃十五个感觉不是过饱没有问题.
@况穆5920：关于吃饺子的疑惑? -
佟泪13448039250…… 把21个饺子所用的面、馅中的肉、菜、油与其他正餐(米饭、面条、馒头、饼及菜等)做个对比吧.可能是量大,就是水分少点.容易血糖高.我一般一顿吃10个饺子,干面约80-90克.
