久坐和久躺哪个更伤身
@扶芳5420：长期坐着和躺着对身体有什么伤害.. -
阳丽15960724244…… 随着知识经济的到来,坐着工作的人越来越多.坐着虽然舒服,但不利健康. 1.颈椎病 原因: 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状.长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容...
@扶芳5420：肛门和阴道里面有硬疙瘩是什么病 - 肛肠科 - 复禾健康问答
阳丽15960724244…… 在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中,是这样的:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋 .久视伤血:因为“肝开窍于目“而“肝受血而能视“,所以久视伤血; 久卧伤气:过度卧床,易使肺缺乏新鲜空气的调节,肺的机能不强健,而肺主一身之气,所以人体的“气“由此受伤; 久坐伤肉:长时间久坐,不活动,周身气血运行缓慢,可使肌肉松弛无力,而“动则不衰“,动则气血可周流全身,使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养; 久立伤骨:久立伤腰肾,肾藏精,而精生髓、髓为骨之液,可养骨,故久立会损伤人体骨骼的功能; 久行伤筋:久行能使膝关节过度疲倦,而膝为筋之府,所以说久行伤筋.
@扶芳5420：皇帝内经上讲:久卧伤气,久坐伤肉.为什么 -
阳丽15960724244…… 因为卧的时候比较不利于气机的升降出入,比如久喘而肺气虚的人就不能卧.至于久坐伤肉,一方面是因为臀部的肌肉被长时间压迫,影响臀部本身及上下体的气血运行.另一方面,久坐肌肉得不到锻炼,也会用进废退. 还有“久行伤筋,久立伤骨,久视伤血.”,结合中医知识,你自己解释看看吧.
@扶芳5420：久站,久坐,久躺对人体有什么害处? -
阳丽15960724244…… 有句话就是 不用则废,我们的身体也是这样的,如果长期不用的话,慢慢功能就会退化.长期躺着的人,身体一定会越来越差. 长期站着的人就不清楚了,可能会造成下肢水肿或者静脉曲张,有下肢关节炎的可能会更加严重.但是有人说久站会更加年轻.
@扶芳5420：久躺难受还是久坐难受 -
阳丽15960724244…… 这两种时间久了都难受,要说他俩谁更难受我觉得是久坐难受,因为你晚上睡觉得躺八小时甚至更多,不会觉得难受,如果久坐你坐八小时往上试试
阳丽15960724244…… 随着知识经济的到来,坐着工作的人越来越多.坐着虽然舒服,但不利健康. 1.颈椎病 原因: 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状.长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容...
@扶芳5420：肛门和阴道里面有硬疙瘩是什么病 - 肛肠科 - 复禾健康问答
阳丽15960724244…… 在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中,是这样的:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋 .久视伤血:因为“肝开窍于目“而“肝受血而能视“,所以久视伤血; 久卧伤气:过度卧床,易使肺缺乏新鲜空气的调节,肺的机能不强健,而肺主一身之气,所以人体的“气“由此受伤; 久坐伤肉:长时间久坐,不活动,周身气血运行缓慢,可使肌肉松弛无力,而“动则不衰“,动则气血可周流全身,使得全身肌肉尤其四肢肌肉得养; 久立伤骨:久立伤腰肾,肾藏精,而精生髓、髓为骨之液,可养骨,故久立会损伤人体骨骼的功能; 久行伤筋:久行能使膝关节过度疲倦,而膝为筋之府,所以说久行伤筋.
@扶芳5420：皇帝内经上讲:久卧伤气,久坐伤肉.为什么 -
阳丽15960724244…… 因为卧的时候比较不利于气机的升降出入,比如久喘而肺气虚的人就不能卧.至于久坐伤肉,一方面是因为臀部的肌肉被长时间压迫,影响臀部本身及上下体的气血运行.另一方面,久坐肌肉得不到锻炼,也会用进废退. 还有“久行伤筋,久立伤骨,久视伤血.”,结合中医知识,你自己解释看看吧.
@扶芳5420：久站,久坐,久躺对人体有什么害处? -
阳丽15960724244…… 有句话就是 不用则废,我们的身体也是这样的,如果长期不用的话,慢慢功能就会退化.长期躺着的人,身体一定会越来越差. 长期站着的人就不清楚了,可能会造成下肢水肿或者静脉曲张,有下肢关节炎的可能会更加严重.但是有人说久站会更加年轻.
@扶芳5420：久躺难受还是久坐难受 -
阳丽15960724244…… 这两种时间久了都难受,要说他俩谁更难受我觉得是久坐难受,因为你晚上睡觉得躺八小时甚至更多,不会觉得难受,如果久坐你坐八小时往上试试
