久站一般是指几小时
@太店5712：站多久算是久站 -
华强15358682821…… 可能是一分钟,也可能是一小时,也可能是一天,这不是用准确的时间就能概括的.
@太店5712：长时间站立指的是几小时站立 -
华强15358682821…… 长时间站立指的是几小时站立,通常超过8小时.俗话说“久立伤骨”并非谬言.长期从事站立工作的空姐、售货员、理发师、教师的“久站族”,每天都要站立数小时,下班后筋疲力劲腰酸腿痛,容易发生腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病.为了预防上述疾病,此类久站工作的女性应注意工作中的自我保健. 骨关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼,如散步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动,避免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势,爬山、爬楼梯、下蹲起立活动等都会加重病情.
@太店5712：人一般站立多久就要坐下休息一下? -
华强15358682821…… 我认为,一般正常情况下,4.5小时是站立时间太久http://www.jnforever.com/post/81.html了.军人站岗为什么一般只站两个小时http://www.kaoforging.com/post/80.html就换岗?其中肯定有科学依据的.所以我认为,连续站立时间不应该超过两小时为好. 仅供参考,祝您好运!
@太店5712：经常站十几个小时对身体有损害吗? -
华强15358682821…… 久站.久坐一般会引发颈椎.腰椎方面的病痛,久站腰背部是人体用力最多的部位,要为人体提供支持并保护脊柱.长期久坐、久站缺少运动者,因维持固定体位或姿势的时间长,容易“坐不正、站不直”,不正确的姿势,使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期处于牵拉状态,使骨筋膜间隔内压力因紧张而升高,出现疼痛症状.所以因工作需要久坐久站者,要经常注意变换姿势,弯弯腰、伸伸腿,促进局部的血液循环.休息时也不要长时间“窝”在软沙发上,坐在沙发上时腰后凸部位常处于没有支撑的位置,腰部肌肉、韧带组织会因过度劳累而变得僵硬造成慢性损伤,出现腰痛.
@太店5712：久站对身体哪里会造成伤害或影响 -
华强15358682821…… 站久脚步会肿胀哦. 不过你可以做脚步运动,就比如脚子动动一定要的. 只要多多走动应该没问题哦. 哈哈!偷懒?就说要去厕所,叫人顶自己一下啦!
华强15358682821…… 可能是一分钟,也可能是一小时,也可能是一天,这不是用准确的时间就能概括的.
@太店5712：长时间站立指的是几小时站立 -
华强15358682821…… 长时间站立指的是几小时站立,通常超过8小时.俗话说“久立伤骨”并非谬言.长期从事站立工作的空姐、售货员、理发师、教师的“久站族”,每天都要站立数小时,下班后筋疲力劲腰酸腿痛,容易发生腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病.为了预防上述疾病,此类久站工作的女性应注意工作中的自我保健. 骨关节炎患者平时可以进行正确、适当的锻炼,如散步、游泳、骑脚踏车及不负重的关节屈伸活动,避免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势,爬山、爬楼梯、下蹲起立活动等都会加重病情.
@太店5712：人一般站立多久就要坐下休息一下? -
华强15358682821…… 我认为,一般正常情况下,4.5小时是站立时间太久http://www.jnforever.com/post/81.html了.军人站岗为什么一般只站两个小时http://www.kaoforging.com/post/80.html就换岗?其中肯定有科学依据的.所以我认为,连续站立时间不应该超过两小时为好. 仅供参考,祝您好运!
@太店5712：经常站十几个小时对身体有损害吗? -
华强15358682821…… 久站.久坐一般会引发颈椎.腰椎方面的病痛,久站腰背部是人体用力最多的部位,要为人体提供支持并保护脊柱.长期久坐、久站缺少运动者,因维持固定体位或姿势的时间长,容易“坐不正、站不直”,不正确的姿势,使腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期处于牵拉状态,使骨筋膜间隔内压力因紧张而升高,出现疼痛症状.所以因工作需要久坐久站者,要经常注意变换姿势,弯弯腰、伸伸腿,促进局部的血液循环.休息时也不要长时间“窝”在软沙发上,坐在沙发上时腰后凸部位常处于没有支撑的位置,腰部肌肉、韧带组织会因过度劳累而变得僵硬造成慢性损伤,出现腰痛.
@太店5712：久站对身体哪里会造成伤害或影响 -
华强15358682821…… 站久脚步会肿胀哦. 不过你可以做脚步运动,就比如脚子动动一定要的. 只要多多走动应该没问题哦. 哈哈!偷懒?就说要去厕所,叫人顶自己一下啦!
