乒乓球颠球最简单视频
@富吕2931：正确的颠球方法~ -
芮钟13987461194…… 技术要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部.两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球.击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围. 2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧...
@富吕2931：如何练习颠球
芮钟13987461194…… 一天练2个小时,3天差不多就能颠50个了~~~注意事项必须全身放松,千万不要让脚僵硬! 2:颠球的时候要击球的底部中央! 3:颠的球最好不要高于膝盖 4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当! 5:坚持,坚持,再坚持! 先只练最擅长的脚,颠的时候每颠一下脚都要踩一下地,不要脚不落地连续颠.用脚面搓球,不要使劲,触球的时候腿脚放松,脚踝发力. 等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后,再加入不擅长的脚颠.需要慢慢体会脚感.再结合球星颠球的视频. 还有就是要多接触球,这样才能有球感.这太重要了.希望你能成功~~~
@富吕2931：乒乓球颠球颠的快的技巧是什么??? -
芮钟13987461194…… 颠球因尽量使球的上升距离短,球下降接触球拍时的发力要均匀,也就是使球的往复运动距离尽量减小........
@富吕2931：大腿颠球如何控制住球不会颠飞了,脚背呢 -
芮钟13987461194…… 大腿颠球,触球时大腿尽量与地面平行.如果球颠一边去了,不要歪着身子去救球,而是保持身体直立尽快跨步到球落下的方向.脚背颠球时,主要是摆小腿,脚面尽量与地平行.最忌整条腿僵直,摆动整条腿.多说无益,最主要的还是多加联系,只要你肯下功夫,每天坚持练一个小时,一周下来就差不多了.
@富吕2931：颠乒乓球怎么颠才好 -
芮钟13987461194…… 你好zd颠球是为了练球感,初学者应该先保持手腕不动,注意力集中,目视乒乓球,然后让手臂出力颠球,在球离开拍面时,不要专用拍去追球,应该让球自然落下,在球下落到拍面的一属瞬间手臂发力,接下来就需要要大量练习了.
@富吕2931：大腿颠球如何控制住球不会颠飞了,脚背呢谢谢了,大神帮忙啊 -
芮钟13987461194…… 大腿怎么会把球颠飞嘛. 你应该是把球颠到膝盖上去了.大腿上有肌肉,最好控制球了.很多人都会用大腿颠球,就是不会用脚背颠球.关于脚背颠球,有很多种方法,最简单,也就是最常用的就是把球向人的身体方向搓.初学颠球的时候有一点非常重要,就是膝关节和踝关节一定要放松.+因为颠球是大腿带动小腿再带动脚背的动作.下肢一定要有很好的协调性..不懂的话就看看网上的颠球视频,慢慢的就会悟出来...
@富吕2931：怎么快速学会颠球 -
芮钟13987461194…… 心急吃不了热豆腐,别人能给的只是建议,最终还是要靠你自己的,不懂得还是去看看视频,用脚背搓球的下面让球旋转,但力道不能过大,要慢慢旋转才行,另外,嘴上说说没用的,多练才是王道,我也是过来人,我练了2个月都没超过20个,我都不会气馁,你的十天算什么呢?我每天下午都会练2个钟头,现在基本很熟练了,能颠1000来个,现在主要在练头颠球,只要有耐性,我相信没用完不成的事~~~~ 等你完全体会了那种让脚背搓球旋转起来的感觉,你就很容易学了,我刚开始5-10个,过了几天30-60个,后来买了新球鞋100-200个,在过了几个月就是1000个
@富吕2931：怎么练颠球? -
芮钟13987461194…… 一、 天分 这个很重要,天生协调性好、柔韧性好的话,颠起来触类旁通,事半功倍.技术要领: 1、先做几分钟热身活动,让身体放松,不要让脚僵硬; 2、颠球的时候要尽量触击球的底部中央; 3、用力要均衡,控制力度; 4、控制在膝盖以...
@富吕2931：如何颠乒乓球 -
芮钟13987461194…… 球拍在胸前偏右中部,眼睛盯住球,触球时保持球板水平,颠球高度不需太高且保持垂直,让球不要掉下来,也可以颠球绕着球台走,注意控制好球,球不要离拍,体会控制球的感觉练习球感熟悉球性
@富吕2931：如何才能颠好颠快颠稳球 急 考试了要 -
芮钟13987461194…… 什么时候考试?几个算及格?其实很简单.给自己定目标,每天进步五个球!要领:一,稍微前倾弯腰,身体重心稍微靠前,这样球不小心跑远自己可以跟上去,记住,无论它是不是肯定会落地,在它还没落地前一定要去救它!因为你爱它.二,放松,别绷着脚,还有身体.三,踢高点没所谓.四,怎么样舒服就怎么踢.五,不进步至少五个世不罢休!比如昨天你最多殿十五个那今天你至少有一次殿了二十个.照我说的做我保证一星期后你可以颠五十以上.
芮钟13987461194…… 技术要领 1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部.两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球.击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围. 2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧...
@富吕2931：如何练习颠球
芮钟13987461194…… 一天练2个小时,3天差不多就能颠50个了~~~注意事项必须全身放松,千万不要让脚僵硬! 2:颠球的时候要击球的底部中央! 3:颠的球最好不要高于膝盖 4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当! 5:坚持,坚持,再坚持! 先只练最擅长的脚,颠的时候每颠一下脚都要踩一下地,不要脚不落地连续颠.用脚面搓球,不要使劲,触球的时候腿脚放松,脚踝发力. 等到你的擅长脚练到可以连续颠30个以上后,再加入不擅长的脚颠.需要慢慢体会脚感.再结合球星颠球的视频. 还有就是要多接触球,这样才能有球感.这太重要了.希望你能成功~~~
@富吕2931：乒乓球颠球颠的快的技巧是什么??? -
芮钟13987461194…… 颠球因尽量使球的上升距离短,球下降接触球拍时的发力要均匀,也就是使球的往复运动距离尽量减小........
@富吕2931：大腿颠球如何控制住球不会颠飞了,脚背呢 -
芮钟13987461194…… 大腿颠球,触球时大腿尽量与地面平行.如果球颠一边去了,不要歪着身子去救球,而是保持身体直立尽快跨步到球落下的方向.脚背颠球时,主要是摆小腿,脚面尽量与地平行.最忌整条腿僵直,摆动整条腿.多说无益,最主要的还是多加联系,只要你肯下功夫,每天坚持练一个小时,一周下来就差不多了.
@富吕2931：颠乒乓球怎么颠才好 -
芮钟13987461194…… 你好zd颠球是为了练球感,初学者应该先保持手腕不动,注意力集中,目视乒乓球,然后让手臂出力颠球,在球离开拍面时,不要专用拍去追球,应该让球自然落下,在球下落到拍面的一属瞬间手臂发力,接下来就需要要大量练习了.
@富吕2931：大腿颠球如何控制住球不会颠飞了,脚背呢谢谢了,大神帮忙啊 -
芮钟13987461194…… 大腿怎么会把球颠飞嘛. 你应该是把球颠到膝盖上去了.大腿上有肌肉,最好控制球了.很多人都会用大腿颠球,就是不会用脚背颠球.关于脚背颠球,有很多种方法,最简单,也就是最常用的就是把球向人的身体方向搓.初学颠球的时候有一点非常重要,就是膝关节和踝关节一定要放松.+因为颠球是大腿带动小腿再带动脚背的动作.下肢一定要有很好的协调性..不懂的话就看看网上的颠球视频,慢慢的就会悟出来...
@富吕2931：怎么快速学会颠球 -
芮钟13987461194…… 心急吃不了热豆腐,别人能给的只是建议,最终还是要靠你自己的,不懂得还是去看看视频,用脚背搓球的下面让球旋转,但力道不能过大,要慢慢旋转才行,另外,嘴上说说没用的,多练才是王道,我也是过来人,我练了2个月都没超过20个,我都不会气馁,你的十天算什么呢?我每天下午都会练2个钟头,现在基本很熟练了,能颠1000来个,现在主要在练头颠球,只要有耐性,我相信没用完不成的事~~~~ 等你完全体会了那种让脚背搓球旋转起来的感觉,你就很容易学了,我刚开始5-10个,过了几天30-60个,后来买了新球鞋100-200个,在过了几个月就是1000个
@富吕2931：怎么练颠球? -
芮钟13987461194…… 一、 天分 这个很重要,天生协调性好、柔韧性好的话,颠起来触类旁通,事半功倍.技术要领: 1、先做几分钟热身活动,让身体放松,不要让脚僵硬; 2、颠球的时候要尽量触击球的底部中央; 3、用力要均衡,控制力度; 4、控制在膝盖以...
@富吕2931：如何颠乒乓球 -
芮钟13987461194…… 球拍在胸前偏右中部,眼睛盯住球,触球时保持球板水平,颠球高度不需太高且保持垂直,让球不要掉下来,也可以颠球绕着球台走,注意控制好球,球不要离拍,体会控制球的感觉练习球感熟悉球性
@富吕2931：如何才能颠好颠快颠稳球 急 考试了要 -
芮钟13987461194…… 什么时候考试?几个算及格?其实很简单.给自己定目标,每天进步五个球!要领:一,稍微前倾弯腰,身体重心稍微靠前,这样球不小心跑远自己可以跟上去,记住,无论它是不是肯定会落地,在它还没落地前一定要去救它!因为你爱它.二,放松,别绷着脚,还有身体.三,踢高点没所谓.四,怎么样舒服就怎么踢.五,不进步至少五个世不罢休!比如昨天你最多殿十五个那今天你至少有一次殿了二十个.照我说的做我保证一星期后你可以颠五十以上.
