二十四式太极拳教学视频邱慧芳
@姬克5689：24式太极各式名称和动作详解 -
尤疮15579416819…… http://www.tudou.com/programs/view/ZY_3sYmK0JY/24式太极拳分解动作 视频 一、 起式1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右野马分鬃1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步...
@姬克5689：24式简化太极拳带口令 -
尤疮15579416819…… 一、起式二、野马分鬃 三、白鹤亮翅四、搂膝拗步五、手挥琵琶 六、倒卷七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手十一、单十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯十五、转身左蹬脚十六、左下式独立十七、右下式独立 十八、左右穿梭
@姬克5689：二十四式太极拳的名称是什么? -
尤疮15579416819…… 二十四式太极拳的名称分别是: 一、起势. 二、左右野马分鬃. 三、白鹤亮翅. 四、左右搂膝拗步. 五、手挥琵琶. 六、左右倒卷肱. 七、左揽雀尾. 八、右揽雀尾. 九、单鞭. 十、云手. 十一、单鞭. 十二、高探马. 十三、右蹬脚. ...
@姬克5689：太极拳24式有哪些 -
尤疮15579416819…… 楼上,42式是另一个简化版本. 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双封贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势 太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主,集合了各种流派太极拳的简化套路.如果单单想健身练这个可以了.如果想习练武术搏击,建议练习杨氏八十五式太极拳.
@姬克5689：心意混元太极拳 -
尤疮15579416819…… 心意混元太极拳二十四式 拳式图解要领 一、无极起式(胸向南) 动作分解 1.左脚横开:全身放松,左脚横开与肩同宽,屈膝坐胯,圆裆吊顶. 2.松肩沉肘:两手及两臂自然松垂,手心朝...
@姬克5689：24式太极拳的视频教程 -
尤疮15579416819…… http://www.mt30.com/Soft/books/Sother/200701/3760.html或 http://www.1688.com.au/bbs/200704/29295.shtml
@姬克5689：初学二十四式太极拳怎么学/ -
尤疮15579416819…… 你好,在我大学的时候学过简化24式太极拳,通过学习对太极产生了兴趣.简化太极拳的招式比较简单,当时学得也比较浅,大学体育老师教我们之前自己也是突击恶补的水平.练了一个学期,最后考试通过.回想一下,没学到什么真正的内...
@姬克5689：太极四章步骤 -
尤疮15579416819…… 太极四章 (准备姿势)同太极一章. 1.左转身体,左脚迈向B成右后弓步,两拳变手刀,左手刀向左侧横截,手心向下,与肩齐(防左中段),右手刀置于胸前,手心向上. 2.右脚向B迈进成右弓步,左臂屈肘...
@姬克5689：求视频:24式太极拳分解录音讲解教学 -
尤疮15579416819…… 吴阿敏教授的24式太极拳. 24式太极拳01 http://www.tudou.com/programs/view/0nTaF5uGA6U/ 24式太极拳02 http://www.tudou.com/programs/view/NtWXe5KlsY8/ 24式太极拳03 http://www.tudou.com/programs/view/nRhQvPQVqDI/ 24式太极拳04...
尤疮15579416819…… http://www.tudou.com/programs/view/ZY_3sYmK0JY/24式太极拳分解动作 视频 一、 起式1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右野马分鬃1、 抱球收脚 2、转身上步 3、弓步分靠4、坐腿转身撇脚 5、抱球收脚 6、转身上步...
@姬克5689：24式简化太极拳带口令 -
尤疮15579416819…… 一、起式二、野马分鬃 三、白鹤亮翅四、搂膝拗步五、手挥琵琶 六、倒卷七、左揽雀尾 八、右揽雀尾 九、单鞭 十、云手十一、单十二、高探马十三、右蹬脚十四、双峰贯十五、转身左蹬脚十六、左下式独立十七、右下式独立 十八、左右穿梭
@姬克5689：二十四式太极拳的名称是什么? -
尤疮15579416819…… 二十四式太极拳的名称分别是: 一、起势. 二、左右野马分鬃. 三、白鹤亮翅. 四、左右搂膝拗步. 五、手挥琵琶. 六、左右倒卷肱. 七、左揽雀尾. 八、右揽雀尾. 九、单鞭. 十、云手. 十一、单鞭. 十二、高探马. 十三、右蹬脚. ...
@姬克5689：太极拳24式有哪些 -
尤疮15579416819…… 楼上,42式是另一个简化版本. 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双封贯耳 15.左蹬脚 16.左下势独立 17.右下势独立 18.左右穿梭 19.海底针 20.闪通臂 21.转身搬拦捶 22.如封似闭 23.十字手 24.收势 太极拳二十四式是以杨氏太极拳为主,集合了各种流派太极拳的简化套路.如果单单想健身练这个可以了.如果想习练武术搏击,建议练习杨氏八十五式太极拳.
@姬克5689：心意混元太极拳 -
尤疮15579416819…… 心意混元太极拳二十四式 拳式图解要领 一、无极起式(胸向南) 动作分解 1.左脚横开:全身放松,左脚横开与肩同宽,屈膝坐胯,圆裆吊顶. 2.松肩沉肘:两手及两臂自然松垂,手心朝...
@姬克5689：24式太极拳的视频教程 -
尤疮15579416819…… http://www.mt30.com/Soft/books/Sother/200701/3760.html或 http://www.1688.com.au/bbs/200704/29295.shtml
@姬克5689：初学二十四式太极拳怎么学/ -
尤疮15579416819…… 你好,在我大学的时候学过简化24式太极拳,通过学习对太极产生了兴趣.简化太极拳的招式比较简单,当时学得也比较浅,大学体育老师教我们之前自己也是突击恶补的水平.练了一个学期,最后考试通过.回想一下,没学到什么真正的内...
@姬克5689：太极四章步骤 -
尤疮15579416819…… 太极四章 (准备姿势)同太极一章. 1.左转身体,左脚迈向B成右后弓步,两拳变手刀,左手刀向左侧横截,手心向下,与肩齐(防左中段),右手刀置于胸前,手心向上. 2.右脚向B迈进成右弓步,左臂屈肘...
@姬克5689：求视频:24式太极拳分解录音讲解教学 -
尤疮15579416819…… 吴阿敏教授的24式太极拳. 24式太极拳01 http://www.tudou.com/programs/view/0nTaF5uGA6U/ 24式太极拳02 http://www.tudou.com/programs/view/NtWXe5KlsY8/ 24式太极拳03 http://www.tudou.com/programs/view/nRhQvPQVqDI/ 24式太极拳04...
