二轮滑板初学教程视频
@澹荔4760：二轮滑板如何学? -
尉朋15717202067…… 玩法 二轮滑板车 1.安全常识:滑行前必需穿戴适合自己的护具.如:头盔、护膝、护手、护腕等. 2.准备活动:准备滑行前先对双膝、脚腕、适量的扭动腰部等动作,充分达到放松身体的作用. 3.站立方法练习:开始时,扶墙壁或依靠其他人...
@澹荔4760：二轮滑板车怎么玩
尉朋15717202067…… 先学习上板,左脚先踏住滑板,然后上,上去后,右脚用力上下摆动.然后就会动起来了.右脚摆时,一定要控制身体重心,要不然会掉下去.
@澹荔4760：2轮滑板 的技巧 -
尉朋15717202067…… 首先,在你玩二轮滑板的时候要佩戴好安全保护的装备,防止自己被伤害到. 第二,在玩滑板之前要做好充足的准备活动,将全身的肌肉活动开,防止自己的肌肉被拉伤. 第三,开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡...
@澹荔4760：怎么速成学会2轮滑板? -
尉朋15717202067…… 1. 分清楚活力板的前、后板面,自己的方向(是左脚踩前板还是右脚踩前板---向哪面行驶比较顺当).2. 把滑板平行放于离墙20-30公分的位置(距离从滑轮算起,因为游龙板放在地上时是倾斜倒地状态),板面朝自己.3. 双手扶于墙上或扶手,然后把左脚或右脚(看第一步)踩到你的前板(脚尖轻轻向前下方使力,把板立起来).4. 最后把后脚放于后板,注意,你的重心在裆部,不要随意向左或向右使力(不要用飞腿姿势).5. 前脚脚尖向下使力,后脚脚跟向下使力,方向相反,使板侧部压到地面;然后反过来做此动作——多做几遍.6. 轻推墙壁或扶手,使滑板前行,做第四步动作,注意重心(可能被摔哦).
@澹荔4760：滑板怎么玩 -
尉朋15717202067…… 你的滑板是不是2轮子的啊!如果是,我也是那种滑板.先登前板,用后脚助跑,滑到有一段距离后,2只脚一起上滑板,左右一起摇动.开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡.1. 基本启动法 (1)将左脚(或右脚)踏...
@澹荔4760：怎么才能把2个轮子的滑板踩好? -
尉朋15717202067…… 二轮滑板“游龙板”使用方法 [编辑本段] 开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡. 1. 基本启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行. (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚...
@澹荔4760：二轮滑板要怎么玩,有什么技巧 -
尉朋15717202067…… 原地旋转中,双脚尖最难,其次是双脚跟,比较容易的是脚跟脚尖. 但无论是那种旋转,都有几个技术重点:一是单轮脚力要绝对够,二是身体要平衡;三是手部动作. 在这三项中最基本也是最重要的是脚力 1、练习方法很简单双脚用单轮(...
@澹荔4760：二轮滑板视频教程? -
尉朋15717202067…… http://bbs.ihuaban.com/index.asp?boardid=17 http://www.tudou.com/programs/view/JI886dyH5IQ/(视频)
@澹荔4760：怎样滑两轮滑板(要方法)? -
尉朋15717202067…… 两轮滑板车的学习方法:一、平衡方法1:先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S字.方法2:同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前...
@澹荔4760：二轮滑板怎么滑的?? -
尉朋15717202067…… 后脚是起平衡作用的,前脚用来掌握方向的 方法1 先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S 字. 方法2 同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前运动,滑行.然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右脚的蹬踏,使得滑板前进方向S字 参考资料: http://ku65.net/goods.php?id=162
尉朋15717202067…… 玩法 二轮滑板车 1.安全常识:滑行前必需穿戴适合自己的护具.如:头盔、护膝、护手、护腕等. 2.准备活动:准备滑行前先对双膝、脚腕、适量的扭动腰部等动作,充分达到放松身体的作用. 3.站立方法练习:开始时,扶墙壁或依靠其他人...
@澹荔4760：二轮滑板车怎么玩
尉朋15717202067…… 先学习上板,左脚先踏住滑板,然后上,上去后,右脚用力上下摆动.然后就会动起来了.右脚摆时,一定要控制身体重心,要不然会掉下去.
@澹荔4760：2轮滑板 的技巧 -
尉朋15717202067…… 首先,在你玩二轮滑板的时候要佩戴好安全保护的装备,防止自己被伤害到. 第二,在玩滑板之前要做好充足的准备活动,将全身的肌肉活动开,防止自己的肌肉被拉伤. 第三,开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡...
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尉朋15717202067…… 1. 分清楚活力板的前、后板面,自己的方向(是左脚踩前板还是右脚踩前板---向哪面行驶比较顺当).2. 把滑板平行放于离墙20-30公分的位置(距离从滑轮算起,因为游龙板放在地上时是倾斜倒地状态),板面朝自己.3. 双手扶于墙上或扶手,然后把左脚或右脚(看第一步)踩到你的前板(脚尖轻轻向前下方使力,把板立起来).4. 最后把后脚放于后板,注意,你的重心在裆部,不要随意向左或向右使力(不要用飞腿姿势).5. 前脚脚尖向下使力,后脚脚跟向下使力,方向相反,使板侧部压到地面;然后反过来做此动作——多做几遍.6. 轻推墙壁或扶手,使滑板前行,做第四步动作,注意重心(可能被摔哦).
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尉朋15717202067…… 你的滑板是不是2轮子的啊!如果是,我也是那种滑板.先登前板,用后脚助跑,滑到有一段距离后,2只脚一起上滑板,左右一起摇动.开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡.1. 基本启动法 (1)将左脚(或右脚)踏...
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尉朋15717202067…… 二轮滑板“游龙板”使用方法 [编辑本段] 开始时,扶墙壁或依靠其他人帮助,站立,练习如何把握好平衡. 1. 基本启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行. (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚...
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尉朋15717202067…… 原地旋转中,双脚尖最难,其次是双脚跟,比较容易的是脚跟脚尖. 但无论是那种旋转,都有几个技术重点:一是单轮脚力要绝对够,二是身体要平衡;三是手部动作. 在这三项中最基本也是最重要的是脚力 1、练习方法很简单双脚用单轮(...
@澹荔4760：二轮滑板视频教程? -
尉朋15717202067…… http://bbs.ihuaban.com/index.asp?boardid=17 http://www.tudou.com/programs/view/JI886dyH5IQ/(视频)
@澹荔4760：怎样滑两轮滑板(要方法)? -
尉朋15717202067…… 两轮滑板车的学习方法:一、平衡方法1:先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S字.方法2:同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前...
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尉朋15717202067…… 后脚是起平衡作用的,前脚用来掌握方向的 方法1 先一支脚踏在滑板前部,另一支脚蹬踏地面,向前滑行.然后,另外一支脚踏在滑板的后部.靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,使得滑板前进方向呈S 字. 方法2 同时脚踏滑板前后部,然后瞬间身体前倾,借助惯性先前运动,滑行.然后,靠腰部和两个大腿部的左右摇摆,以及左右脚的蹬踏,使得滑板前进方向S字 参考资料: http://ku65.net/goods.php?id=162
