五种人不宜吃莲子
@却关4493：什么人不适合吃莲子? -
谢姬13657815258…… 便秘别吃莲子.莲子味甘涩,有收敛之性,对脾虚便溏、腹泻者较适宜,但肠燥便秘之人,吃莲子反而会加重便秘.故《本草备要》特别提出“大便燥者勿服”.另外,吃莲子时可将莲子芯去掉,不宜与莲子同用,因莲子多治疗脾虚导致的诸症,而莲子芯有苦寒之性,恐有伤脾之虞.
@却关4493：什么人不适合吃莲子
谢姬13657815258…… 体寒的人莲子虽然是宝,但是食用莲子也有不少注意事项,体寒的人不宜多吃莲子.莲子性凉,所以体质虚寒、脾胃寒凉的人不宜多吃莲子,尤其是不适宜喝莲子心,否则...
@却关4493：什么人不宜吃莲子 -
谢姬13657815258…… 莲子具有很多保健作用,比如降压、强心、安神等,工作压力大、心神不宁、失眠的人可食用,但是莲子也不是什么人都能吃的,想阴虚内热年老体弱者都不宜食用
@却关4493：哪些人不适合吃莲子呢?
谢姬13657815258…… 有习惯性便秘的人,宜谨慎食用,不要多吃,避免引起大便干燥. 莲子的钾含量高,肾脏病患或需要透析的患者要控制食量,不宜食用太多. 莲子属于凉性食物,体质虚弱、手脚冰冷或过敏体质的人不宜多食, 吃多了容易造成腹泻. 有气喘的人要少吃,避免喉咙发痒、生痰,引起气喘发作.
@却关4493：什么人不能吃新鲜莲子 -
谢姬13657815258…… 阴虚内热年老体弱者都不宜食用
@却关4493：适宜和不适宜吃莲子的人群有哪些?
谢姬13657815258…… 适宜人群:一般人都可以食用.中老年人、体虚、失眠、 食欲不振及癌症病人更宜.不适宜人群:莲子是滋补品,便秘和脘腹胀闷者忌用. 适用量:莲子每次30-50克.莲蕊每次3克.食用须知:变黄发的莲子不要食用.莲蕊味苦,研末后吞食较好.
@却关4493：莲子的副作用 -
谢姬13657815258…… 莲子是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康.平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食.凡外感前后,疟、疸、疳、痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化,及新产后皆忌之.莲子味微苦,能够清热解毒,...
@却关4493：莲子有哪些食用宜忌?
谢姬13657815258…… 莲子有养心安神、止遗涩精、滋养补虚的功效,适宜慢性腹泻、癌症、失眠、多梦、遗精、心慌者食用. 莲子性寒,所以脾虚便溏、消化不良、腹胀者不宜食用.
@却关4493：莲子可以天天吃吗 -
谢姬13657815258…… 不可以. 莲子性寒,所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重,长期服用并不利于身体健康.除此之外,身体体质比较寒凉或者是比较差的人群,最好也不要服用,避免身体的体质越来越差. 体质虚寒、脾胃寒凉的人不宜多吃莲子,尤其...
谢姬13657815258…… 便秘别吃莲子.莲子味甘涩,有收敛之性,对脾虚便溏、腹泻者较适宜,但肠燥便秘之人,吃莲子反而会加重便秘.故《本草备要》特别提出“大便燥者勿服”.另外,吃莲子时可将莲子芯去掉,不宜与莲子同用,因莲子多治疗脾虚导致的诸症,而莲子芯有苦寒之性,恐有伤脾之虞.
@却关4493：什么人不适合吃莲子
谢姬13657815258…… 体寒的人莲子虽然是宝,但是食用莲子也有不少注意事项,体寒的人不宜多吃莲子.莲子性凉,所以体质虚寒、脾胃寒凉的人不宜多吃莲子,尤其是不适宜喝莲子心,否则...
@却关4493：什么人不宜吃莲子 -
谢姬13657815258…… 莲子具有很多保健作用,比如降压、强心、安神等,工作压力大、心神不宁、失眠的人可食用,但是莲子也不是什么人都能吃的,想阴虚内热年老体弱者都不宜食用
@却关4493：哪些人不适合吃莲子呢?
谢姬13657815258…… 有习惯性便秘的人,宜谨慎食用,不要多吃,避免引起大便干燥. 莲子的钾含量高,肾脏病患或需要透析的患者要控制食量,不宜食用太多. 莲子属于凉性食物,体质虚弱、手脚冰冷或过敏体质的人不宜多食, 吃多了容易造成腹泻. 有气喘的人要少吃,避免喉咙发痒、生痰,引起气喘发作.
@却关4493：什么人不能吃新鲜莲子 -
谢姬13657815258…… 阴虚内热年老体弱者都不宜食用
@却关4493：适宜和不适宜吃莲子的人群有哪些?
谢姬13657815258…… 适宜人群:一般人都可以食用.中老年人、体虚、失眠、 食欲不振及癌症病人更宜.不适宜人群:莲子是滋补品,便秘和脘腹胀闷者忌用. 适用量:莲子每次30-50克.莲蕊每次3克.食用须知:变黄发的莲子不要食用.莲蕊味苦,研末后吞食较好.
@却关4493：莲子的副作用 -
谢姬13657815258…… 莲子是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康.平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食.凡外感前后,疟、疸、疳、痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化,及新产后皆忌之.莲子味微苦,能够清热解毒,...
@却关4493：莲子有哪些食用宜忌?
谢姬13657815258…… 莲子有养心安神、止遗涩精、滋养补虚的功效,适宜慢性腹泻、癌症、失眠、多梦、遗精、心慌者食用. 莲子性寒,所以脾虚便溏、消化不良、腹胀者不宜食用.
@却关4493：莲子可以天天吃吗 -
谢姬13657815258…… 不可以. 莲子性寒,所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重,长期服用并不利于身体健康.除此之外,身体体质比较寒凉或者是比较差的人群,最好也不要服用,避免身体的体质越来越差. 体质虚寒、脾胃寒凉的人不宜多吃莲子,尤其...
