产后健康教育指导内容
@蒋肿405：产褥期的健康指导要点有哪些?
芮闹19535431610…… (1) 饮食起居指导告知产妇合理饮食,保持居室清洁通风,注意休息,至少3周后进行适当家务劳动. (2) 运动指导产后尽早适当活动,经阴道自然分娩者 6〜12h内即可起床...
@蒋肿405：如何对产妇及家属进行健康教育 -
芮闹19535431610…… 如何对产妇及家属进行健康教育 产后健康教育 1.饮食 产前饮食一般没有禁忌,但一些刺激的食物如咖啡、酒、生、冷的食物不吃(包括产后).产后进一些易消化、有营养的带汤类食物如,鱼、牛奶、蛋汤等以增加乳汁分泌.少量多餐,同时要适当吃一些蔬菜、水果,以增加维生素
@蒋肿405：如何对产褥期妇女进行健康指导?
芮闹19535431610…… (1) 一般指导:居室应清洁通风,注意饮食保证营养,合理安排婴儿护理与休息,讲究个人卫生和会阴部清洁,保持良好的心境,适应新 的家庭生活方式.(2) 适当活动:经...
@蒋肿405：产后养生知识有哪些
芮闹19535431610…… 产后子宫复旧的大概时间是产后六周,也就是42天内我们的子宫就在慢慢恢复到未孕状态,这个过程就是我们所说的“坐月子”的关键时期. 下面一起来看看小编为大家...
@蒋肿405：坐月子健康指导有哪些呢?
芮闹19535431610…… 环境篇 1、注意室内温度,不宜过寒过热. 2、产后易流汗,勤换衣物以防感冒,可使用空调,或打开门窗,使空气流通,但禁当面迎风. 休养篇 1、多休息,保持良好睡...
@蒋肿405：产后出血的健康指导有哪些?
芮闹19535431610…… (1) 指导产妇应进食营养丰富,如富含蛋白质、铁、维生素等的食 物,如瘦肉、鸡蛋、奶类、绿叶蔬菜、新鲜水果等.出院后应劳逸结合,循 序渐进,逐渐增加活动量,以促进身体康复. (2) 重视避孕,指导产妇适宜的避孕方法. (3) 告知产妇产后复查的目的及时间.指导产妇出院后每日清洗 会阴部,产褥期禁止性生活、盆浴、游泳、阴道冲洗等,产妇应注意观察 阴道流血情况,恶露量、性状、气味,体温等,若出现阴道流血多,恶露异 味,腹痛,发热等应及时就诊.
@蒋肿405：生完孩子要注意什么???拜托各位大神 -
芮闹19535431610…… 生完孩子后的禁忌事项1、经常躺或者坐有的新妈妈刚刚生完宝宝,都会长时间卧床躺着或者坐在床上,甚至一天都不下床走动一下,甚至家里有的老人还会说坐月子肯定要坐,但是长时间这样很容易导致双腿静脉血栓.2、受凉和吹风月子里最...
@蒋肿405：产后中医健康指导内容有哪些?
芮闹19535431610…… 产后中医健康指导内容包括以下方面. 寒温适宜:产妇居室应空气清新,冷热适宜.不可当风坐卧,以免外邪侵袭.卫表不固,应避风寒,受之则遍身疼痛;室温不宜过高...
@蒋肿405：产后坐月子要注意事项有哪些呢?
芮闹19535431610…… 1、产后复查:产后复査的目的是观察产妇的身体是否恢复正常,接受健康教育和避孕指导,一般在产后6周~8周进行.复查的内容包括测体重、血压,检査乳汁分泌情况,盆腔检査,血、尿化验,如有合并内、外科疾病者,还要做相应的一些检查、化验.只有产后检查正常了,才能恢复工作. 2、性生活与避孕:产后生殖器官恢复到非妊娠状态大约需要8周的时间,所以一般2个月后才能有性生活,否则会引起产褥感染.约有20%的哺乳者月经虽未恢复,表现为闭经,但却可以排卵,甚至妊娠,故仍要采取避孕措施.避孕方法以工具避孕为宜,如阴茎套、宫内节育器等.不哺乳的产妇可以口服避孕药物,因为复合型避孕药中含有雌激素成分,可以抑制乳汁分泌.
@蒋肿405：健康坐月子要注意什么?
芮闹19535431610…… 1.室温:保持室内温度约25~26°C,湿度约50%~60%.但产妇冬季一定要穿长袖、... 2.活动:产后觉得虚弱、头晕、乏力的话,一定别逞强,要多多卧床休息,起床的时间...
芮闹19535431610…… (1) 饮食起居指导告知产妇合理饮食,保持居室清洁通风,注意休息,至少3周后进行适当家务劳动. (2) 运动指导产后尽早适当活动,经阴道自然分娩者 6〜12h内即可起床...
@蒋肿405：如何对产妇及家属进行健康教育 -
芮闹19535431610…… 如何对产妇及家属进行健康教育 产后健康教育 1.饮食 产前饮食一般没有禁忌,但一些刺激的食物如咖啡、酒、生、冷的食物不吃(包括产后).产后进一些易消化、有营养的带汤类食物如,鱼、牛奶、蛋汤等以增加乳汁分泌.少量多餐,同时要适当吃一些蔬菜、水果,以增加维生素
@蒋肿405：如何对产褥期妇女进行健康指导?
芮闹19535431610…… (1) 一般指导:居室应清洁通风,注意饮食保证营养,合理安排婴儿护理与休息,讲究个人卫生和会阴部清洁,保持良好的心境,适应新 的家庭生活方式.(2) 适当活动:经...
@蒋肿405：产后养生知识有哪些
芮闹19535431610…… 产后子宫复旧的大概时间是产后六周,也就是42天内我们的子宫就在慢慢恢复到未孕状态,这个过程就是我们所说的“坐月子”的关键时期. 下面一起来看看小编为大家...
@蒋肿405：坐月子健康指导有哪些呢?
芮闹19535431610…… 环境篇 1、注意室内温度,不宜过寒过热. 2、产后易流汗,勤换衣物以防感冒,可使用空调,或打开门窗,使空气流通,但禁当面迎风. 休养篇 1、多休息,保持良好睡...
@蒋肿405：产后出血的健康指导有哪些?
芮闹19535431610…… (1) 指导产妇应进食营养丰富,如富含蛋白质、铁、维生素等的食 物,如瘦肉、鸡蛋、奶类、绿叶蔬菜、新鲜水果等.出院后应劳逸结合,循 序渐进,逐渐增加活动量,以促进身体康复. (2) 重视避孕,指导产妇适宜的避孕方法. (3) 告知产妇产后复查的目的及时间.指导产妇出院后每日清洗 会阴部,产褥期禁止性生活、盆浴、游泳、阴道冲洗等,产妇应注意观察 阴道流血情况,恶露量、性状、气味,体温等,若出现阴道流血多,恶露异 味,腹痛,发热等应及时就诊.
@蒋肿405：生完孩子要注意什么???拜托各位大神 -
芮闹19535431610…… 生完孩子后的禁忌事项1、经常躺或者坐有的新妈妈刚刚生完宝宝,都会长时间卧床躺着或者坐在床上,甚至一天都不下床走动一下,甚至家里有的老人还会说坐月子肯定要坐,但是长时间这样很容易导致双腿静脉血栓.2、受凉和吹风月子里最...
@蒋肿405：产后中医健康指导内容有哪些?
芮闹19535431610…… 产后中医健康指导内容包括以下方面. 寒温适宜:产妇居室应空气清新,冷热适宜.不可当风坐卧,以免外邪侵袭.卫表不固,应避风寒,受之则遍身疼痛;室温不宜过高...
@蒋肿405：产后坐月子要注意事项有哪些呢?
芮闹19535431610…… 1、产后复查:产后复査的目的是观察产妇的身体是否恢复正常,接受健康教育和避孕指导,一般在产后6周~8周进行.复查的内容包括测体重、血压,检査乳汁分泌情况,盆腔检査,血、尿化验,如有合并内、外科疾病者,还要做相应的一些检查、化验.只有产后检查正常了,才能恢复工作. 2、性生活与避孕:产后生殖器官恢复到非妊娠状态大约需要8周的时间,所以一般2个月后才能有性生活,否则会引起产褥感染.约有20%的哺乳者月经虽未恢复,表现为闭经,但却可以排卵,甚至妊娠,故仍要采取避孕措施.避孕方法以工具避孕为宜,如阴茎套、宫内节育器等.不哺乳的产妇可以口服避孕药物,因为复合型避孕药中含有雌激素成分,可以抑制乳汁分泌.
@蒋肿405：健康坐月子要注意什么?
芮闹19535431610…… 1.室温:保持室内温度约25~26°C,湿度约50%~60%.但产妇冬季一定要穿长袖、... 2.活动:产后觉得虚弱、头晕、乏力的话,一定别逞强,要多多卧床休息,起床的时间...
