产后吃什么补气血最快最好

@元受1766：产后吃什么补血最快
束俩15837453870…… 黄豆、猪蹄

@元受1766：产后吃什么补血最好
束俩15837453870…… 红枣加红糖煮鸡蛋,动物肝脏和血

@元受1766：产后吃什么补血
束俩15837453870…… 阿胶,红糖水,红枣之类的煲汤

@元受1766：产后吃什么补气血
束俩15837453870…… 您好,妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补.许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水.其实不然,刚生完孩子催奶一定要慎重,不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤.因为此时初生婴儿吃得较少,如果再服催奶之品,反而会导致乳汁分泌不畅.因此,只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可,三天后,再加喝滋补汤.

@元受1766： 产后吃什么补气血最快最好的呢,产后一个月了有点贫血吃什么补血的最好?
束俩15837453870…… 你好,产后都会出现有点贫血的只要平时煲汤多放点红枣什么之类的,可以吃些猪肝也是可以的.